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腰酸、腿疼、脖子僵硬怎么辦?

摘要:腰疼、腿疼、脖子僵硬,身體出現(xiàn)這樣和那樣的身體不適感,即影響工作又影響學(xué)習(xí),給生活帶來諸多不便。也許,你聽過這個詞,退行性病變一般專指骨關(guān)節(jié)退行性病變。

  年紀(jì)輕輕就腰疼、腿疼、脖子僵硬,這是怎么回事?難道是老了?其實年齡、過度勞累就可能導(dǎo)致骨頭發(fā)生病變,醫(yī)學(xué)上叫它退行性病變。你可別以為這是老人才會得的病,實際上很多人都有。

  腰疼、腿疼、脖子僵硬,身體出現(xiàn)這樣和那樣的身體不適感,即影響工作又影響學(xué)習(xí),給生活帶來諸多不便。也許,你聽過這個詞,退行性病變一般專指骨關(guān)節(jié)退行性病變。

  一般人到了35歲以后,椎體間的椎間盤就要發(fā)生退變。

  當(dāng)然如果你是那種經(jīng)常看電腦,久坐的人群,那么發(fā)生退變將會提前,彈性、韌性減低,導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊的生理平衡遭到破壞是發(fā)生退變的第一步,如果你經(jīng)常感到腰疼,睡覺都睡不好,就可能有骨刺,這就是通常說的骨質(zhì)增生,在椎體邊緣生長出新的骨骼。骨質(zhì)增生,是機體的一種自我代償性反應(yīng),是人體的一種保護(hù)性機制,所以說有的人患了骨質(zhì)增生,臨床上沒有什么不適感。

  不過,隨著年齡的增長,骨刺也在不斷的增長,一旦自身不能調(diào)節(jié),內(nèi)環(huán)境的變化,代謝功能發(fā)生障礙。骨刺周圍的軟組織就會充血、水腫、炎癥、粘連。甚至壓迫神經(jīng)及血管引起一系列的臨床病癥,這就叫骨關(guān)節(jié)退行性病變,必須引起重視。病變發(fā)生在不同的部位就可引起不同的癥狀。

  1.頸椎退行性病變

  頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、觸電樣感覺,可因頸部活動到某個角度而加重。

  頸椎某些類型還會引起頸性眩暈、頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。

  2.腰椎退行性病變

  臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓,可引起相應(yīng)的癥狀,出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。

  如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎,出現(xiàn)患肢放射性麻痛、灼痛、抽痛、向整個下肢放射,導(dǎo)致椎管狹窄時可出現(xiàn)間歇跛行。

  3.膝關(guān)節(jié)退行性病變

  這種多見于中老年人,表現(xiàn)為氣溫降低時疼痛加重,晨起后開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬,稍活動后好轉(zhuǎn),上、下樓困難,下樓時膝關(guān)節(jié)發(fā)軟,易摔倒。嚴(yán)重時可見關(guān)節(jié)積液,局部有明顯腫脹、壓痛現(xiàn)象,合并風(fēng)濕病者關(guān)節(jié)紅腫、畸形。

  這些退行性病變在臨床上治療方法包括中西藥、理療、外科手術(shù)等。但是治療效果不是太好,西藥治療目前西醫(yī)尚無有效的治療藥物,常采用對癥處理,如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

  中藥主要是一些補腎強筋骨的藥材。

  目前,營養(yǎng)療法是療效相對較好的,常用的營養(yǎng)素為軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖,能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的解,同時還具有抗炎作用??勺鳛榛A(chǔ)治療用藥長期服用。

 

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