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每天堅(jiān)持按這個(gè)穴位,一輩子不用怕"心梗"

2016-09-27 來源:穴位治百病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少人都因?yàn)橥话l(fā)心肌梗塞失去了寶貴的生命,這是因?yàn)槿藗兌己鲆暳诵募」Hl(fā)出的危險(xiǎn)信號,造成了很多本可以避免的意外。

  心肌梗塞五大危險(xiǎn)信號

  為了家人要牢記好!

  疼痛

  疼痛為心梗病癥最突出的癥狀表現(xiàn)。發(fā)作多無明顯誘因,且常發(fā)作于安靜時(shí),疼痛部位和性質(zhì)與心絞痛相同,但疼痛程度較重,持續(xù)時(shí)間久,有長達(dá)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天,用硝酸甘油無效。

  休克

  休克發(fā)生的主要因素有,由于心肌遭受嚴(yán)重?fù)p害,左心室排出量急劇降低;其次,劇烈胸痛導(dǎo)致神經(jīng)反射性周圍血管擴(kuò)張;此外,有因嘔吐、大汗、攝入不足所致血容量不足的因素存在

  心律失常

  房室傳導(dǎo)阻滯、束支傳導(dǎo)阻滯不少見,室上性心律失常較少發(fā)生。前壁心肌梗塞易發(fā)生束支傳導(dǎo)阻滯,下壁心肌梗塞易發(fā)生房室傳導(dǎo)阻滯,室上性心律失常多見于心房梗塞。

  心力衰竭

  梗塞后心臟收縮力顯著減弱且不協(xié)調(diào),故在起病最初幾天易發(fā)生急性左心衰竭,出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、煩躁、不能平臥等癥狀表現(xiàn)。

  嚴(yán)重者發(fā)生急性肺水腫,可有紫紺及咯大量粉紅色泡沫樣,后期可有右心衰竭,右心室心肌梗塞者在開始即可出現(xiàn)右心衰竭。

  全身癥狀

  全身癥狀表現(xiàn)為有發(fā)熱、心動過速、白細(xì)胞增高和紅細(xì)胞沉降增快等。此主要由于組織壞死吸收所導(dǎo)致,一般在梗塞后1-2天內(nèi)出現(xiàn),體溫一般在38℃左右,很少超過39℃,持續(xù)約一周左右。

  突發(fā)心絞痛,牢記一個(gè)穴位

  可使心梗的發(fā)生率接近為零

  心臟病的形成需要十年、二十年甚至更長的時(shí)間,心肌梗塞、心絞痛只不過是病情進(jìn)展到一定程度時(shí)的必然表現(xiàn)。

  在漫長的時(shí)間里,心包經(jīng)的阻滯一直存在,只是我們不知道,當(dāng)心包經(jīng)完全阻滯不通時(shí),心梗會隨時(shí)發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)心絞痛時(shí)應(yīng)如何避免心梗的發(fā)生呢?

  位置:肘窩的曲澤穴到上臂的天泉穴這一段尋找阿是穴,阿是穴不是某個(gè)固定的穴,哪里最敏感,最痛就是它。

  方法:找到阿是穴后要重點(diǎn)按揉,直至痛感消失,心包經(jīng)的阻滯情況會大大改善,心絞痛的發(fā)作間隔會明顯延長,心梗的發(fā)生幾率就會接近于零。

  專家建議常吃這八種食物:

  1、石榴:軟化血管。

  2、杏仁:食用杏仁對心臟有保護(hù)作用。

  3、羅布麻茶:含有蕓香苷,類似于維生素P活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。而且,羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。

  4、核桃:生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。

  5、木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。

  6、蘋果:每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。

  7、柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。

  8、草莓:富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對高血壓有一定功效。

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