人在入睡以后大腦皮層并未完全一致,就容易做夢,頻繁做夢可能是因為近期的生活壓力所導致的,所以說從某種意義上來看做夢也是一種釋放壓力的形式。
做夢太多很容易導致神經(jīng)衰弱
偶爾做夢確實是有好處的,可以恢復大腦細胞,還能維持人的心理平衡,從而消除不愉快的情緒,但是做夢過多也不是好事,它容易造成大腦的疲勞。
時間長了,就容易形成神經(jīng)衰弱了,這樣會大大影響我們的工作、學習和記憶,而神經(jīng)衰弱在中國是屬于神經(jīng)癥的診斷之一,主要就是由于長期處于緊張和壓力之下造成的。
神經(jīng)衰弱還會伴隨著情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等,這些癥狀都不能歸于腦和軀體疾病以及其他精神疾病。
除此之外,神經(jīng)衰弱的患者還經(jīng)常會感覺到腦力與體力的不足,容易疲勞,并且動不動就感覺到渾身乏力,記憶力不佳,經(jīng)常忘事。
如何通過中醫(yī)調(diào)節(jié)做夢多
做夢太多,主要就是神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱會引起夢多,而夢多了神經(jīng)會更加衰弱,所以說調(diào)節(jié)了神經(jīng)衰弱的這個情況,也就間接性的治療了夢多的癥狀。
核桃安神粥
首先,我們要準備50克核桃肉與50克粳米,把粳米加水800毫升,煮成稀粥以后,核桃仁去皮搗爛,加入稀粥再用小火煮滾。
等到粥變稠了以后,表面有油為度,溫熱服用早晚各一次,連續(xù)服用一個星期就能寧心安神,可以有效緩解神經(jīng)衰弱。
寧心中藥劑
取黨參12克、白術(shù)9克、生黃芪15克、茯神9克、炙甘草3克、當歸9克、遠志6克、酸棗仁9克、廣木香6克、熟地12克、五味子4.5克。
把以上這些中草藥用水煎服,每天喝一劑,早晚服用,就能有效的補益心脾,調(diào)養(yǎng)氣血,適用于心脾兩虛所導致的神經(jīng)衰弱。
安神中藥茶
用菊花和炒決明子若干,代茶泡服,就能有效的明目、止咳、止痛,非常適合神經(jīng)衰弱的患者服用。
中醫(yī)調(diào)解神經(jīng)衰弱,較之西醫(yī)最大的優(yōu)點就在于是從病理上進行根治的,而且做夢太多往往會讓人狀態(tài)變的越來越不好,所以說我們要調(diào)節(jié)夢多,首先就要調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的癥狀。
用于白細胞減少癥、傳染性肝炎、神經(jīng)衰弱等癥的輔助治療。
健客價: ¥42平肝安神,清熱利水。用于肝陽眩暈,心悸失眠,浮腫尿少;高血壓,神經(jīng)衰弱,腎炎浮腫。
健客價: ¥27本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價: ¥62用于神經(jīng)衰弱,早老,陽痿,男子更年期障礙等癥。
健客價: ¥94補腎壯陽,益精固澀。用于陽痿、早泄、滑精、遺尿及神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥158溫補腦腎,益心填精。用于陽痿,抑郁,滑精,早泄,體虛,消瘦,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥138安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價: ¥35中樞抑制藥,加強大腦皮層的抑制過程,具有鎮(zhèn)靜作用,用于神經(jīng)衰弱及癲癇等。
健客價: ¥12補益心腦、利尿、止喘。用于神疲失眠,心煩氣喘,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥72養(yǎng)心安神,和中緩急,補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈目眩,身體虛弱,失眠健忘,精神憂郁,煩躁。
健客價: ¥36明目退翳,鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥52養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥55安神,清熱,解毒。用于神經(jīng)衰弱,咽炎,外治口舌腫痛。
健客價: ¥18清心安神,化痰醒腦,活血通絡。用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價: ¥18.5寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥28黃花杜鵑油膠丸:藏醫(yī):化培根粘液,補肺虛。中醫(yī):鎮(zhèn)咳祛痰,平喘。用于慢性氣管炎咳嗽。 靈芝口服液:健脾和胃,寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱,癥見:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客價: ¥940本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥17生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥19益氣生津,補腎寧心。用于心腎不足所致的失眠、多夢、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥5.3用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價: ¥10輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥60補腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰弱見上述證候者。
健客價: ¥12安神,清熱,解毒。用于神經(jīng)衰弱,咽炎,外治口舌腫痛。
健客價: ¥12補氣養(yǎng)血,益肝腎。用于氣血不足,肝腎虧損貧血,神經(jīng)衰弱,產(chǎn)后血虧。
健客價: ¥43