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暈車怎么辦?春運(yùn)暈車藥選購(gòu)的5個(gè)要點(diǎn)

2016-02-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家建議,最常用的這類藥品是“乘暈寧”,建議在飛機(jī)起飛、火車或汽車開動(dòng)之前半小時(shí)服用,有很好的預(yù)防作用。而旅途中假如出現(xiàn)相關(guān)癥狀,還要持續(xù)遵照說(shuō)明書服用。帶的量不用太多,10片左右就夠了。此外,胃復(fù)安、人丹,也可以起到治療暈車的作用。

  百姓常說(shuō)的暈車一般包括乘坐汽車、輪船、飛機(jī),經(jīng)受振動(dòng)、搖晃的刺激,人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。中醫(yī)稱為水海失聰、督脈空虛,與腦部發(fā)育有關(guān),多發(fā)生于小孩,由于行氣未聰,等腦部發(fā)育正常后一般會(huì)自然愈合,成年人一般可能沒有休息不充分,食物吃的過(guò)多,長(zhǎng)時(shí)間坐車會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象。

  哪些人容易暈車?

  一般兒童容易暈車,除了乘坐交通工具經(jīng)歷少,不能很好適應(yīng)外,有的還和掌控平衡的前庭系統(tǒng)發(fā)育尚不完全有關(guān)。而成人暈車原因就有很多種,除了家族遺傳,體質(zhì)較弱,不能適應(yīng)速度快,以及長(zhǎng)期不鍛煉等因素有關(guān),當(dāng)然睡眠不足、緊張、坐車低頭看書燈都會(huì)引起暈車癥狀,特別提醒市民眩暈還要警惕是否患有耳石癥。

  春運(yùn)暈車藥選購(gòu)的5個(gè)要點(diǎn)

  1、買暈車藥不能只看價(jià)格

  密閉的車廂,渾濁的空氣,以及疲憊的狀態(tài),使得選擇安全、高效的暈車藥成為暈車人關(guān)注的大事,尤其是近年來(lái)對(duì)于因服用副作用大的暈車藥導(dǎo)致旅客人財(cái)兩空的報(bào)道屢屢發(fā)生,專家提醒,選購(gòu)暈車藥不能光看價(jià)格,重要的是要關(guān)注療效和副作用。

  2、留意暈車藥的用法

  專家建議,最常用的這類藥品是“乘暈寧”,建議在飛機(jī)起飛、火車或汽車開動(dòng)之前半小時(shí)服用,有很好的預(yù)防作用。而旅途中假如出現(xiàn)相關(guān)癥狀,還要持續(xù)遵照說(shuō)明書服用。帶的量不用太多,10片左右就夠了。此外,胃復(fù)安、人丹,也可以起到治療暈車的作用。

  3、留意暈車藥的生效時(shí)間

  其藥效持續(xù)時(shí)間各不相同,有的可持續(xù)4~5小時(shí),有的可達(dá)12小時(shí)以上,故要依據(jù)乘車時(shí)間是非選用合適的藥物。一般情況下,暈車藥應(yīng)在乘車前半小時(shí)至一小時(shí)空腹服用,以便乘車時(shí),藥物已達(dá)有效濃度。請(qǐng)留意,服用暈車藥后,在持續(xù)時(shí)間未滿時(shí),不可任意追加服用。服用暈車藥后,要從心理上安慰自己:“我吃過(guò)藥了,是不會(huì)暈車的。”

  4、留意暈車藥的禁忌

  多數(shù)暈車藥在服用后會(huì)想睡覺,如需避免,則應(yīng)選用鎮(zhèn)靜作用稍微些的藥品。暈車藥不可和其他感冒藥、抗組織胺藥同服。

  5、3歲以下寶寶慎吃暈車藥

  另外,寶寶暈車,建議不要隨意給其服用暈動(dòng)藥,3歲以下的寶寶尤其要謹(jǐn)慎,而3歲以上的寶寶要視情況減量,吃1/4或1/2片就可以。預(yù)防寶寶暈車的好辦法是打開車窗多呼吸新鮮空氣,并在上車前避免讓他食用油膩食用品和過(guò)多的甜飲料。

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