近日，30歲的留日女博士張白在病床上寫下自己的愛情故事，被某文藝app轉(zhuǎn)載后，得到大量網(wǎng)友的關(guān)注和轉(zhuǎn)發(fā)。據(jù)悉，張白在2013年初被診斷出卵巢癌三期，后從日本回廣州治療。專家表示，卵巢癌的早期癥狀不少，要注意到并及時進行檢查。

　　事件回顧：

　　張白2012年碩士研究生畢業(yè)后，同年年底跟隨丈夫一起到日本讀博士。而2013年2月底的一個晚上，張白突然腹部劇痛，診斷出卵巢癌三期。手術(shù)、化療、復(fù)查……4個月后，病情復(fù)發(fā)，腫瘤轉(zhuǎn)移到肝臟和肺部。去年12月20日，張白回國，準備進行手術(shù)。“我所在的富山縣比較小，手術(shù)有風險，當?shù)蒯t(yī)院沒有把握，我和爸媽最終選擇回國到廣州繼續(xù)治療。”

　　患病后，張白在病床上寫下長文《枕邊書》，文中她回憶和老公從初識開始的點點滴滴，以及她患病后的心情。這是張白對愛情的紀念，字里行間盡是對愛人的感激與對人世的眷戀。

　　卵巢癌的早期癥狀不少

　　卵巢癌的病因至今仍不清楚，總的來看環(huán)境和內(nèi)分泌影響在卵巢癌的致病因素中最受重視，此外卵巢癌的發(fā)生還受地區(qū)差別、種族區(qū)分和飲食習慣等的影響。

　　而卵巢癌早期癥狀還真不少：腹脹、背痛、脹痛或不適、腹圍增大、便秘、疲乏、尿頻或尿急、不能正常進食、原因不明的體重減輕。如果出現(xiàn)了上述癥狀，應(yīng)該警惕卵巢癌。建議此時有必要去正規(guī)醫(yī)院的婦科去檢查一下。

　　“八招”阻止卵巢癌變

　　第一招，少吃高脂肪食品。大量攝入脂肪，尤其是動物脂肪易誘發(fā)卵巢癌變，女性應(yīng)少吃大魚大肉、生猛海鮮等高脂肪食品。

　　第二招，警惕雌激素。卵巢癌與女性體內(nèi)荷爾蒙水平波動有關(guān)，而有的女性經(jīng)常服用含雌激素的藥物、補品，造成雌激素過量，荷爾蒙水平升高，刺激卵巢癌變。

　　第三招，少吃油煎蛋。雞蛋在油煎過程中，會生成許多新生物活性分解物，如膽固醇氧化物等，它們是腫瘤的促發(fā)劑。

　　第四招，多飲用綠茶。每天堅持飲用綠茶的女性，卵巢癌發(fā)病率比其他女性減少近60%。

　　第五招，多攝取鈣質(zhì)。攝取足量鈣質(zhì)的女性得卵巢癌幾率較低，每天攝取量要保持在1000～1200毫克。

　　第六招，遠離爽身粉。爽身粉中的硅酸鎂屬致癌物，盡管抹在外陰部，致癌物仍可通過陰道、宮頸潛入輸卵管而進入腹腔，附著在輸卵管與卵巢表面，誘發(fā)癌變。

　　第七招，不當煙民。卵巢癌雖不像肺癌與抽煙那樣關(guān)系緊密，但女性煙民卵巢癌發(fā)病率比不抽煙女性高1倍。

　　第八招，定期做婦檢。至少堅持每年一次婦科體檢，特別是出現(xiàn)消化不良、腹部不適、月經(jīng)紊亂時更應(yīng)及時就醫(yī)。

　　“我不知道愛是否可以生生世世，我只在乎這一生一世。有時我想提前了斷自己，以一種清醒的有尊嚴的方式，免得讓你看到我插滿管子大小便失禁的樣子?？晌矣帜敲淳鞈僦愕臏嘏Ｎ液ε逻@一覺睡過去，醒來時忘了你的臉。”———摘自《枕邊書》