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心跳快的人中風(fēng)風(fēng)險高?腦卒中和什么原因有關(guān)

2015-12-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腦卒中是可防可控的,腦卒中發(fā)生的危險因素,可分為可防治與不可防治的,老化與遺傳基因就是其中不可防治的危險因素,把可控的危險因素控制在正常范圍之內(nèi),可減少腦卒中的發(fā)生,預(yù)防腦卒中。腦卒中可控危險因素有:高血壓、糖尿病、血脂異常、不運(yùn)動、吸煙、肥胖、維生素。

  據(jù)英國《每日郵報》網(wǎng)站報道,盡管醫(yī)生早就知道,靜止心率較低的人通常較健康,但這是首次將風(fēng)險予以量化。與測得最低心率為每分鐘45次的人相比,靜止心率為每分鐘80次的人在未來20年內(nèi)死于任何原因的可能性要高45%。報道稱,大多數(shù)人的靜止心率在每分鐘60到100之間,但職業(yè)運(yùn)動員的心臟每分鐘只跳40次左右。研究人員發(fā)現(xiàn),心率每增加10次,死于任何疾病或心臟病的風(fēng)險就增加大約9%,致命心臟病發(fā)作或中風(fēng)的風(fēng)險增加8%。

  腦卒中和什么原因有關(guān)?

  腦卒中是腦中風(fēng)的學(xué)名,是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病,可分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。腦卒中在我國發(fā)病率以每年8.7%的驚人速度增長,年輕化也日趨嚴(yán)重,30歲至60歲青壯年卒中患者占所有卒中的1/3。

  腦卒中是可防可控的,腦卒中發(fā)生的危險因素,可分為可防治與不可防治的,老化與遺傳基因就是其中不可防治的危險因素,把可控的危險因素控制在正常范圍之內(nèi),可減少腦卒中的發(fā)生,預(yù)防腦卒中。腦卒中可控危險因素有:高血壓、糖尿病、血脂異常、不運(yùn)動、吸煙、肥胖、維生素。

  現(xiàn)代人用腦過度、吸煙、工作壓力大、平時不運(yùn)動、不健康的飲食習(xí)慣,如,常吃煎炸油膩食物、熬夜不注意休息等,都是導(dǎo)致青年人卒中增多的原因。青壯年卒中一般病情較輕,但復(fù)發(fā)率高,2/3會復(fù)發(fā),還有可能因復(fù)發(fā)而引起癡呆,焦慮抑郁等精神障礙。提醒青年人不要因?yàn)槟贻p而忽視腦卒中的預(yù)防,應(yīng)多了解關(guān)注腦卒中的防治知識,及早預(yù)防腦卒中。

  預(yù)防腦卒中需警惕控制危險因素

  腦卒中是可防可控的,腦卒中發(fā)生的危險因素,可分為可防治與不可防治的,老化與遺傳基因就是其中不可防治的危險因素,把可控的危險因素控制在正常范圍之內(nèi),可減少腦卒中的發(fā)生,預(yù)防腦卒中。腦卒中可控危險因素有:高血壓、糖尿病、血脂異常、不運(yùn)動、吸煙、肥胖、維生素D缺乏、代謝綜合癥等。

  只有高血壓才會中風(fēng)嗎?

  高血壓是引發(fā)腦卒中的頭號危險因素。有高血壓病史者發(fā)生腦卒中的幾率比正常人高出1.3到2.4倍。無論是收縮壓升高還是舒張壓升高,都有可能誘發(fā)缺血性腦卒中,且高血壓發(fā)病時間愈長,腦梗死的發(fā)病率愈高。

  除了人們熟知的高血壓外,以下疾病都是誘發(fā)腦梗死的危險因素:

  心臟疾病。包括冠心病、心房纖顫、心臟瓣膜病等在內(nèi)的各種心臟疾病,都可能增加腦梗死的發(fā)病危險。大約有近半數(shù)的老年人心源性腦梗死都是由房顫所致。

  糖尿病。糖尿病并發(fā)的大血管及微血管病變,是引起動脈粥樣硬化性腦梗死及缺血性腦卒中的基礎(chǔ)原因。

  高血脂癥和肥胖癥。血漿膽固醇水平與缺血性腦卒中的發(fā)病有密切關(guān)系。降血脂藥物能明顯減少缺血性腦卒中的發(fā)生率。

  低血壓。低血壓的患者也要小心行事,也要小心中風(fēng)來“找茬”,處于低血壓的人也要時時謹(jǐn)慎,如出現(xiàn)頭暈、站立不穩(wěn)、甚至?xí)炟蕰r應(yīng)檢查血壓。在積極防治動脈硬化和降低血液粘稠度的同時,防止和糾正低血壓,預(yù)防腦血栓形成。

  此外,短暫性腦缺血,炎癥,以及育齡婦女長期口服避孕藥物、流產(chǎn)或分娩后,由于體內(nèi)雌孕激素水平波動較大,也有可能誘發(fā)腦卒中。

  除了上述疾病外,長期吸煙和酗酒也會使血液黏滯并降低腦血管的舒縮功能,從而增加腦梗死的發(fā)病幾率。

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