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小心職場“婦科病”

2015-08-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 所謂職場“婦科病”,是指由女性的生理、心理系統(tǒng)特點(diǎn)所決定的,Office Lady在職場上經(jīng)常表現(xiàn)出來的行為失常癥狀。

  比如,有人將一貫多疑、飛揚(yáng)跋扈,時常情緒失控的女上司歸結(jié)為染上了“更年期綜合癥”;把那些不好合作、容易染上“情緒感冒”的女同事戲稱為得了“生理期抑郁癥”,而將那些愛攀比、整天介把自己打扮得花姿招展的女生奚落為“荷爾蒙失調(diào)”……

  與傳統(tǒng)的“婦科病”不同,當(dāng)前在辦公室蔓延的“婦科病”多屬于心理障礙或疾病的范疇,而病因多與快節(jié)奏、高強(qiáng)度、激烈競爭的工作狀態(tài)有關(guān)。對此,你不難發(fā)現(xiàn):

  職場不分性別,男士也會感染上某些辦公室“婦科病”。

  不少人長期以來遭受著“婦科病”的困擾,但他們還不知自己染上了頑疾,最終因延誤“診治”而斷送了前程。

  及早發(fā)現(xiàn)盡早治療,對癥下藥才是根治的上策。我們整理出最常見的辦公室十大“婦科病”,供職場中人對癥自診。

  TIPS:最易感染的十大職場“婦科病”

  TOP1:情緒“感冒”

  很多人輕視感冒的殺傷力,染上后還不以為然;但在職場上,任何情緒化的表現(xiàn)都被視為不專業(yè)、不成熟。而90%以上的女性面臨工作壓力時,會被焦慮、急躁或沮喪等負(fù)面情緒所“劫持”,若不注意調(diào)節(jié)、減壓的話,終將導(dǎo)致生理器官的病變。

  TOP2:虛榮攀比心

  攀比之心人皆有之,可有些人喜歡把攀比的重心聚焦在物質(zhì)上,把名牌貨層層地堆砌在身上,以此彰顯自己的身份、地位或品位。最終,因過分、不切實際的攀比而將自己置身于“破產(chǎn)”的境地。

  TOP3:心態(tài)“陽虛”癥

  在冬天里,即使把辦公室的溫度調(diào)到零上20度,仍有不少OL全身哆嗦地喊冷,而畏寒怕風(fēng)、手足冰冷、精神不振恰是“腎陽虛”的典型癥狀。與此對應(yīng),有些人看什么問題都是消極的,“不可能、這個不行、那個辦不到……”是她們的口頭禪。

  TOP4:“口腔潰瘍”癥

  大凡平常不注意保持口腔清潔的人,嘴里容易生瘡。有些OL儼然是辦公室的事姐,喜歡嚼舌頭、傳“小道新聞”,時間一長,她們就像口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍,成為職場和諧關(guān)系的“癌變”分子。

  TOP5:疑心病

  多疑猜忌并非女性獨(dú)有,曹操刺殺董卓敗露,在惶惶中掉入猜疑的陷阱,誤殺救命恩人呂伯奢一家。職場上的“曹操”們心胸狹隘、疑神疑鬼,或懷疑別人在其背后做“小動作”,或惶恐下屬“遠(yuǎn)走高飛”或搶走他們的飯碗,結(jié)果“幻影”變事實。

  TOP6:成功后抑郁癥

  有些人雖然學(xué)歷、背景不是最好的,但她們“笨鳥先飛”,最終還是獲得了成功。可她們偏偏對自己沒信心、整日介地?fù)?dān)心某天被人擄下位置來,或者對自已的期望太高,不斷給自己加壓,以至于最終被成功所“雷倒”。

  TOP7:紅眼病

  “紅眼病”又叫暴發(fā)火眼,在職場上的表現(xiàn)就是習(xí)慣性地妒嫉他人的成績。只要看到別人比她們出色,便滿腹妒嫉和不滿,或冷嘲熱諷、當(dāng)眾挖苦,或施放暗箭,有意無意地在工作中設(shè)置障礙,要別人“好看”。

  TOP8:精神“潔癖癥”

  潔癖癥,屬于強(qiáng)迫癥的一種。而精神“潔癖者”多為完美主義者,她們在工作中追求卓越、容不得有半點(diǎn)差錯或瑕疵,她們不但以高標(biāo)準(zhǔn)苛求自己,還將標(biāo)準(zhǔn)“推廣”至周邊的同事或親人身上,讓人苦不堪言。

  TOP9:貪購癥

  貪購癥,也稱瘋狂購物癥。這些人對自己喜歡的東西有一種瘋狂、病態(tài)的占有欲,即使不需要也忍不住買下,甚至是重復(fù)買下同一款產(chǎn)品;如果硬是被攔下或抑制住的話,她們會感到渾身不舒服,之后產(chǎn)生“報復(fù)”性購買的心理。

  TOP10:情感“幼稚”癥

  有些人天生喜歡成為人群的“中心”,任何時候都希望引起人們的注意,因而在工作場合中表現(xiàn)出與年齡、職位不相襯的幼稚行為,如:奔四的人還學(xué)劉曉慶大媽扮嫩,擺出各種pose發(fā)嗲……或許她們沒想到,這種行為難以獲得人們的尊重。

  典型“婦科病”患者:被情緒“劫持”的合伙人

  敘述者:Jenny,時尚眼鏡公司總經(jīng)理助理

  我們公司的老大、老二是媒體的寵兒,尤其是二老板的創(chuàng)業(yè)故事就像小說里的故事情節(jié),先是紅遍上海灘娛樂圈的明星,之后因一時沖動,喝酒誤傷無辜客人進(jìn)了監(jiān)獄;再之后,承蒙大老板的一路扶持,下海創(chuàng)業(yè)成為了億萬富翁。

  倆人的哥們情義故事與高收視率的港劇如出一轍,但“患難創(chuàng)業(yè)易、共享成功難”,前不久,國外一投資銀行派咨詢公司與兩人接觸、商議,要收購他們手中50%的股權(quán),不知是老二貪玩還是老大貪心,一個巴不得要賣、另一個卻死活不愿出手,結(jié)果兩人因此而翻了臉。咨詢公司便在其中使了個壞心眼,先將老二支到了美國投資銀行那邊考察,同時制造麻煩離間老大和老二的關(guān)系,還安排國內(nèi)媒體爆出了低價收購成功的假新聞。

  姜當(dāng)然是老的辣,大老板一眼便識破了咨詢公司的伎倆;但遠(yuǎn)在美國的老二,正玩得不亦樂乎,根本不知道國內(nèi)發(fā)生了什么事,突然接到媒體記者的電話采訪,大腦高級思維區(qū)“突然短路”,在電話“噼里啪啦”地把竹筒里的豆子倒得滿地都是,該說的不該說的,反正全給說了……結(jié)果,全中國人民都知道這兩人鬧崩了,老二再次被人貶得一塌糊涂、差點(diǎn)被唾沫“淹死”。

  現(xiàn)在,老二后悔得腸子都清了,但有什么用呢!投資銀行用計劃中一半多點(diǎn)的資金購得了他們垂涎已久的股權(quán),而咨詢公司則拿到上千萬元的顧問費(fèi),只有那兄弟倆不但平白無故地便宜了外人,還搭上了十幾年的兄弟情份。

  號脈:感情用事、情緒化,是職場成功的大忌。有些人過于敏感和沖動,很容易被某件事所“左右”;一旦情緒上來,他們的大腦就不再思考,什么也顧不了,再難聽的話也都能說得出,再難看的舉動也做得出,這就是所謂的“情緒劫持”——理性思考被取代或嚴(yán)重滯后。

  感情用事、情緒化的人,欠缺理性思考能力,心理素質(zhì)不成熟,容易輕信他人;他們情緒波動明顯、喜形于色,很容易因為小事而大發(fā)脾氣,同樣遇到開心的事情,就像那快樂的喜“羊羊”的;憤怒時,脾氣火爆,令人走避不及。

  處方:感情用事的人,時常拍腦袋后悔、責(zé)怪自己好沖動,即使他們事后誠意賠禮道歉,也難以得到周圍人的諒解,因為很少有人能適應(yīng)這種大起大落、摸著頭腦得情緒變化。

  懂得解讀、理解自己和他人的情緒,這是避免感情用事的第一步;一旦發(fā)現(xiàn)自己的情緒上來時,建議你屏住呼吸默數(shù)6下,或數(shù)數(shù)天上的星星、或數(shù)數(shù)自己或?qū)Ψ缴砩系募~扣,以達(dá)到緩解心緒的目標(biāo)。

  成功在細(xì)節(jié),職場“婦科病”要不得!

  心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn):在大多數(shù)情況下,人與人之間的IQ和HardSkills相差并不多,之所以有些人能夠成功,而有些人難以獲得職業(yè)滿足感,差別就在于如何杜絕和根治辦公室“婦科病”的侵蝕。

  壞毛病在所難免,但有些毛病必須根治,否則它們就會成為你職場

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