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露水養(yǎng)生方法

2015-07-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:菖蒲露方,清心明目:夏日晨起,取菖蒲上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于心煩失眠,目赤腫痛等。每天晨起取露水適量洗眼,可增強(qiáng)視力。

  中醫(yī)認(rèn)為,露水性味甘、涼,有清熱潤(rùn)肺,消暑除煩之功,適用于熱病煩渴,肺熱咳嗽等。王孟英《隨息居飲食譜》言“稻頭上露,養(yǎng)胃生津;菖蒲上露,清心明目;韭菜上露,涼血止噎;荷葉上露,清暑怡神;菊花上露,養(yǎng)血息風(fēng)”??梢娐端_可入藥療疾。露水方選:

  菊花露方,養(yǎng)血息風(fēng):夏日晨起,取菊花上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于頭痛,眩暈等。

  稻頭露方,養(yǎng)胃生津:夏日晨起,取稻頭上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于胃脘疼痛,消渴。

  菖蒲露方,清心明目:夏日晨起,取菖蒲上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于心煩失眠,目赤腫痛等。每天晨起取露水適量洗眼,可增強(qiáng)視力。

  韭葉露方,涼血止噎:夏日晨起,取;韭葉上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于鼻出血,吐血,噎膈。每日取露珠適量外搽患處,每日3次??芍委?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/pfpd/pfjb/bdf/' target='_blank'>白癜風(fēng)。

  荷花露方,清暑怡神:夏日晨起,取荷花上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于中暑,心煩。

  柏葉露方,祛止咳:夏日晨起,取柏葉上露備用。每次10毫升,每日2次,沖飲,或調(diào)入稀粥中服食。適用于血熱妄行所致的各種出血、肺熱咳嗽等。每天晨起取露水適量洗眼,可增強(qiáng)視力。

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