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"一天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我"是假的!

2015-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:事實(shí)證明,每天都保吃一個(gè)蘋果的人并不比不吃蘋果的人要更加健康。3月30號(hào)發(fā)表在JAMA國(guó)際醫(yī)學(xué)雜志上的一篇文章,利用現(xiàn)代化的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)了在海灣附近居住的正常人經(jīng)常吃蘋果的話反而更加容易看醫(yī)生。

  "大家不要再去相信《窮理查德年鑒》里關(guān)于吃蘋果有益健康的鬼話了"。事實(shí)證明,每天都保證吃一個(gè)蘋果的人并不比不吃蘋果的人要更加健康。3月30號(hào)發(fā)表在JAMA國(guó)際醫(yī)學(xué)雜志上的一篇文章,利用現(xiàn)代化的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)了在海灣附近居住的正常人經(jīng)常吃蘋果的話反而更加容易看醫(yī)生。

  這項(xiàng)研究由來自美國(guó)新罕布什爾州的達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院、臨床實(shí)踐與健康政策研究所的MatthewA.Davis博士及其研究團(tuán)隊(duì)完成。這項(xiàng)工作標(biāo)志了JAMA要將硬科學(xué)與所謂的"常識(shí)"區(qū)別開的決心。最起碼,這是在愚人節(jié)時(shí)進(jìn)行的一年一度的科普。

  Davis博士及其同事們通過分析從2008到2009年,2010年到2011年的國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,希望將有關(guān)科學(xué)事實(shí)與民俗諺語區(qū)別開來。8399位調(diào)查的反饋者提供了他們的日常飲食情況。其中有少量的人群(753)提到他們每天至少吃一個(gè)蘋果,而剩下的7646名參與者則沒有這一習(xí)慣。

  調(diào)查顯示,各類型的蘋果品種(Braeburn,RedDelicious,munchingHoneycrisp,nibblingGrannySmiths)對(duì)人體健康均沒有顯著的幫助。研究者們發(fā)現(xiàn):每天使用蘋果并不能減少看醫(yī)生以及住院的次數(shù)。

  "我們的發(fā)現(xiàn)使得這一古老的謠言不再令人信服。我們預(yù)測(cè)在全美境內(nèi),有大約2000萬人每天吃掉2690萬個(gè)蘋果。"作者寫道,"雖然我們的結(jié)果也支持有吃蘋果習(xí)慣的人在醫(yī)療診療方面的使用頻率要更低一些,但這一區(qū)別不具有明顯的區(qū)分,不具有說服性"。

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