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愛(ài)自己是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行

2015-07-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:Joe前幾天po了一篇「所以..真的是我太不同了嗎?」讓我回想起自己一路走來(lái)對(duì)于「?jìng)€(gè)人管理」這件事還真投入了不少心力。我記得小學(xué)一二年級(jí)的時(shí)候,老爸就帶著我和讀幼稚園的弟弟,去當(dāng)時(shí)算高級(jí)的金石堂書(shū)店的文具部,一人買(mǎi)了一本進(jìn)口的筆記本,用來(lái)記錄每天背下的詩(shī)詞(老爸是國(guó)文老師),還有記錄收了哪些叔叔阿姨的禮物,壓歲錢(qián)等等。小時(shí)候傻傻的,大人怎么說(shuō)我就怎么做,但或許就是這樣,也養(yǎng)成了這種記錄整理的習(xí)慣。

  國(guó)高中的時(shí)期,開(kāi)始注意并使用萬(wàn)用手札這種東西。上了大學(xué),Palm出了第一代的PDA,我立刻買(mǎi)來(lái)使用。在國(guó)外讀書(shū)工作的時(shí)期,我用了一套叫做Quicken的軟體來(lái)管理財(cái)務(wù)。近年來(lái),我則是以個(gè)人筆記搭配Google的云端服務(wù)作為主要的管理工具。

  如果把個(gè)人管理分為時(shí)間和財(cái)務(wù)兩大塊,光是時(shí)間管理的部份,可用的工具就數(shù)百種,老實(shí)說(shuō),這幾年下來(lái),我有時(shí)也懷疑到底這些工具能幫我們多少?會(huì)不會(huì)花在「運(yùn)用工具」上的時(shí)間,比省下的時(shí)間還多?在專案管理的領(lǐng)域,我們常教導(dǎo)我們的客戶,軟體只是一項(xiàng)工具,重點(diǎn)是管理的核心精神。同樣的,我也常問(wèn)自己:「時(shí)間管理」背后的本質(zhì)到底是什么?

  我一直有種感覺(jué),「時(shí)間」跟「金錢(qián)」是極度相似的東西,「時(shí)間就是金錢(qián)」這句話都聽(tīng)到爛了,但當(dāng)我更深入地觀察,我發(fā)現(xiàn)有錢(qián)的人,似乎時(shí)間也比一般人多!很多名人,可能是企業(yè)家,或是明星,平常要經(jīng)營(yíng)自己的事業(yè),出席各種公開(kāi)活動(dòng),同一時(shí)間居然還能出書(shū),而且書(shū)是歐洲旅游的游記!這些人怎么「美金」多,「美國(guó)時(shí)間」也多。而我們一般朝九晚五的上班族,卻「忙碌」到連帳單都沒(méi)時(shí)間繳。這中間的自由度差距真的很大。

  有錢(qián)人靠錢(qián)來(lái)滾錢(qián)(也就是投資),所以財(cái)富可以成倍數(shù)成長(zhǎng),這可以理解。但他們看似比一般人多的時(shí)間是怎么來(lái)的?除了跟浮士德一樣和魔鬼做交易外,一定有種類(lèi)似「時(shí)間投資」的技巧,讓他們?cè)谕瑯拥纳?,能完成更多有趣有價(jià)值的事情,甚至能「滾出」更多的自由時(shí)間。這樣的概念在我腦中很久了,但一直到最近我看了StephenR.Covey的「The7HabitsofHighlyEffectivePeople」還有Joe推薦我看的本田直之所著「杠桿時(shí)間術(shù)」,我才對(duì)這隱晦的概念有比較深刻的了解。

  先拿錢(qián)來(lái)做比方,假設(shè)你今天中了樂(lè)透2000萬(wàn),而眼前只有兩種選擇,一個(gè)是買(mǎi)臺(tái)藍(lán)寶堅(jiān)尼跑車(chē),一個(gè)是買(mǎi)下一間黃金店面,今晚,你要選哪一道呢?如果有看過(guò)「富爸爸窮爸爸」這本書(shū),根據(jù)「現(xiàn)金流」的觀念是該選擇后者。因?yàn)榛ㄍ瑯拥默F(xiàn)金,后者可以出租,會(huì)產(chǎn)生現(xiàn)金流。至于買(mǎi)跑車(chē),雖然在資產(chǎn)負(fù)債表上也是一樣資產(chǎn),但不會(huì)產(chǎn)生現(xiàn)金流入,反而會(huì)因折舊、保養(yǎng)、油料的因素造成現(xiàn)金流出(這剛好解釋了不少人中樂(lè)透幾年后又打回原形的原因)。

  我們或許沒(méi)有2000萬(wàn)在手,但不論貧富,每個(gè)人擁有的時(shí)間都是一樣的,這是上天最公平的恩賜。所以時(shí)間運(yùn)用的技巧是高還是低,唯一的差別就在于你把時(shí)間「押注」在哪里。以下這個(gè)「時(shí)間管理的四個(gè)象限」是Covey在書(shū)中提出的,Joe也曾在「管理藝術(shù)(四)之主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、弭禍于無(wú)形之中」文章中提過(guò)。

  根據(jù)Covey的說(shuō)法,世上所有要花時(shí)間的事情,都可以歸類(lèi)為四個(gè)象限中的一個(gè)。越往上代表「重要性」越高。越往左代表「急迫性」越高。我把這圖形稱作「時(shí)間押注盤(pán)」。我們每天都獲贈(zèng)24個(gè)籌碼(24小時(shí)),就看你要押哪里,押對(duì)了,手上籌碼(=可支配時(shí)間)會(huì)累積得越來(lái)越多,押錯(cuò)了,不但得不到更多的自由時(shí)間,反而會(huì)欠下「時(shí)間債」,要用未來(lái)的籌碼來(lái)還。

  多數(shù)人的問(wèn)題在于,不管有意無(wú)意,都會(huì)把大多數(shù)的時(shí)間押在左半部的I、III象限。第一象限是又緊急又重要的事情,像是危機(jī)處理,或是追趕期限等,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是「救火」。一天到晚救火的人,會(huì)產(chǎn)生一種「英雄式的光環(huán)」:像是華爾街的交易員一般,同時(shí)夾著好幾支電話,一副大忙人的架勢(shì)。但救火的原因其實(shí)是「失火」了,我會(huì)想問(wèn),這人為什么總是有那么多危機(jī)?第三象限是有時(shí)間性但其實(shí)不重要的事情,像電話鈴聲響起,例行會(huì)議等。我發(fā)現(xiàn)不少人在談公事時(shí),只要電話一響,他們完全不看來(lái)電顯示就立刻接聽(tīng)。也就是說(shuō)這些人無(wú)法忽視任何「迫切」的事情,盡管那只是一通推銷(xiāo)電話。這些人向「急迫」性的I、III象限,源源不絕地推出了大量時(shí)間籌碼,這是個(gè)無(wú)止盡的循環(huán),永遠(yuǎn)處理急事,造成的結(jié)果就是越來(lái)越忙,而且每件都是更緊急的事!

  要擺脫越來(lái)越忙的循環(huán),唯有「咬牙」把時(shí)間押注在第二象限,也就是雖「不緊急」但「很重要」的事情。為什么說(shuō)「咬牙」,因?yàn)楫?dāng)我們被急迫追趕時(shí),很難挪出時(shí)間投資在這里!對(duì),就是「投資」,第二象限是唯一會(huì)產(chǎn)生正向「時(shí)間流」的一區(qū)。進(jìn)行事前準(zhǔn)備、詳盡規(guī)劃、預(yù)防措施這些事情,雖然也很花時(shí)間,但它們會(huì)降低其他象限的比重,衍生出更多的可支配時(shí)間。就像投資理財(cái)一樣,如果把手上的錢(qián)都投資在會(huì)產(chǎn)生現(xiàn)金流的標(biāo)的,花在奢侈品的比重相對(duì)降低,自然就開(kāi)始出現(xiàn)「錢(qián)滾錢(qián)」的效益。

  達(dá)到時(shí)間自由的關(guān)鍵不是在「節(jié)省時(shí)間」,就像要達(dá)到財(cái)務(wù)自由,關(guān)鍵也不是在「省錢(qián)」,而是要把時(shí)間投在對(duì)的象限,產(chǎn)生更多的可支配時(shí)間。我歸納出三個(gè)作法,一是「篩選重組」、二是「系統(tǒng)化」、三是「委外」。

  「篩選重組」就是盡量舍棄第四象限(不急迫且不重要)的事情,且把第三象限(急迫但不重要)的事情集中處理。這需要一點(diǎn)自制力和規(guī)劃力。比方說(shuō),將每天回覆Email的時(shí)間固定,中午一次、傍晚一次,而每天也隔出一段時(shí)間,留給第二象限(不急但重要),此時(shí)不接任何電話或參與會(huì)議。聽(tīng)起來(lái)好像大老板才有權(quán)力這樣做,但其實(shí)不然。平常早到公司一小時(shí),就可以有段不被打擾的時(shí)間。另外,如果可以,特定時(shí)段讓手機(jī)靜音,或至少把Email即時(shí)提醒功能關(guān)掉,也是一種方式。

  「系統(tǒng)化」就是建立一套機(jī)制,讓重復(fù)性的工作可以快速完成。Joe之前提過(guò)他因?yàn)椤笐小?,所以凡事都追求快速?jiǎn)潔。我的個(gè)性則是容易「厭煩」,很容易因?yàn)橹貜?fù)性的事情感到無(wú)聊。以前擔(dān)任結(jié)構(gòu)工程師時(shí),我發(fā)現(xiàn)不管橋梁還是樓房,都會(huì)遇到計(jì)算方法相同的組件,等于每次接到一個(gè)設(shè)計(jì)案,其中都有一部分工作是重復(fù)的。我于是自作主張,將這些重復(fù)的計(jì)算寫(xiě)成標(biāo)準(zhǔn)程式,以后碰到只要直接套用即可!一開(kāi)始的確花很多時(shí)間,但這樣的系統(tǒng)完成后,后面的工作卻可以飛快地完成,錯(cuò)誤明顯降低,更重要的是其他同事都可以使用,順便把我的「無(wú)聊病」也治好了。

  同樣的概念,我也應(yīng)用在后來(lái)的顧問(wèn)工作,我把常用的投影片分門(mén)別類(lèi)合成一個(gè)大檔案,以后針對(duì)不同的需要,我只要開(kāi)啟這的「資源庫(kù)」,這一組抽兩張,下一組抽三張,就拼成了一個(gè)新的簡(jiǎn)報(bào)檔。系統(tǒng)化的概念跟傳統(tǒng)「節(jié)省時(shí)間」的想法正好相反,反而一開(kāi)始要多花時(shí)間,但這就像一種投資,會(huì)讓你在未來(lái)生出更多的自由時(shí)間來(lái)做更有意義的事。人類(lèi)的歷史就是因?yàn)榘l(fā)展出農(nóng)牧業(yè)(系統(tǒng)化生產(chǎn)糧食),才讓大家有更多時(shí)間從事多樣的發(fā)展,造就出今日的文明。

  「委外」指的就是把事情交給別人處理,讓自己有更多的時(shí)間專注在重要的事。要做到這點(diǎn),有兩個(gè)最大的阻礙,一是「不想花錢(qián)」,二是「沒(méi)安全感」。

  有句話說(shuō):「富人用錢(qián)來(lái)買(mǎi)時(shí)間、窮人用時(shí)間來(lái)?yè)Q錢(qián)」,我常拿這句話來(lái)警惕自己。我們的上一代生活拮據(jù),會(huì)為了省一段公車(chē)錢(qián),多花幾十分鐘走路或轉(zhuǎn)車(chē),主要因?yàn)殄X(qián)很少,但時(shí)間很多。不過(guò)我相信會(huì)上網(wǎng)看本篇文章的人,應(yīng)該不致于貧困至此。雖然這樣說(shuō)可能會(huì)傷到不少人,但我覺(jué)得,如果靠為了湊滿工作時(shí)數(shù),來(lái)?yè)Q取固定薪資的生活方式,要達(dá)到財(cái)務(wù)和時(shí)間的雙重自由是非常困難的。有錢(qián)人越來(lái)越多,中產(chǎn)階級(jí)薪資卻日益縮水的趨勢(shì),不只發(fā)生在臺(tái)灣,而是全球現(xiàn)象。

  我漸漸學(xué)會(huì)思考自己的價(jià)值何在,進(jìn)而把大量時(shí)間投注其上。舉例來(lái)說(shuō),家里水管壞了,即使我有能力修,我也寧愿花錢(qián)交給專業(yè)人士處理。多出來(lái)的時(shí)間就算能多讀半本好書(shū),寫(xiě)篇短文,對(duì)我來(lái)說(shuō)更有價(jià)值。當(dāng)然,把DIY當(dāng)做個(gè)人休閑興趣又是另一回事了。

  我想多數(shù)人都同意,一個(gè)高效率的主管,是能帶出一整個(gè)高效率的團(tuán)隊(duì),而不是靠自己瘋狂加班以一擋百。因?yàn)橐粋€(gè)人再怎么拼命,也不可能完成一整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作量,就算他腦袋行,肝臟也不會(huì)支撐太久。但實(shí)在有不少人(多半屬于「牛人」一族)事必躬親,不放心把事情交給別人,要不就是怕別人做不好,要不就是怕自己重要性降低,總之就是欠缺踏實(shí)的「安全感」。以我自己來(lái)說(shuō),這幾年工作和創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)讓我發(fā)現(xiàn)自己要學(xué)的東西還真不少,翻開(kāi)我的「待學(xué)科目」清單,光這兩年就包含了資料庫(kù)分析、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)、行銷(xiāo)管理、管理會(huì)計(jì)、總體經(jīng)濟(jì)、日文……族繁不及備載。但我現(xiàn)在有了全新的想法:個(gè)人的時(shí)間精力有限,與其于什么都自己來(lái),還不如花時(shí)間找到對(duì)的人來(lái)執(zhí)行,并且學(xué)習(xí)如何管理成果,這樣才能讓時(shí)間發(fā)揮杠桿的效果。

  文章開(kāi)頭我們提到了各式各樣時(shí)間管理的工具,加上年底書(shū)店紛紛推出了下年度的個(gè)人手札、年歷等,讓我有感而發(fā),整理了多年來(lái)我對(duì)時(shí)間管理的心得。我認(rèn)為應(yīng)該先建立起對(duì)時(shí)間管理的大策略與大方向,才能正確有效掌握這些工具,甚至有能力開(kāi)發(fā)出屬于自己的工具。

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