研究發(fā)現(xiàn),鋅對生殖器官的發(fā)育和性功能的完善至關重要,前列腺及精液中含有豐富的鋅才有利于精子的生存和活動。否則,一方面會使睪丸組織結構萎縮,精子生長異常且活動力減弱;另一方面會使男性的雄性激素水平明顯下降。硒則能阻止體內(nèi)有害物質對精子細胞膜的氧化損傷,起到保護精子的作用。
平常的食物,像大米、面粉這些素食,含鋅量極少,所以,如果只是吃這些素食,體內(nèi)就容易缺鋅;即使是雞蛋、豬肉等葷類食物,鋅含量與生蠔也相差幾十倍。
除了鋅之外,生蠔中還含有硒元素,鋅、硒這兩種元素都有治療少精癥的作用。
此外,吃生蠔還有另外一個作用,就是提高人的免疫力,這也是有賴于生蠔里含有的鋅。人體一旦缺鋅,免疫力就會明顯下降,通過補鋅可以減少感冒、感染的幾率,達到強身健體的目的。即使是艾滋病患者,也可以通過補鋅提高他們的免疫力。
但生蠔也不宜吃過多,如每日吃一到兩個,攝入人體的鋅、硒已經(jīng)足夠了。鋅濃度過高可能會適得其反,引起副作用。
生蠔原來有這么多的好處,怪不得大家都非常的喜歡呢,現(xiàn)在的人們在工作是壓力都很大,經(jīng)常脾氣都很煩躁,晚上在睡覺的時候精神根被不能放松,很容易失眠,那么這個時候吃生蠔也是很有好處的,其實生蠔還有幫助眠的作用,每天吃點生蠔,可以讓人在睡覺的時候睡的安穩(wěn)一點,睡得好,精神當然也就好了,精神飽滿的做第二天的工作。
溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥11.9溫補腎陽。用于腎陽不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰飲喘咳。
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健客價: ¥32補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥69補腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。
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健客價: ¥158補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥75溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥11.9溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥45溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥35溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥35補腎壯陽,益氣血,壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟,頭暈目眩、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價: ¥15.9補腎壯陽,填精益髓。用于腎陽不足,精血虧損而致的肢倦神疲,眩暈健忘,陽萎早泄,不育不孕,腰膝冷痛等癥。
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健客價: ¥35補腎壯陽,用于體虛、陽萎腎寒。
健客價: ¥35補腎壯陽。用于腎陽虛衰所致的陽痿,早泄,遺精。
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