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畢業(yè)季你準(zhǔn)備好工作了嗎?面試禮儀知多少

2015-05-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:時(shí)光如梭,美好的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼即逝。我們馬上就要步入社會(huì),首先迎接的就是面試,而面試對(duì)于我們?nèi)松牡谝环莨ぷ髌鹬艽蟮淖饔?。面試是成功求職的臨門一腳。所以求職者在面試時(shí)不僅要注意自己的外表及談吐,而且要注意避免談話時(shí)做出很多下意識(shí)的小動(dòng)作和姿態(tài)。要想在求職面試中立于不敗之地,成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。小編為大家盤點(diǎn)以下幾方面需要注意的基本禮儀,祝愿大家面試成功哦。

  一、簡(jiǎn)歷的書寫禮儀

  個(gè)人簡(jiǎn)歷是一種書面的自我介紹,應(yīng)盡量提供自己最優(yōu)秀的一面,但不能吹噓,必須實(shí)事求是,絕對(duì)誠實(shí)。書寫個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)要簡(jiǎn)練,篇幅不宜過長(zhǎng),一般不超過兩頁紙,最好使用打印字體,絕對(duì)不能出現(xiàn)文字或語法錯(cuò)誤,也不能有涂改痕跡。簡(jiǎn)歷一般應(yīng)包含以下內(nèi)容:姓名、性別、年齡、住址、電話、E-mail;求學(xué)經(jīng)歷,曾經(jīng)獲得的學(xué)位證書及各種資格認(rèn)證;進(jìn)修教育情況,學(xué)過哪些課程;參加各項(xiàng)活動(dòng)所取得的成績(jī)及所獲獎(jiǎng)勵(lì)情況。

  二、求職者的儀態(tài)禮儀

  1、求職者站姿的基本要求

  站姿是儀態(tài)美的起點(diǎn),又是發(fā)展不同動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)。良好的站姿能襯托出求職者良好的氣質(zhì)和風(fēng)度。

  站姿的基本要求是挺直、舒展,站得直,立得正,線條優(yōu)美,精神煥發(fā)。其具體要求是:

  頭要正,頭頂要平,雙目平視,微收下額,面帶微笑,動(dòng)作要平和自然;脖頸挺拔,雙肩舒展,保持水平并稍微下沉;兩臂自然下垂,手指自然彎曲;身軀直立,身體重心在兩腳之間;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收緊,重心有向上升的感覺;雙腳直立,女士雙膝和雙腳要靠緊,男士?jī)赡_間可稍分開點(diǎn)兒距離,但不宜超過肩膀。

  2、求職者坐姿的基本要求

  坐姿是儀態(tài)的重要內(nèi)容。良好的坐姿能夠傳遞出求職者自信練達(dá)、積極熱情的信息,同時(shí)也能夠展示出求職者高雅莊重、尊重他人的良好風(fēng)范。

  求職者坐姿的基本要求是端莊、文雅、得體、大方。具體要求如下:

  入座時(shí)要穩(wěn)要輕,不可猛起猛坐使椅子發(fā)出聲響。女士入座時(shí),若著裙裝,應(yīng)用手將裙子稍向前攏一下。

  坐定后,身體重心垂直向下,腰部挺直,上體保持正直,兩眼平視,目光柔和,男子雙手掌心向下,自然放在膝蓋上,兩膝距離以一拳左右為宜。女士可將右手搭在左手上,輕放在腳面上。

  坐時(shí)不要將雙手夾在腿之間或放在臀下,不要將雙臂端在胸前或放在腦后,也不要將雙腳分開或?qū)⒛_放伸的過遠(yuǎn)。做于桌前應(yīng)該將手放在桌子上,或十指交叉后以肘支在桌面上。

  入座后,盡量可能保持正確的坐姿,如果坐的時(shí)間長(zhǎng),可適當(dāng)調(diào)整姿態(tài)以不影響坐姿的優(yōu)美為宜。

  3、求職的走姿要求標(biāo)準(zhǔn)

  走姿是站姿的延續(xù)動(dòng)作,是站姿的基礎(chǔ)上展示人的動(dòng)態(tài)美,無論是日常生活中還是社會(huì)場(chǎng)合,走路往往是最吸引人注意的體態(tài)語言,最能表現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度和魅力。

  求職者走姿的具體要求是:

  行走時(shí),頭部要抬起,目光平視對(duì)方,雙臂自然下垂,手掌心向內(nèi),并以身體為中心前后擺動(dòng)。上身挺撥,腿部伸直,腰部放松,腿幅適度,腳步宜清且富有彈性和節(jié)奏感。

  男士應(yīng)抬頭挺胸,收腹直腰,上體平穩(wěn),雙肩平齊,目光直視前方,步履穩(wěn)健大方,顯示出南性的剛強(qiáng)雄健的陽剛之美。

  女士應(yīng)頭部端正,目光柔和,平視前方,上體自然挺直,收腹挺腰,兩腳靠攏而行,步履勻稱自如,輕盈‘端莊文雅,含蓄恬靜,顯示女生莊重而文雅的溫柔之美。

  4、儀態(tài)禮儀注意的七個(gè)問題

  在面視時(shí),求職者的行為舉止十分的重要。一般而言,求職者在行為舉止要注意七個(gè)問題:

  a)應(yīng)聘時(shí)不要結(jié)伴而行。無論應(yīng)聘什么職位/獨(dú)立性、自信心都是招聘單位對(duì)每為應(yīng)聘者的基本素質(zhì)要求

  b)保持一定的距離。面視時(shí),求職者和主考官必須保持一定的距離,不適當(dāng)?shù)木嚯x會(huì)使主考官感到不舒服。如果應(yīng)聘的人多,招聘單位一般會(huì)預(yù)先布置好面試室,把應(yīng)試人的位置固定好。當(dāng)求職者進(jìn)入面試室后,不要隨意將椅子挪來挪去。有的人喜歡表現(xiàn)親密,總是把椅子向前挪。殊不知,這是失禮的行為。如果應(yīng)聘的人少,主考官也許會(huì)讓你同坐在一張沙發(fā)上,求職者這時(shí)應(yīng)界定距離,太近了,容易和主考官產(chǎn)生肌膚接觸,這是失禮的行為。

  c)不悲不亢。求職面試的過程實(shí)際上一種人際交往過程,求職雙方都應(yīng)用和平的心態(tài)去交流。

  d)舉止大方。舉止大方是指求職者舉手投足自然優(yōu)雅,不拘束。從容不迫,顯示良好的風(fēng)度。

  e)忌不拘小節(jié)。有求職者,自持學(xué)歷高,或者有經(jīng)驗(yàn)、有能力,不愁用人單位不用,在求職時(shí)傲慢不羈,不拘小節(jié),表現(xiàn)出無所謂的樣子,這是不可取的。正是這些不易被人注意的細(xì)節(jié),使不多人失去了一些好的工作機(jī)會(huì)。

  f)勿猶豫不決。一般來說,求職者應(yīng)聘時(shí)舉棋不定的態(tài)度是不明智的。會(huì)讓主考官感到你是個(gè)信心不足的人,難免懷疑你的工作作風(fēng)和實(shí)際能力,這樣容易讓招聘的單位有更多的選擇機(jī)會(huì),而自己卻喪失了一次機(jī)遇。

  三、求職面試禮儀

  1、遵時(shí)守信

  求職者一定要尊時(shí)守信,千萬不要遲到或毀約。遲到和毀約都是不尊重主考官的一種表現(xiàn),也是一種不禮貌的行為。如果求職者有客觀原因不能如約按時(shí)到場(chǎng)應(yīng)事先打個(gè)電話通知主考官,以免對(duì)方舊等。另一方已經(jīng)遲到,不妨主動(dòng)陳述原因,宜簡(jiǎn)潔表達(dá)。這時(shí)必須的禮儀。

  2、放松心情

  許多求職者一到面試點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生一種恐懼心理,害怕自己思維紊亂,詞不達(dá)意,出現(xiàn)差錯(cuò),以致痛失良機(jī)。于是往往會(huì)因?yàn)榫o張而出現(xiàn)心跳加快,面紅耳赤等情況。此時(shí),應(yīng)控制自己的呼吸節(jié)奏,努力調(diào)節(jié),盡量達(dá)到最佳狀態(tài)后再面對(duì)招聘考官。

  3、以禮相待

  求職者在等候面試時(shí),不要旁若無人,隨心所欲,對(duì)接待員熟視無睹,自己想干什么就干什么,給人留下不好的印象。對(duì)接待員要禮貌有加,也許接待員就是公司經(jīng)理的秘書,辦公室的主任或人事單位的主管人。如果你目中無人,沒有禮貌,在決定是否錄用時(shí),他們可能也有發(fā)言權(quán),所以,你要給所有的人留下良好的印象,而并非只是對(duì)面試的主考官。面試時(shí),自覺講手機(jī)等關(guān)掉。

  4、入室敲門

  求職者進(jìn)入面試室的時(shí)候,應(yīng)先敲門,即使面試房間是虛掩的,也應(yīng)先敲門,千萬別冒冒失失的推門就進(jìn),給人魯莽,無禮的感覺。

  敲門時(shí)要注意門聲的大小和敲門的速度。正確的是用右手的手指關(guān)節(jié)輕輕的敲三下,問一聲:我可以進(jìn)來嗎?待聽到允許后再輕輕的推門進(jìn)去。

  5、微笑示人

  求職者在踏入面試室的時(shí)候,應(yīng)面露微笑,如果有多位考官,應(yīng)面帶微笑的環(huán)視一下,以眼神向所有人致意。

  一般而言,陌生人在相互認(rèn)識(shí)時(shí),彼此會(huì)首先留意對(duì)方的面部,然后才是身體的其他部分。面帶真誠,自然,由衷的微笑,可以展示一個(gè)人的風(fēng)度,風(fēng)采。有利于求職者塑造自己的形象,給人留下美好的印象。

  求職者與主考官相識(shí)之后,便要稍微收斂笑容,集中精神,平靜的面容有助于求職者面試成功。

  6、莫先伸手

  求職者進(jìn)入面試室,行握手之禮,應(yīng)是主考官先伸手,然后求職者單手相應(yīng),右手熱情相握。若求職者拒絕或忽視了主考官的握手,則是失禮。若非主考官主動(dòng)先伸手,求職者勿切貿(mào)然伸手與主考官握手。

  7、請(qǐng)才入座

  求職者不要自己坐下,要等主考官請(qǐng)你就座時(shí)再入座。主考官叫你入座,求職者應(yīng)該表示感謝,并坐在主考官指定的椅子上。如果椅子不舒適或正好面對(duì)陽光,求職者不得不瞇著眼,那么就最好提出來。

  8、遞物大方

  求職者求職時(shí)必須帶上個(gè)人簡(jiǎn)歷,證件,介紹信或推薦信,面試時(shí)一定要保證不用翻找就能迅速取出所有資料。如果送上這些資料,應(yīng)雙手奉上,表現(xiàn)得大方和謙遜。

         四、面試穿衣注意事項(xiàng)

  如果能在時(shí)尚行業(yè)就職,應(yīng)該是很多年輕女孩的夢(mèng)想。那么,穿上你最具時(shí)尚品位的時(shí)裝,去叩響夢(mèng)想的大門,要讓面試官覺得你是時(shí)尚中人,才有過關(guān)的可能。不過,穿得時(shí)尚并不是要你從頭到腳都是本季最I(lǐng)N的潮流元素,只在某個(gè)小部分出現(xiàn)當(dāng)紅流行,其他均由經(jīng)典元素搭配,更能彰顯你對(duì)時(shí)尚的不俗品位。

  著裝要點(diǎn):

  1、簡(jiǎn)潔大氣,應(yīng)區(qū)別于過于街頭范兒的潮流穿搭。

  2、簡(jiǎn)單的衣服也要穿出今季的新鮮感,注重細(xì)節(jié)處理。

  推薦搭配:

  檸黃混搭修身西服,利落剪裁,深藍(lán)色為主調(diào),加上非常有夏天味道的檸檬黃邊,今夏最流行的撞色搭配。同時(shí)搭配大手袋,時(shí)尚與實(shí)用倆相宜。

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  公務(wù)員:大氣沉穩(wěn)

  如果想要進(jìn)入政府機(jī)關(guān)或者國家企事業(yè)單位工作,面試服裝的得體與否,極大地影響著你獲得這份工作的成功率。雖然如今的公務(wù)員已不要求刻板,并在一定程度上允許時(shí)尚元素的存在,但著裝的分寸還是需要謹(jǐn)慎把握,千萬不能過“度”,大氣沉穩(wěn)是主流方向。

  著裝要點(diǎn):

  1、正式西服套裝是應(yīng)聘公務(wù)員最通用、穩(wěn)妥的著裝,切忌穿太緊、太透和太露的衣服。

  2、服裝色彩應(yīng)避開粉紅、嫩綠等看上去略顯輕浮的顏色,米色、灰色、黑色、深藍(lán)色,都是可以嘗試的優(yōu)雅而穩(wěn)重的色彩。

  3、閃亮的服裝面料或裝飾是面試公務(wù)員的著裝禁忌。

  推薦搭配:

  標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)套裝,大氣優(yōu)雅的公務(wù)包,經(jīng)典的黑色手表,干凈利落,絕對(duì)夠沉穩(wěn)大氣,這樣的裝扮去面試,保險(xiǎn)系數(shù)相當(dāng)高。

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  金融業(yè):干練亮眼

  金融行業(yè)無疑是高校畢業(yè)生求職的熱門之選,而銀行、投行、證券公司以及理財(cái)事務(wù)所這些公司對(duì)著裝有著嚴(yán)格的要求,如果不考慮服裝搭配就去草草面試,就算你專業(yè)知識(shí)過硬,恐怕外在的邋遢印象就已經(jīng)讓面試官對(duì)你失去信心。所以,打造干練亮眼的第一印象絕對(duì)是通過面試的關(guān)鍵一步。

  著裝要點(diǎn):

  1、精致考究的西服套裝是首選,顏色應(yīng)選擇深色系,讓你看上去更加穩(wěn)重,可信任。

  2、時(shí)尚素雅的裙裝也非常不錯(cuò),但是裙子的長(zhǎng)度最好要到膝蓋處??钍胶?jiǎn)潔流暢,不宜過分夸張。

  推薦搭配:

  素雅的西服式連衣裙,既有職場(chǎng)女性職業(yè)的一面,又有女人味的一面。棕紅色的手包及腰帶,更是全身的亮點(diǎn),打造干練又亮麗的白領(lǐng)形象。

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  創(chuàng)意行業(yè):幾分休閑+個(gè)性

  如果你擁有無限創(chuàng)意,又不愿受著裝束縛,創(chuàng)意行業(yè)一定在你的求職名單里。的確,創(chuàng)意行業(yè)追求的就是天馬行空的想法,層出不窮的創(chuàng)意,一個(gè)解放思維的工作,在著裝上當(dāng)然也不會(huì)對(duì)你束手束腳,甚至希望你穿出自己的個(gè)性與時(shí)尚。三易服飾只是要謹(jǐn)記,放寬要求,并不等于沒有要求,穿得有個(gè)性也不表示要奇裝異服。

  著裝要點(diǎn):

  1、創(chuàng)意人的主觀意識(shí)較強(qiáng),可以選擇個(gè)人風(fēng)格強(qiáng)烈的穿著,但一定不要怪異。

  2、幾分休閑,加一些個(gè)性元素,不要過于張揚(yáng),適當(dāng)?shù)驼{(diào)得體,讓面試官感受到你對(duì)這份工作的重視。

  推薦搭配:

  低調(diào)得體的都市簡(jiǎn)約、休閑風(fēng)格,同時(shí),整體素色的搭配看起來清爽利落,略帶穩(wěn)重典雅。

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