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干燥性鼻炎如何食療

2015-03-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:  干燥性鼻炎多發(fā)于體質(zhì)較虛者和經(jīng)常吸入不潔氣體者?;颊咦杂X鼻內(nèi)干燥不適,或有刺癢、異物感,常引起噴嚏,易出血。下面大家就一起看看干燥性鼻炎如何食療。

  干燥性鼻炎如何食療

  1、芝麻粥

  芝麻50克,粳米200克,蜂蜜50克。先將芝麻炒熟,研成細末;用慢火熬粳米,待米“開花”后,加入芝麻末和蜂蜜,熬至粥成。早晚食用

  2、石斛

  鮮石斛20克,粳米30克,冰糖適量。先將鮮石斛加水煎煮,去渣取汁;用藥汁熬粳米成粥,加入冰糖,早晚服食。

  患者應(yīng)改善生活環(huán)境和工作環(huán)境,避免長期吸入干燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食,糾正營養(yǎng)不良,戒除嗜煙酒等不良習慣。定期滴、涂有營養(yǎng)及潤澤鼻腔的制劑,避免使用強烈收縮血管的制劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

  了解了干燥性鼻炎的調(diào)理方法,就能使人們減輕鼻炎的困擾,早日實現(xiàn)正常的生活。

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