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氣虛便秘小偏方

2015-01-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果出現(xiàn)了氣虛便秘的情況,除了服用一些中藥來令身體恢復(fù)健康的這種方法之外,在日常從飲食方面著手調(diào)養(yǎng)身體也是很多人的選擇之一。

  如果出現(xiàn)了氣虛便秘的情況,除了服用一些中藥來令身體恢復(fù)健康的這種方法之外,在日常從飲食方面著手調(diào)養(yǎng)身體也是很多人的選擇之一。如果出現(xiàn)了這些情況,除了服用一些上文所說的有利于促進(jìn)糞便排出的食物之外,還應(yīng)該減少服用一些具有刺激性的食物、過于含量或者是過于油膩等等的食物,這些都是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)便秘情況的。除了以上的一些治療方法之外,我們也可以通過一些治療氣虛便秘小偏方,這樣也能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。具體如下:

  1、將決明子放入茶杯之中,然后用開水進(jìn)行沖泡,大約十分鐘之后就可以開蓋,水也變成了淡黃色,這個(gè)時(shí)候可以直接服用,然后再?zèng)_泡一次服用,每天進(jìn)行一次能夠很好的治療氣虛便秘的情況哦!

  2、將桑椹子放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,等到水減少到一半的時(shí)候加入少量的冰糖,每天服用一劑,五天為一個(gè)療程。


  3、將新鮮的蒲公英放入鍋中煎煮二十分鐘,每天服用一劑。也可以根據(jù)個(gè)人口味的不同加入少量的白糖或者是蜂蜜,能夠有效的治療身體期許不便秘的情況。

  4、將生白術(shù)取出之后研磨成為粉末,然后每天按照三餐每次服用10克左右,這種方法對(duì)于治療氣虛便秘的情況效果很好。一般情況下,只需要服用五天左右身體就會(huì)恢復(fù)正常。身體正常之后就可以停止,但是建議每周仍舊是服用兩三天,這樣能夠令大便長期通暢。

  5、將車前子用水煎煮,然后每天三餐飯前服用,一周為一個(gè)療程,堅(jiān)持服用四個(gè)療程就能令身體恢復(fù)健康。不過需要注意的是,在服用車前子期間,禁止服用其他藥物。

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