曬太陽可以使你增加3.3歲。美國哥倫比亞大學(xué)精神病學(xué)系的一項情感障礙研究顯示,缺少光亮可能導(dǎo)致抑郁癥或其他相關(guān)問題出現(xiàn),比如酗酒、自殺等。連續(xù)5天,每天30分鐘的海邊日曬,可以治好一半以上的抑郁癥患者。
贊美別人可以使你增加2歲。早晨睜開眼,對你身邊的人大聲說“你真美”。如果你是一個人睡覺,那就睜開眼時想一想外面的云、草地和正等著你的一群朋友。美國匹茲堡大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),永遠(yuǎn)在心底里對所有的人和事都抱著一顆感恩的心,無時無刻贊美別人的人,活得更健康。
幽默可以使你增加10歲。挪威科學(xué)技術(shù)大學(xué)發(fā)表的一項研究成果顯示,具有幽默感的人患上重大疾病時被治愈或好轉(zhuǎn)的可能性比其他人要高出30%。
養(yǎng)寵物可以使你增加11.4歲?!秾櫸锏闹委煿πА芬粫淖髡呙绹t(yī)學(xué)博士貝克爾表示,養(yǎng)狗往往可以降低血壓和膽固醇水平,養(yǎng)狗比養(yǎng)貓更有好處,因為狗可以強(qiáng)迫你每天早晚必須出去散步。
用牙線可以使你增加6.4歲。美國威斯康星州美容牙科研究中心的一項研究顯示,有近80%的成年人都患有牙周疾病。護(hù)牙的關(guān)鍵在于清潔。正確使用牙線能減少牙周病的發(fā)生,并提高你的免疫力。
加入社團(tuán)可以使你增加11歲。加入一個足球隊,或者舞蹈社團(tuán),這種類似小社團(tuán)的組織是有效減壓的好辦法。澳大利亞一項對1400名老人的研究顯示,有著親密伙伴的老人可以活得比普通人更長。一個相對固定的社交圈可以讓你年輕3.5歲。
為自己找一個伴侶可以使你增加9.5歲。紐約洛克菲勒大學(xué)2004年的一項研究顯示,離婚會加速白細(xì)胞的老化,“長期愛的關(guān)系可以使你年輕”,美國羅森博士說。
讓腦子高速運轉(zhuǎn)可以使你增加4.6歲。丹麥一項研究顯示,大腦始終處于活躍和忙碌狀態(tài)的人比那些整天對著墻發(fā)呆的人患上認(rèn)知障礙癥的幾率要小得多。經(jīng)常做游戲、看書、上網(wǎng),或是學(xué)習(xí),都可以使你的腦子高速運轉(zhuǎn)。
補(bǔ)充兒童維生素和鋅。
健客價: ¥89測量血壓。
健客價: ¥199該產(chǎn)品供測量人體血壓用。
健客價: ¥399適用于以示波法測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數(shù)值供診斷參考。
健客價: ¥218祛風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)痛、筋骨痛、神經(jīng)痛、腰背酸痛、四肢麻木、扭傷、挫傷。
健客價: ¥4.9用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥91供測量人體收縮壓、舒張壓及脈率用。
健客價: ¥731.63供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥1085.7補(bǔ)血活血,通絡(luò)催乳。用于產(chǎn)后缺乳。
健客價: ¥98慢性腎功能衰竭所致高磷血癥。
健客價: ¥165清熱散風(fēng),消食化滯。用于小兒風(fēng)熱感冒、積滯,癥見發(fā)熱頭痛、脘腹脹滿、停食停乳、不思飲食、嘔吐酸腐、咳嗽痰多、驚風(fēng)抽搐。
健客價: ¥49活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,月經(jīng)過多,久不受孕。
健客價: ¥115本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價: ¥33疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥34疏肝解郁,調(diào)理沖任。用于肝郁氣滯、沖任失調(diào)引起的乳痛癥及乳腺增生等癥。
健客價: ¥25開胃健脾,益氣養(yǎng)血。用于腎水不足,脾胃失和引起的自汗盜汗,腰腿疼痛,精神疲倦,勞傷過度,咳嗽咯血,食欲不振,消化不良。
健客價: ¥25疏肝解郁,調(diào)理沖任。用于肝郁氣滯型及沖任失調(diào)型的乳腺增生等癥。
健客價: ¥35疏肝解郁,調(diào)理沖任。用于肝郁氣滯、沖任失調(diào)引起的乳痛癥及乳腺增生等癥。
健客價: ¥48生精膠囊(廖元和堂):補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥。 左卡尼汀口服溶液(東維力):用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性腎衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 天然維生素E軟膠囊(湯臣倍健):抗氧化,延緩衰老,可用于預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、早產(chǎn)等的輔助治療。
健客價: ¥1600傣醫(yī):通塞勒塞攏,罕接。兵農(nóng)桿農(nóng)內(nèi),農(nóng)暖農(nóng)接,納勒馬農(nóng)接。 中醫(yī):理氣活血,軟堅散結(jié)。用于乳腺增生,經(jīng)期乳腺脹痛等疾病。
健客價: ¥38供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價: ¥399供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價: ¥488