據(jù)12月29日?qǐng)?bào)道,紐約“戶外發(fā)現(xiàn)”網(wǎng)站首席執(zhí)行官科克·雷諾茲(KirkReynolds)為我們提供了一些野外指南小策略。
1、最簡(jiǎn)方式(地圖與地標(biāo))
毫無(wú)疑問(wèn),在野外迷路后的第一步就是辨別方向,而最容易的方式便是使用地圖。不要總是以為徒步旅行不需要地圖,事實(shí)上最有經(jīng)驗(yàn)的戶外運(yùn)動(dòng)者都有迷失方向的可能。辨別方向的另一種簡(jiǎn)單方式是看地標(biāo)。在戶外,千萬(wàn)不要忽視周圍的地標(biāo),自然地標(biāo)包括山丘、河流和山徑;人造地標(biāo)包括公路、輸送管道和防火瞭望塔。
2、利用小技術(shù)(手表)
如果在野外沒(méi)有地圖要怎么辦呢?不必?fù)?dān)心,這時(shí)你可以發(fā)揮手表的強(qiáng)大功能。如果你所戴的表不是指針式電子表,也沒(méi)關(guān)系,這時(shí)你可以依靠自己的想象力。想象表上的數(shù)字落在一個(gè)具有指針的表盤上,然后把表調(diào)停,時(shí)針對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)方向,12:00與當(dāng)前時(shí)間的中間線所指的方向便是南方。下面來(lái)舉個(gè)例子,如果你所在的時(shí)間是4:00,那么中間線所指的點(diǎn)就是2:00。需要注意的是,如果是在夏天,你需要將時(shí)間調(diào)整為夏時(shí)制,也就是把時(shí)針撥回一小時(shí)。而如果你在南半球,這個(gè)中心線所指的方向?qū)⑹潜狈健?/p>
3、追蹤太陽(yáng)
這種方式需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間,找一塊空地,讓陽(yáng)光直接照射下來(lái)。在地上立一根棍子,并在它的影子的尖端做一個(gè)標(biāo)記。30分鐘之后,以同樣的方法再做下另一個(gè)標(biāo)記。之后在兩點(diǎn)之間畫一條線,然后你就可以大體辨別東、西的方向了。
4、在多云的天氣里如何利用太陽(yáng)?
很多非羅盤導(dǎo)航方式都需要太陽(yáng),可是在多云的天氣里該如何辨別方向呢?不必?fù)?dān)心,因?yàn)橛械臅r(shí)候即使是在陰天,你仍然可以找到一個(gè)影子。不過(guò)作為一個(gè)備份,你需要仔細(xì)觀察你周圍的環(huán)境。苔蘚通常生長(zhǎng)在樹(shù)木和巖石的北面。當(dāng)然這需要你尋找多個(gè)樣品進(jìn)行確認(rèn),因?yàn)樵诔D觋帩竦沫h(huán)境中,苔蘚可能在各個(gè)方向生長(zhǎng)。另外,如果你能找到一些樹(shù)木,它們受陽(yáng)面大體一致,那很可能幫助你指示南北。還有一種方法是看山坡。如果你所處的位置有很好的視角,可以看到很多丘陵,那么干燥,少植被的山坡便指向南方。
5、北極星
如果你在夜晚迷路了,北極星無(wú)疑是一個(gè)好幫手。不要覺(jué)得北極星導(dǎo)航很高端,其實(shí)很簡(jiǎn)單,記住以下規(guī)律便可:獵戶座東邊升起,西邊落下。迷路時(shí)先找到獵戶座的腰帶,位于中間的三顆星形成一條線,指向東西,掛在腰間的劍指向南。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的與肌膚PH值相近的免洗倍護(hù)滋養(yǎng)配方,無(wú)需清洗的新型潔手產(chǎn)品,配方溫和柔潤(rùn),近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分,保護(hù)皮膚水份,防止皮膚干燥開(kāi)裂,溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí),滋養(yǎng)肌膚,令雙手更柔潤(rùn)潔凈。使用方便,不用水洗。
健客價(jià): ¥10主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥5691.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價(jià): ¥490