日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 女性常見三大痛經(jīng)誤區(qū)

女性常見三大痛經(jīng)誤區(qū)

2015-01-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。很多女性對于痛經(jīng)并不是特別了解,下面就讓小編為大家解謎。

  在經(jīng)期,多數(shù)女性會有痛經(jīng),但很多女性沒有注意到痛經(jīng)的誤區(qū),對身體造成危害。下面,小編就介紹關(guān)于痛經(jīng)的三點(diǎn)誤區(qū):

  痛經(jīng)三大誤區(qū)

  誤區(qū)一、憑經(jīng)驗(yàn)吃藥。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),前者是由于生理上不通暢引起的,后者是不同的生殖道器官病變導(dǎo)致的,無論哪種痛,都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。尤其是繼發(fā)性痛經(jīng),若用藥不當(dāng),可能會釀成大害。這是關(guān)于痛經(jīng)的誤區(qū)之一。

  誤區(qū)二、摘除病變器官會一勞永逸。部分患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性,會因?yàn)橥唇?jīng)嚴(yán)重或經(jīng)久不愈,就想去動手術(shù)摘除病變器官,以為可以一勞永逸??墒?,人體每一個器官都有作用,生殖器官有各自不可替代的功能,過早摘除,可能會造成一些隱性的問題。

  誤區(qū)三、痛經(jīng)會自動痊愈。許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng),婚后自然好轉(zhuǎn),甚至消失了。當(dāng)再次遭遇痛經(jīng)襲擊時,就覺得這無關(guān)緊要,會過去的,過一段時間就自然會好。這是痛經(jīng)的誤區(qū)中最普遍的一點(diǎn)。但是,事實(shí)上,原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變,多數(shù)可能會自然好轉(zhuǎn)、消失。而繼發(fā)性痛經(jīng)通常是婚后發(fā)生,有明顯的器質(zhì)性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病,痛經(jīng)不但不會好轉(zhuǎn),還會逐漸加重,甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  那么,吃什么可以緩解痛經(jīng)呢?其實(shí),出現(xiàn)痛經(jīng)后,可以通過補(bǔ)充含有豐富的維生素E的食物、適當(dāng)飲酒和對證進(jìn)行食物調(diào)理來緩解痛經(jīng)。

  1、適當(dāng)飲酒

  酒類具有溫陽通脈、行氣散寒的功效,適當(dāng)?shù)睾刃┚?,如米酒、曲酒、酒釀、紅酒等,可以通經(jīng)活絡(luò),擴(kuò)張血管,進(jìn)而緩解痛經(jīng)。例如,制作成紅花酒,將100克紅花在400毫升白酒中泡一周,每天服用10毫升,可加少量紅糖,能溫通經(jīng)脈、活血,適用于血瘀痛經(jīng)者。

  2、補(bǔ)充富含維生素E的食物

  維生素E能維持生殖器官正常機(jī)能和肌肉代謝,富含維生素E的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆、堅(jiān)果、葉菜、香油等,要適當(dāng)多吃些這類食物。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房