冬天,火鍋的季節(jié)來了!再加上最近節(jié)日特多,大家各種吃,各種嗨,各種熬夜,生活習慣不規(guī)律了,毒素多了,肌膚問題全跑出來了。怎么辦???別急,現(xiàn)在我給大家介紹幾種美容養(yǎng)生穴位,及時排毒,減輕我們身體的負擔,不傷身體還可以美容哦。
【四白穴】
有“美白穴”和“養(yǎng)顏穴”之稱,位于面部雙眼平視時,瞳孔正中央下約2厘米處。每天堅持用手指按壓,然后輕輕地揉3分鐘,皮膚變得細膩白皙。因為四白穴在眼周圍,所以堅持每天點揉四白穴還能預防眼病,比如眼花、眼睛發(fā)酸發(fā)脹、青光眼、近視等,還可以祛除眼部的皺紋。
【人迎穴】
按摩四白穴時,配合指壓“人迎穴”(位于前喉外側3厘米處,能摸到動脈的搏動在這里),一面吐氣一面指壓6秒鐘,如此重復30次。每天堅持,經過一段時間后,臉部血液循環(huán)更順暢,使小皺紋消失,皮膚光澤。
【合谷穴】
左手拇指指關節(jié)橫紋對準張開的虎口弧線,當拇指尖到達的地方便是合谷穴。常按摩此養(yǎng)生穴位,可增強頸部以上血液循環(huán)、防黑色素沉淀,消除臉部浮腫等作用。
【迎香穴】
在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處、鼻翼外緣的法令紋處。具有促進眼部血液循環(huán)、防黑色素沉淀等作用。
如果大家家里有刮痧板或者砭石板的話輔助使用,會事半功倍哦!我也是養(yǎng)生一族,用針灸貼代替的,晚上睡覺貼一貼。
益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價: ¥28益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
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健客價: ¥170排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥99控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。
健客價: ¥98排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價: ¥45調節(jié)三高。
健客價: ¥130免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥238健康營養(yǎng)滋補佳品。
健客價: ¥99免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
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健客價: ¥458內外調理痘痘,深層調理痘痘、祛除痘印、細嫩肌膚、恢復肌膚。
健客價: ¥6981、韓之花釀清痘潔面乳:以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對各種痘痘肌膚均有很好的預防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑;2、韓之花釀祛痘調理精華液:以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復自然細致滑嫩; 3、韓之花釀參層祛痘膏:控油祛痘,讓肌膚
健客價: ¥3281、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
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健客價: ¥109韓之花釀暗瘡水以獨特的植物提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,深入肌底,抑制痘痘形成,平衡水油,防止痘痘反復,讓肌膚回復光滑柔嫩。
健客價: ¥138