生活中10個接觸細菌最多的地方

2014-12-21 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：生活中這樣的"高菌"地帶可不少，如果一直沒留意很容易引發(fā)過敏、咳嗽、感冒等各種小毛病。比如人的雙手是身體全天接觸細菌最多的地方，吃東西、用手去碰一些東西、與別人握手……這些都會成為細菌傳播或滋生的途徑。

　　生活中這樣的"高菌"地帶可不少，如果一直沒留意很容易引發(fā)過敏、咳嗽、感冒等各種小毛病。比如人的雙手是身體全天接觸細菌最多的地方，吃東西、用手去碰一些東西、與別人握手……這些都會成為細菌傳播或滋生的途徑。此外，手上的指甲垢里藏有的細菌更是多到嚇人。所以，不想細菌跟著你的雙手游走到你身體的各個部位，請在洗澡之前先洗干凈你的雙手吧。此外，細菌大多會聚集在哪些地方，我們又該如何應對呢?下面公開10個衛(wèi)生“高菌”死角，一起了解一下吧。

　　1、手

　　要知道手一天接觸多少東西，坐辦公室里電腦、鼠標，還有文件上的油墨、接的電話，上面都可能滋生細菌，有時候吃零食會用到手，或用手去擦一些東西或用手碰一些東西，手用得多還暴露在外邊，由此可見，雙手可是身體全天接觸細菌最多的地方。

　　所以，當你洗澡的時候，如果不先把手洗干凈，手上的細菌就會游走到身體的各個部位。

　　2、口腔

　　口腔是食物的必經(jīng)之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產(chǎn)生難聞的硫化合物。

　　3、手機

　　研究顯示，平均一部手機攜帶的細菌量是男廁沖水柄細菌含量的18倍，另外，手機上的細菌竟然比垃圾桶上的還多!

　　我們在拿著手機打電話的時候，手機會粘上汗液、唾液。使用完后，總習慣把它和鑰匙、錢包等一起放在包里。長此以往，手機按鍵的細縫里會積滿灰塵和各種粉末狀固體。而且很多人都習慣隨時將手機拿在手上，哪怕是上廁所，都會掏出手機發(fā)短信、玩游戲。由此一來，手機滋生大量細菌就在所難免。

　　4、鍵盤

　　由于鍵盤的構(gòu)造，它的縫隙里有很多地方我們平時根本無法消毒或者清洗。在那些縫隙里，或者殘存著我們吃過的快餐余粒，或者滯留了帶菌者喝過的水、噴過的飛沫，這些東西在隨時危害你的健康，而你并不知情，仍然每天用雙手在其上敲擊，有時候時間長達整個白天。

　　5、地毯

　　不要小看你腳下這塊薄薄的毯子，它可是藏污納垢的好地方。地毯的纖維之間有無數(shù)空隙，可以供各種各樣的細菌容身。地毯的溫度和濕度更能令細菌盡快繁殖生長，從而更大地危害到人們的健康。有許多人患有所謂地毯過敏或者鼻炎，其實都是因為長期受到地毯中細菌的騷擾。

　　6、毛巾

　　一般家庭使用的毛巾都是放在室內(nèi)甚至衛(wèi)生間里，由于空氣不夠流通，毛巾每天要用幾次，難有干的時候，極容易滋生繁殖病菌，久之對人體健康不利，可導致皮膚病等。因此，我們要學會如何正確使用毛巾。

　　7、淋浴噴頭

　　有研究發(fā)現(xiàn)，淋浴噴頭中的鳥分枝桿菌比自來水高100倍。長期暴露在這種病菌面前，會導致健康人出現(xiàn)持久的輕度肺部感染，感染的癥狀包括感到疲倦、虛弱，持久的干咳，呼吸急促等。

　　8、枕頭

　　枕頭是每天陪伴我們度過甜蜜8小時的親密伙伴，可它也是各種病原微生物和寄生蟲聚集的“避風港”。有時候頭發(fā)上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面，形成油污，如果長時間不更換，就能看到枕套上面黃黃的一層，這里就成為細菌的棲身之所;晚上睡覺要是貼面呼吸，很容易把枕頭上的細菌吸入氣管。

　　9、沐浴球

　　沐浴球是容易被忽視的細菌存儲地方。一項報告顯示，一個沐浴球上通常隱藏著72億個細菌，除了真菌之外，還有在浴室中沾染的多種菌群。因為，在用沐浴球時，身體上的污垢和皮屑由于外力作用而粘附在浴球上，一旦沐浴球長期被放置在浴室這樣一個溫暖而潮濕的環(huán)境中，就會為細菌繁衍提供了溫床。另外，專家在顯微鏡下發(fā)現(xiàn)，馬桶沖水時，水珠能濺起高達數(shù)米的小水珠，因此浴室中的細菌都有可能附著在沐浴球上。

　　10、唇膏

　　唇膏濕漉漉的表面很容易沾染細菌。唇膏主要成份包含了蠟、油和色素等，油及蠟質(zhì)都具有較強的吸附性，能吸附空氣中的塵埃、病毒、細菌等有害物質(zhì)。