“久坐族”“低頭族”群體日漸龐大,脊椎疾病患者呈年輕化趨勢,同時,秋冬是腰頸椎病多發(fā)的季節(jié)。近年來,腰椎間盤突出癥、頸椎病等已經(jīng)不再是老年人的“專利”,老師、辦公室白領、司機、愛玩手機的“低頭族”占了脊椎疾病患者的“半壁江山”,醫(yī)院甚至經(jīng)常能接診到10~20歲的年輕人。國家衛(wèi)生計生委數(shù)據(jù)顯示,目前我國約有2億腰椎間盤突出癥患者。
“腰椎間盤突出癥俗稱腰腿痛,主要由于椎間盤組織發(fā)育不良或發(fā)生退行性改變所致,像彎腰持重、久坐或久站、坐姿不正確等,都可能成為誘發(fā)該病的外因。”羅為民說。
6招自測脊椎病頸椎病
1.不能完成十分舒適的深長呼吸。2.身體不能向兩側輕松地扭動或者旋轉相同的角度,運動的范圍減少。3.頸部、背部或更多的關節(jié)在活動的時候發(fā)出爆裂“嘎巴嘎巴”的聲音。4.鞋跟常被磨得高低不平。5.行走的時候腳尖向外展開。6.最近莫名其妙血壓升高、心跳加快或者從來沒有的胃病發(fā)作。
日常生活如何保護脊椎
長期伏案工作者:在伏案工作一段時間后,起身走動放松一下。
長期開車久坐者:在腰部使用腰靠,腰靠盡量高一些,越硬越好。
長期面對電腦者:將顯示器或電腦墊高,眼睛平視,采用盲打。
適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥29.9適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥99頸椎牽引器(以下簡稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過伸屈性損傷等疾病,通過頸枕的牽引治療,能使椎動脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價: ¥99補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥8.4活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥26活血化瘀,通絡止痛。用于頸椎病腰椎骨質增生的瘀阻脈絡證,具有緩解疼痛、改善活動功能的作用。
健客價: ¥37.88補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥8.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥8.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥35補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥53補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥28補腎、活血、止痛。 用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥10補骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥168補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥10活血化瘀,溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡證,癥見頸肩部僵硬、疼痛,患側上肢竄痛等。
健客價: ¥33.6活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥32家庭保健理療燈,適用于風濕 關節(jié)炎 頸椎病 骨質增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價: ¥99活血通絡,祛風止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥19