要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,擁有一口漂亮健康牙齒,就必須從小抓起。家長在孩子兩歲時便應(yīng)該指導(dǎo)培養(yǎng)孩子正確的刷牙習(xí)慣,刷牙時間至少為3分鐘,一天早晚兩次,睡前刷牙尤為重要。值得注意的是,6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏,因?yàn)樗麄兊耐萄使δ懿唤∪⒀酪膊粔蚴炀?,牙縫里常常會殘留較多牙膏,還會經(jīng)常把漱口水咽進(jìn)肚里,這就造成1/8-1/4的牙膏被他們吞入胃中,由于氟元素與人體骨組織有較強(qiáng)的親和性,所以就造成氟元素在骨骼中大量沉積,輕則會發(fā)生“氟牙癥”(俗稱“黃斑牙”),重則有造成氟骨癥的危險。
牙刷的選擇
一般2歲的孩子選擇日常使用的普通牙刷的要求是12~13厘米為宜;牙刷頭長度約為1.6~1.8厘米、寬度不超過0.8厘米、高度不超過0.9厘米;牙刷柄要直且粗細(xì)適中以便于孩子滿把握持;牙刷頭和柄之間稱為頸部,應(yīng)稍細(xì);牙刷毛要軟硬適中、富有彈性,毛太軟則不能起到清潔作用,毛太硬又容易傷及牙腿及牙齒,同時毛面應(yīng)平齊或呈波浪狀,毛頭應(yīng)經(jīng)磨圓處理。
兒童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型,泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂質(zhì)在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破壞唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相應(yīng)降低,從而影響潔齒效果。因此,家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。
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