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孩子牙齒的健康發(fā)育須知

2014-07-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:父母想孩子擁有一套健康的牙齒時(shí),許多必要的措施不可忽視。除了為孩子建立健康的飲食結(jié)構(gòu)外,還要樹立正確的刷牙方法和定期為牙齒進(jìn)行檢查。

   1、正確的飲食習(xí)慣。富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等,都將有助于孩子牙齒的健康發(fā)育。甜食是影響牙齒的大敵,糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會(huì)引起蛀牙,還會(huì)影響食欲,因此避免孩子就餐前吃零食或糖果是非常重要的,吃甜食后應(yīng)立即漱口,這對(duì)保護(hù)牙齒非常重要。

  2、養(yǎng)成正確的刷牙方法吃過東西后,牙縫或口腔中留有的食物殘?jiān)且鹬赖闹饕?,所以清潔口腔是保護(hù)牙齒最重要的方面。在孩子未學(xué)會(huì)刷牙之前,最好在他吃過東西后給他飲用一些開水或養(yǎng)成漱口的習(xí)慣,將口腔里的食物殘?jiān)鼪_洗干凈。一旦孩子在乳牙長(zhǎng)齊后,即可教他正確的刷牙方法,并讓他養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
 
  3、預(yù)防意外保護(hù)寶寶的牙齒,避免牙齒發(fā)生意外損傷非常重要,一旦發(fā)生意外則應(yīng)立刻請(qǐng)牙醫(yī)診治。
 
  4、要按時(shí)檢查牙齒孩子在3歲前就應(yīng)請(qǐng)牙醫(yī)作定期檢查,并接受牙醫(yī)對(duì)預(yù)防蛀牙、保持牙齒健康的指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)蛀牙或其他異常時(shí),應(yīng)作早期治療。
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