塞牙看似是個小問題,卻可能“拖”成許多病。
塞牙在醫(yī)學(xué)上稱為食物嵌塞。如果塞牙后不立刻剔除,反而繼續(xù)咀嚼,容易出現(xiàn)牙齒敏感、齲齒、牙齦發(fā)炎等。經(jīng)常這樣的話,還會造成偏側(cè)咀嚼、牙齦萎縮,導(dǎo)致牙越來越松,縫越來越大,造成惡性循環(huán)。此外,牙縫中的食物殘渣會發(fā)酵,產(chǎn)生細菌,散發(fā)出臭味兒。
塞牙時不要用牙簽剔,否則不但牙越剔越疏,還容易戳傷牙齦。單純通過刷牙來清除塞在牙縫中的食物也不可取,仍然會有殘留,尤其是牙齒排列不齊的人,更難以徹底清除。
正確的方法應(yīng)該是用約30厘米長的牙線,將線的兩端纏在左右手的中指上,用兩手的食指和拇指繃緊牙線,拉鋸式地慢慢滑過牙齒,進入牙縫,上下內(nèi)外拉動牙線,切勿用力過大,每個牙面刮4~6次,再用清水漱口。
散風(fēng)清熱。用于風(fēng)熱頭暈?zāi)垦#^痛,鼻塞牙痛。
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