張先生從事IT的銷售工作,年底為了完成銷售任務(wù),經(jīng)常加班工作到凌晨,匆匆吃完泡面后由于疲倦倒頭大睡;李先生則是從事單位公關(guān)工作,年底飯局多,陪客戶吃飯喝酒,K歌打牌,經(jīng)常玩到深夜醉醺醺回家沾床就睡。近幾周來,兩人持續(xù)感到咽部有異物感,感覺有痰卻咳不出來。經(jīng)過醫(yī)院診斷,兩人都患上了嚴(yán)重的慢性咽炎,是因晚間不刷牙引發(fā)口腔不清潔所致。
慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發(fā)生于成年人。其典型癥狀是咽部有異物感,作癢微痛,干燥灼熱等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,可引起刺激性咳嗽,甚或惡心、嘔吐。嚴(yán)重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。
為什么晚間睡覺前不刷牙會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎?
冬季是慢性咽炎的高發(fā)季節(jié),不良的生活習(xí)慣會(huì)引起咽炎的發(fā)作?,F(xiàn)在很多年輕人睡前會(huì)吃很多零食、夜宵等,特別很多燒烤類的高油高鹽的食物,而餐后又沒有及時(shí)刷牙、漱口,久而久之,很多食物殘?jiān)鼩埩粼谘例X和口腔,這種環(huán)境容易滋生細(xì)菌,當(dāng)細(xì)菌生長到一定范圍后,細(xì)菌轉(zhuǎn)移到了咽喉部,會(huì)引發(fā)炎癥。
專家建議平時(shí)要注意生活中的自我調(diào)養(yǎng):
首先,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,同時(shí)要注意空氣流通,經(jīng)常呼吸新鮮空氣。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。
其次,早晚要認(rèn)真刷牙,每次刷牙時(shí)間在3分鐘左右,使牙齒處在較高濃度的氟環(huán)境下,最好是每頓飯后刷一次,如果沒有條件,也應(yīng)用清水漱口。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。
另外,進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),平時(shí)以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。
因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
健客價(jià): ¥8養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥15清熱,解毒,散腫止痛。用于腮腺炎,扁桃體炎,急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作及一般喉痛。
健客價(jià): ¥12養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥6.5清熱解毒,消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客價(jià): ¥4.5養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥9.5清熱解毒,抗菌消炎止痢。 用于上呼吸道感染,扁桃體炎,急慢性咽炎,尿路感染,急性菌痢,腸炎等。
健客價(jià): ¥36養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,散結(jié)止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥3清熱生津,開音利咽。用于慢性咽炎,慢性喉炎,咽喉腫痛,聲啞失音,用聲過度后的咽干、喉癢、發(fā)聲費(fèi)力、起聲困難。
健客價(jià): ¥14活血通絡(luò),益陰散結(jié),利咽止痛。主治咽喉干痛,異物感,發(fā)癢灼熱,以及慢性咽炎,尤以干燥型療效最佳。
健客價(jià): ¥9養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥4清熱解毒,散結(jié)止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥8清熱解毒,養(yǎng)陰利咽。用于肺經(jīng)風(fēng)熱所致急慢性咽炎。
健客價(jià): ¥22清熱解毒,散結(jié)止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,散結(jié)止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥7.5養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清咽利喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥10清熱,解毒,散腫止痛。用于腮腺炎,扁桃體炎,急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作及一般喉痛。
健客價(jià): ¥14清熱解毒,消炎止痛。用于各種咽喉疾患,如急性、慢性咽炎,喉炎,扁桃體炎,口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥5清熱,解毒,消腫止痛。用于扁桃體炎,急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥11養(yǎng)陰清肺,化痰利咽。用于陰虛肺熱而致的咽喉腫痛,慢性咽炎、喉炎。
健客價(jià): ¥15.8清熱解毒,消炎止痛。用于各種咽喉疾患,如急性、慢性咽炎,喉炎,扁桃體炎,口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥18養(yǎng)陰潤肺,清熱解毒,清咽利喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥8清熱解毒,散結(jié)止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥9.5