發(fā)育正常的小朋友，一般在兩歲半左右長出所有的乳牙。在這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該訓(xùn)練他們愛護(hù)牙齒的意識(shí)，從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院口腔科主任葉志佳介紹，曾經(jīng)有一個(gè)三歲的小朋友，滿口牙全是黑色的，牙齒基本都爛掉了，原來患兒的媽媽從來都是讓孩子含著奶瓶睡覺，很少清潔口腔。這樣子很容易導(dǎo)致寶寶的牙齒出現(xiàn)問題的。

　　可能大多數(shù)的爸爸媽媽認(rèn)為；寶寶的乳牙長的好壞無所謂，反正遲早會(huì)換掉的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，寶寶的乳牙兼具咀嚼、發(fā)音、美觀以及維持恒牙萌出空間的功能。如果乳牙沒保護(hù)好，會(huì)導(dǎo)致乳牙排列不齊，比如暴牙和地包天。而且，長了齲齒，嚴(yán)重的會(huì)影響到牙根，進(jìn)而影響寶寶的頜骨發(fā)育，進(jìn)食及語言功能，甚至還會(huì)影響到孩子的面容。因此，寶寶的護(hù)牙工程要從嬰兒期做起。

　　爸爸媽媽如果能經(jīng)常注意幼兒乳牙生長的情形，并引導(dǎo)幼兒正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，就可以避免自己的寶寶發(fā)生蛀牙或其他缺憾。刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護(hù)口腔清潔，預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

　　乳牙未萌出前：漱口最關(guān)鍵

　　寶寶從5-6個(gè)月期間是乳牙的萌出時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的小寶寶主要是喝母乳，喂完奶后可以給寶寶喝些白開水，相當(dāng)于漱口，清除乳渣?？梢杂眉啿颊荷蠝亻_水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔，這樣可以預(yù)防口腔炎癥。

　　一、牙齒保健要從第一顆乳牙開始

　　當(dāng)小朋友在半歲左右萌出第一顆乳牙開始，父母就應(yīng)該給小兒清潔牙齒了。家長可以用紗布、棉簽蘸濕溫水擦洗。而等孩子長大一些，就可以跟孩子說愛護(hù)牙齒的重要性，每天讓孩子看自己刷牙。而到寶寶2歲左右，動(dòng)作比較靈活了，就要學(xué)著自己刷牙。有了刷牙的耳濡目染，小兒基本上適應(yīng)了刷牙。但從別人刷到自己學(xué)著刷需要一個(gè)過程。

　　二、讓寶寶愛上刷牙

　　小朋友都是貪新鮮的，喜歡花花綠綠，甜甜味道的東西。所以如果要讓孩子養(yǎng)成刷牙習(xí)慣的話，就要先讓他們愛上刷牙。

　　應(yīng)該要如何挑選牙刷和牙膏呢？卡通軟毛的兒童牙刷就最受小朋友歡迎了。牙刷使用3個(gè)月后就要更換。而牙膏方面，最好選用含水果甜味的兒童牙膏，3歲以下的幼兒不宜使用含氟牙膏。最好早晚牙膏選用不同的品牌，因?yàn)檠栏嘀幸埠袣⒕某煞郑绻偸鞘褂猛环N牙膏，口腔中的細(xì)菌就會(huì)適應(yīng)這種牙膏，不利于除菌。

　　三、養(yǎng)成正確刷牙方法

　　訓(xùn)練孩子刷牙，從一開始就應(yīng)該灌輸給他正確的刷牙方法，而不應(yīng)該縱容他拉鋸式或者圈圈式的亂刷法。這種錯(cuò)誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易導(dǎo)致牙齒最薄弱的地方--牙頸部損傷，造成牙齒的楔狀缺陷，把牙齒刷出一條溝來，以后使用稍硬的牙刷刷牙觸及到牙髓就會(huì)疼痛。

　　正確的方式應(yīng)該是順著牙縫的方向，從上而下、一個(gè)也不能少地豎刷。無論是上下還是內(nèi)外，都要順著牙根往牙尖刷。牙齒咬合面可以橫刷，這樣清潔才徹底。每次刷牙至少需要3分鐘時(shí)間，另外，冬天最好用溫水刷牙，一些本身有牙病的人，使用冷水刷牙容易刺激到牙髓，引起疼痛。建議早晚刷牙，進(jìn)食后都應(yīng)該漱口。

　　四、堅(jiān)持就是勝利

　　剛開始學(xué)刷牙的時(shí)候，小朋友們可能會(huì)沒有耐心，胡亂劃兩下應(yīng)付了事，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽可以在孩子刷完后指出并糾正他不正確的姿勢(shì)和方法。堅(jiān)持刷一天兩天并非什么難事，而堅(jiān)持下去就不是那么容易了。有的小兒玩累了或困了，不刷牙就上床睡覺，這時(shí)應(yīng)曉之以理，說服小兒刷牙后再睡覺。父母還可以編一些故事給小兒聽如小熊刷牙的故事等，使小兒明白刷牙的好處及不刷牙的危害，從而養(yǎng)成自覺自愿刷牙的習(xí)慣。健康的小兒應(yīng)該有一副健康的牙齒。