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牙齒變黃有八個(gè)因素 找找自己的原因吧

2020-04-10 來(lái)源:八度小說(shuō)免費(fèi)看  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:碳酸飲料的成分是糖漿和二氧化碳?xì)猓鹊倪^(guò)多,會(huì)使糖分沉著于牙表面,使其顏色變黑。有研究發(fā)現(xiàn),如果每天喝1升可樂(lè),兩年后牙齒表面的琺瑯質(zhì)會(huì)被酸腐蝕掉一半。

一口潔白的牙齒無(wú)疑會(huì)給你的形象加分,無(wú)論是在相親、應(yīng)聘或者是談業(yè)務(wù),微笑張口的潔白牙齒往往會(huì)給人一種很干凈和清新的感覺(jué)。但隨著時(shí)間的推移,很多人的牙齒再也不想十多歲時(shí)候那樣晶瑩發(fā)亮了,什么原因呢?

牙齒發(fā)黃的原因主要有兩個(gè)方面,第一個(gè)是遺傳因素,父母的牙齒顏色也會(huì)影響孩子的牙齒顏色;第二個(gè)就是年齡因素,在牙色發(fā)育過(guò)程中產(chǎn)生了著色,除了遺傳因素外,最常見但也往往被忽略的是由于年齡的增長(zhǎng)引起的牙齒變黃。

第三個(gè)就是外源性因素,主要在以下幾個(gè)方面:

一、水質(zhì)問(wèn)題

氟一方面可增加牙齒釉質(zhì),使其更堅(jiān)固,另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過(guò)多地飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃,而且不是1~2個(gè)牙齒,是滿口大黃牙。

二、綠茶、紅茶或黑茶

茶葉中有大量多酚類氧化物,長(zhǎng)期飲茶,會(huì)讓牙齒變黃。研究發(fā)現(xiàn),紅茶中的茶多酚氧化物最高,黑茶其次,普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低,你可以放心飲用!另外,煮茶葉時(shí)間越長(zhǎng),氧化物的作用性就越低,為了保證自己有一口白牙,你可以適當(dāng)延長(zhǎng)煮茶時(shí)間!

三、碳酸飲料

碳酸飲料的成分是糖漿和二氧化碳?xì)猓鹊倪^(guò)多,會(huì)使糖分沉著于牙表面,使其顏色變黑。有研究發(fā)現(xiàn),如果每天喝1升可樂(lè),兩年后牙齒表面的琺瑯質(zhì)會(huì)被酸腐蝕掉一半。在碳酸飲料中,深色的可樂(lè)對(duì)牙齒損傷最大,橙色汽水其次,一般來(lái)說(shuō),顏色越淺的飲料越安全,建議你選擇透明色的汽水!

四、抽煙

煙草中的尼古丁,對(duì)牙齒顏色影響很大。研究指出,尼古丁對(duì)牙齒的染色作用幾乎不可逆,是名副其實(shí)的“白牙克星”。

五、缺鈣

牙齒也是骨骼組成的重要部分!當(dāng)體內(nèi)鈣流失時(shí),牙齒的堅(jiān)硬度大大降低,對(duì)食物的吸收力更強(qiáng),從而造成色素沉著,牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D,幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣。另外別忘了,多去郊外曬太陽(yáng)也能使牙齒吸收更多鈣元素!

六、牙刷太硬

硬毛牙刷對(duì)牙齒的磨損作用較大,經(jīng)常使用會(huì)損傷牙齒表面琺瑯質(zhì),使色素沉著。常用硬毛牙刷的人,即使牙齒堅(jiān)硬,顏色也不會(huì)太白!因此建議你準(zhǔn)備軟硬兩把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,對(duì)牙垢進(jìn)行徹底清潔。但千萬(wàn)別在月經(jīng)期使用硬毛牙刷!因?yàn)槟菚r(shí)身體代謝水平不穩(wěn)定,琺瑯質(zhì)更易受損!

七、藥物因素

現(xiàn)在大多數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生,特別是兒童(5歲前)服用影響更大。

八、衛(wèi)生習(xí)慣

有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒(méi)有早晚刷牙的習(xí)慣,牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)④浌?、牙石、煙漬、茶漬等。另外刷牙要在三分鐘以上,據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì),我國(guó)人均刷牙時(shí)間只有1分鐘,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到3分鐘標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間,另外刷牙要均衡、全面,照顧到每一個(gè)牙齒的每一個(gè)面。

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