繪本漫畫媽媽粥悅悅說，“老給娃吃粥吃糊的爹媽都應(yīng)該關(guān)進(jìn)大牢”，咋一看嚇壞寶寶，這不有點小題大做嗎？認(rèn)真看來，咱給娃娃喂的食物該多精細(xì)啊，卻正在一點點將孩子推向“健康危險”的邊緣，還一味標(biāo)榜著，咱是為孩子好，粑粑麻麻們，這次，咱真要小題大做一回了！

食物太精細(xì)，乳牙滯留了

粥悅悅家的小花生米5歲了，前幾天突然發(fā)現(xiàn)孩子稀松的牙齒中間冒出了個小牙，堅硬挺拔地長著，煞是堅強(qiáng)啊。米媽開始不淡定了：這以后長一口七歪八倒的牙咋辦？和女票接吻烙到舌頭可就不好了。米媽立馬咨詢張醫(yī)生，醫(yī)生說是乳牙滯留，得拔除。

乳牙逾期不脫落者稱為乳牙滯留或乳牙遲脫，是導(dǎo)致恒牙錯位萌出的常見原因，乳牙滯留的常見原因為乳牙根呈現(xiàn)不典型的吸收或牙槽骨黏連。常規(guī)處理應(yīng)及時拔除遲脫的乳牙，預(yù)計后繼恒牙不能近期萌出于正常位置者，應(yīng)作缺隙保持器保持牙弓長度。對萌出道異常的恒牙，應(yīng)視萌出道異常的情況酌情處理。先天缺失恒牙者，如果其他恒牙牙合關(guān)系正常，可以保存乳牙；如果其他恒牙擁擠或前突，則應(yīng)選擇適當(dāng)時機(jī)拔除乳牙，然后利用遲脫乳牙拔除后的間隙，排齊其他恒牙。

好吧，那就決定拔牙了，事情還沒完，話說，這好好的牙齒還沒到脫落的時候，咋就突然冒出乳牙來了？！醫(yī)生說，現(xiàn)在的孩子普遍存在“牙齒不退位”的情況，主要原因是“吃得太精細(xì)了”。

記得前兩年，武漢一6歲半的男孩，乳牙還沒掉，新牙蹭蹭蹭地冒出來，長出了雙排牙，嚇壞了孩子他媽。就診時據(jù)孩子媽媽說，孩子吃東西時都將食物切碎了喂。醫(yī)生說，恰是這種溺愛令孩子的牙齒得不到“磨礪”，而使孩子長出了雙排牙。

食物太精細(xì)，營養(yǎng)吸收更全？NO！

想想我們小時候，豌豆、蓮子、沙子、石頭都往嘴里送過，牙齒也沒見“乳牙滯留”的情況，一樣長得整齊有序！現(xiàn)在給孩子喂食，什么研磨器、榨汁機(jī)一應(yīng)俱全，給孩子的輔食吃各種粥類、米糊類、果泥類，孩子不用怎么咀嚼就吃進(jìn)去了。

咱以為這樣孩子吸收營養(yǎng)最好，然而食用過于精細(xì)的食物，會丟失很多食物中的微量元素、維生素和植物纖維。人體缺少這些人體必須的物質(zhì)，會帶來很多疾病，比如很常見的便秘，很多情況是攝入的植物纖維太少引起的，并且毒素和病菌就容易大量在腸道中滋生，被人體吸收，使人體內(nèi)毒素增多，加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。久而久之，肝腎功能就會受到影響。缺少維生素和微量元素同樣會帶來許多疾病，還會影響各器官的正常功能等。

食物太精細(xì)，牙齒齲齒患病率偏高

據(jù)國內(nèi)調(diào)查顯示，在城市6歲組的齲齒患病率為90%以上，而這些孩子中替換后的恒牙排列不齊在41%左右。牙齒擁擠的原因有很多，包括先天及后天的許多因素，但其中還有一個很重要的原因是與兒童的飲食習(xí)慣有關(guān)。

現(xiàn)在市面上的兒童食品越來越多以高糖、精細(xì)、質(zhì)軟為主。而進(jìn)食這些食物容易導(dǎo)致兩大問題。

首先，糖類食品（尤其是蔗糖）與齲齒的發(fā)生有非常密切的關(guān)系，是主要的致齲因素。而小寶寶尤其喜食糖類食品，頻繁進(jìn)食這類食品又不及時刷牙，糖液就易沉積在牙齒的小窩里、裂溝及縫隙等不易清潔的地方，在致齲菌的參與下大量產(chǎn)酸，這些酸與牙面長期接觸，再加上細(xì)菌代謝產(chǎn)物的作用，就會產(chǎn)生齲齒。

其次，過頻地進(jìn)食精細(xì)、質(zhì)軟及黏稠性強(qiáng)的食品，使正處在發(fā)育階段的顱、頜、面、牙齒及牙齒周圍組織得不到應(yīng)有的生理性刺激，使得頜骨發(fā)育不足，使將要萌出的恒牙的牙量與骨量不成正比，而導(dǎo)致替換恒牙萌出排列不齊，發(fā)生牙列擁擠畸形。恒牙的擁擠不齊又容易使新生的恒牙發(fā)生齲齒。

食物太精細(xì)，孩子易得牙周炎

據(jù)醫(yī)院口腔科主任張雄介紹，來看牙齒的病人，90%以上患有不同成都的牙周病。有的人到了三四十歲，牙齒就提早掉光，甚至連做種植牙都沒有機(jī)會。

“早些年，杭州的齲齒率高達(dá)50%至60%，開展窩溝封閉后，齲齒率降到了30%，但牙齦炎、牙周炎的比例仍舊非常高。”張雄說，他一次專家門診要看25個病人，百分百都有牙周病，大家都抱著不痛就不進(jìn)醫(yī)院的錯誤觀念。加上許多體檢套餐不包含口腔檢查，因此放過了本可以馬上治療的牙齦牙周炎和齲齒。

“一般在6歲時，孩子開始換前牙，這時一年要檢查兩次，應(yīng)特別關(guān)注是否出現(xiàn)齲齒。給牙齒涂氟可保護(hù)牙齒。”張雄提醒，現(xiàn)在許多父母喂養(yǎng)時太精細(xì)，水果都要制成水果泥給孩子吃，這樣的孩子牙齒和頜骨得不到咀嚼刺激，可能導(dǎo)致發(fā)育不良。孩子長大后很可能出現(xiàn)牙列不齊，在刷牙時更難清潔到位，成年后也比一般人更易長牙結(jié)石，得牙齦炎和牙周病的概率也會大很多。

讓孩子大口咀嚼，粗糙喂養(yǎng)牛娃

俗話說得好，“粗茶淡飯好養(yǎng)人”，不得不說，孩子牙齒上的問題，大都與吃得太精細(xì)有關(guān)。咱真心為孩子好的父母該面對現(xiàn)實了：不是所有的粥、糊、泥都是有營養(yǎng)的，4-6個剛添加輔食時，確實應(yīng)該以粥、糊、泥為主，但當(dāng)寶寶適應(yīng)輔食后，看著寶貝冒出小牙了，就該給孩子適當(dāng)硬度的水果塊、磨牙棒、牙膠等之類的來訓(xùn)練孩子的咀嚼。

看著孩子大口大口吃這蘋果、梨、香蕉、普通等各類食物，拿著咬咬樂拼命地啃，不是件非常快樂的事兒？！不僅如此，寶貝自己拿著咬咬樂自己啃的同時，還鍛煉寶寶手、眼、口的協(xié)調(diào)能力，有些看似簡單的動作，在長期的以后真會影響孩子一生！

寶媽們，放開手讓孩子自己大口大口地吃吧！粗糙地喂養(yǎng)也能養(yǎng)個牛娃娃！