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口腔潰瘍了就狂喂水果蔬菜 搞不好更嚴重

摘要:普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍并不是我們慣常以為的「維生素缺乏」,既不是維生素 C,也不是維生素 B12(或葉酸及其他微量元素)。

口腔潰瘍是因為維生素缺乏嗎?

沒有患過口腔潰瘍的朋友請舉手。舉手的朋友,如果你有患過口腔潰瘍的家人或朋友,那么可以把手放下了。

保安,把這位唯一舉著手的朋友送到醫(yī)院,檢查一下是不是地球人。

關(guān)于口腔潰瘍的定義和臨床表現(xiàn),此處略去數(shù)百字,沒有體驗過,你也看到過,不在此贅述了。今天想說的是口腔潰瘍的病因,因為病因直接關(guān)系到治療和預(yù)防的方案。

非常不幸,如此昌明的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)至今也沒有搞清楚這個如此常見小毛病的病因。但有一點逐漸達成共識:普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍并不是我們慣常以為的「維生素缺乏」,既不是維生素 C,也不是維生素 B12(或葉酸及其他微量元素)。

口腔潰瘍的病因是什么?

1. 父母均有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時,子女發(fā)病率可高達 90%;父母一方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時,子女的發(fā)病率也有 60%。

2. 雖然有些因素可以誘發(fā)口腔潰瘍,比如刺激性食物,但是大部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病不需要外界動因而自然發(fā)病。

3. 反復(fù)發(fā)作,又可自行緩解。

4. 預(yù)防口腔潰瘍發(fā)作的有效藥物為免疫抑制劑或增強劑。

5. 沒有任何確切的依據(jù)證明補充復(fù)合維生素和微量元素可以直接治療和預(yù)防口腔潰瘍。

所以,現(xiàn)在更加傾向于認為 這是一種與遺傳有關(guān)的免疫性疾病,補再多的維生素,其作用也非常有限。

讀到這里,很多朋友已經(jīng)舉手,并且準備說「那么,我的問題來了」。

對于口腔潰瘍,發(fā)作時候的治療(消炎鎮(zhèn)痛防感染)是一方面,大家最關(guān)心的是如何預(yù)防這種復(fù)發(fā)性疾病。那么,如何預(yù)防呢?

關(guān)于預(yù)防:有辦法,但不劃算

顯然沒有人愿意用潑尼松、環(huán)磷酰胺這些免疫抑制劑來預(yù)防口腔潰瘍,左旋咪唑等免疫增強劑安全性也是很大的顧慮。你認識這些藥嗎?

目前有證據(jù)的最安全有效的預(yù)防方法是吸煙,尼古丁在口腔局部吸收吸煙導(dǎo)致黏膜角化,從而降低了口腔潰瘍的發(fā)生。但,也總不能為了預(yù)防口腔潰瘍而去吸煙吧?

至于什么加強運動,作息規(guī)律,情緒穩(wěn)定和補充復(fù)合維生素,那當然也可能有效,這是一些泛健康的建議,幾乎防治各種疾病皆可。但也確實只有一些泛泛的功效,而不會針對口腔潰瘍有特效。

關(guān)注口腔潰瘍是因為我兒子有這個毛病,因此,奶奶每天準備一大堆水果和蔬菜把小朋友按在地上強行塞。(表述有些夸張,但你可以腦補祖孫二人斗智斗勇的場景)

可是再怎么強行喂食,口腔潰瘍依然不屈不撓的反復(fù)發(fā)作,越復(fù)發(fā),兒子被迫吃的水果就越多……

多吃水果蔬菜總沒有壞處吧?

那可未必,我們來看看壞處:

1. 蘋果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因,并會加重口腔潰瘍;

2. 水果不止含維生素,還含有大量的糖,過量的糖攝入對于兒童長期的健康危害很大。啥叫過量?孩子不吃了還強喂就是過量;

3. 違背孩子意愿喂食,通過威逼利誘騙孩子進食,對孩子心理健康發(fā)育不利。

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