腦卒中(又稱(chēng)中風(fēng)),當(dāng)下已是人類(lèi)死亡的三大疾病之一。此次協(xié)作組專(zhuān)家來(lái)我省的目的就是為了指導(dǎo)腦卒中的治療和防治。
隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人口老齡化的明顯加速,以老年人為主要對(duì)象的腦卒中明顯增加,并且存活者中50%~70%的病人遺留癱瘓、失語(yǔ)等嚴(yán)重殘疾,給社會(huì)及家庭帶來(lái)了極大的經(jīng)濟(jì)和精神負(fù)擔(dān)。
哪些人容易出現(xiàn)腦卒中呢?
容易患腦卒中的人群
1、有腦卒中家族史者,特別是直系家屬如父母、兄弟姐妹中有腦卒中史者,比一般人容易得此類(lèi)疾病。
2、有高血壓或高血壓病史者,其發(fā)生腦卒中的機(jī)會(huì)也比正常人高4倍。
3、糖尿病病史者,其糖代謝和脂肪代謝紊亂,可引起微血管病變,增加了發(fā)生腦血管疾病的危險(xiǎn)性。
4、心臟病,特別是冠心病、心律失常、心房顫動(dòng)、心功能不全,都不同程度的減少了腦血流量,使發(fā)生腦血管疾病的危險(xiǎn)性增加。
5、TIA,往往是腦卒中的前奏,反復(fù)發(fā)作會(huì)發(fā)展成完全性腦梗塞。
6、腦動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈內(nèi)膜增厚,管腔狹窄易造成腦供血不足。
7、其他如肥胖、喜食肥肉、高脂血癥者、煙酒癮過(guò)大、脾氣急躁者、體力活動(dòng)少者、先天性腦動(dòng)脈畸形和頸椎病經(jīng)常眩暈發(fā)作者。
如有上述情況,應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
“很多人飲食偏咸,吃飯口味重,油膩會(huì)多一些。”針對(duì)這些飲食特點(diǎn),中美腦中風(fēng)協(xié)助組中國(guó)區(qū)組長(zhǎng)張勤奕教授建議合理膳食,有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),張教授還特別提醒一點(diǎn)是否得腦卒中的重要因素,那就是牙齒。
張教授:因?yàn)檠例X的慢性感染,經(jīng)常是局部的炎癥會(huì)影響勁動(dòng)脈,形成嚴(yán)重使頸動(dòng)脈狹窄。通過(guò)接受牙齒的保健來(lái)保持牙周的健康可以減少缺血性卒中的發(fā)生率。
張教授說(shuō),牙齒在日常中人們不太注意,認(rèn)為牙齒發(fā)炎只是小炎癥,這是錯(cuò)誤的意識(shí)。張教授提醒保護(hù)好自己牙齒,如果牙齒發(fā)生炎癥,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。
據(jù)全國(guó)牙防組第二次全國(guó)口腔健康和行為流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告顯示,我國(guó)城市12歲年齡組刷牙率已達(dá)92.77%,但僅有0.86%達(dá)到口腔衛(wèi)生良好指標(biāo),而牙周不健康的多達(dá)69%;35-44歲年齡組刷牙率已達(dá)85.65%,但達(dá)到口腔衛(wèi)生良好指標(biāo)的只占0.22%;成年人和老年人中,有牙齦萎縮現(xiàn)象的竟分別高達(dá)82%和97%。
由此看來(lái),刷好牙并不等于牙齒健康,那么,除了每天堅(jiān)持刷牙外還有哪些牙齒保健方法呢?
1、勿吃過(guò)酸過(guò)甜的食品:經(jīng)常喝高酸性或甜性食物,如果汁、健康飲品、汽水、酸奶、紅酒及白酒等,會(huì)使牙齒外層的琺瑯質(zhì)受到酸素侵蝕,令象牙質(zhì)外露,使牙齒變得敏感刺痛。
2、另外也勿飲用過(guò)燙的水:因?yàn)檠例X最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進(jìn)行新陳代謝,若吃過(guò)冷、過(guò)熱溫差很大的飲食或過(guò)酸、過(guò)甜的刺激性食品,都會(huì)引起牙痛。
3、用溫水刷牙、溫茶水漱口:因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質(zhì)暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對(duì)牙齒來(lái)說(shuō)是一種天然的保護(hù)劑,可防治過(guò)敏性牙痛;茶水含氟,常用溫?zé)岵杷勺o(hù)齒防齲治牙痛。
4、常用脫敏或防酸牙膏刷牙:這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣,有抗酸、防磷、止酸痛之功效。
5、喝水是最簡(jiǎn)單但卻很重要的保護(hù)牙齒方法:適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤(rùn),刺激粉末唾液。在吃完?yáng)|西之后喝一些水,可以帶走殘留口中的食物殘?jiān)?,不讓有損牙齒的細(xì)菌得到養(yǎng)分。
6、經(jīng)常而有規(guī)律地咀嚼有時(shí)當(dāng)硬度、彈性和纖維素含量高的食物:如粗糧、雜糧、蔬菜及水果,可鍛煉口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力,使牙齒組織堅(jiān)韌結(jié)實(shí),不易松動(dòng)。進(jìn)食時(shí)充分咀嚼食物,可按摩牙齦、擦洗牙面、彈拔牙周韌帶,有加速血液循環(huán)、改善局部營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)牙齒健康之效。
七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開(kāi)竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風(fēng)、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。 珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥2340改善胃腸道功能(對(duì)胃粘膜有輔助保護(hù)作用)
健客價(jià): ¥92.5本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28.8本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥2881. 需長(zhǎng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者
健客價(jià): ¥99對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。
健客價(jià): ¥163保護(hù)皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來(lái)的損傷。
健客價(jià): ¥153緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥218增強(qiáng)免疫力,緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥298與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長(zhǎng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥50埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌,并且 -愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥427埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌,并且 -愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥984活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于中風(fēng)后遺癥,冠心病,心絞痛。
健客價(jià): ¥5.5清熱解毒,醒腦安神,豁痰開(kāi)竅,鎮(zhèn)驚熄風(fēng)。用于高熱神昏,煩躁譫語(yǔ),抽搐驚厥,中風(fēng)竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風(fēng)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥351、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥32.5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4.5保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價(jià): ¥148活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的眩暈、中風(fēng),癥見(jiàn)肢體不用,語(yǔ)言不利及頭暈?zāi)垦?;腦動(dòng)脈硬化,缺血性腦中風(fēng)及腦出血后遺癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26.8補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥231、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥20.8補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份,改善粉刺和青春痘,保護(hù)皮膚防止干燥,補(bǔ)充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類(lèi)刑的肌膚。
健客價(jià): ¥12.5清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥5清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價(jià): ¥4不洗牙的后果很?chē)?yán)重?小心牙周炎吃掉你骨頭!
為什么你看牙這么貴,因?yàn)槟沐e(cuò)過(guò)了這六次機(jī)會(huì)
牙齒矯正的20個(gè)誤區(qū),你知道嗎?