數(shù)據(jù)顯示，我國達(dá)到牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)的人不足1%，國內(nèi)口腔疾病的成人發(fā)病率占中國人口的60%~80%。

不僅如此，口腔癌增長速度驚人，中國40年來口腔癌死亡率增加4倍，患病率從過去每年每百萬人中有81人患病，劇增至現(xiàn)在每年每百萬人中有202人患病，每年有一萬人死于口腔癌。

不少人仍覺“牙病不算病”

《新周刊》與口腔醫(yī)院的調(diào)查結(jié)果顯示：

36.2%的受訪者認(rèn)為對牙齒健康的管理“很不重要，做好日常護理就好”或“不太當(dāng)回事，沒覺得有什么口腔問題”。

一位受訪者提到，國人對牙齒健康基本沒有預(yù)防意識：“刷牙就刷那么幾下，有時候干脆就不刷了。

在大部分國人的理念里，牙壞了就去補，補不了就根管治療，再不行就鑲牙，這是件太正常的事情了。”

牙病真的不算病？

牙齒不健康所導(dǎo)致的疾病

1.影響腸胃

牙周病作為病菌大本營，其中的幽門螺桿菌(Hp)是慢性胃炎、消化性潰瘍等病的重要致病因子，而且與胃癌的發(fā)生密切相關(guān)。

2.引發(fā)心腦血管疾病和牙周疾病

有報告稱：牙周炎患者發(fā)生冠心病與中風(fēng)的幾率分別為牙周正常者的1.4倍與2.1倍。

3.升高血糖，加重糖尿病

有人曾計算過，中重度牙周炎患者牙周袋內(nèi)潰瘍面積竟有72平方厘米，相當(dāng)于一個成年人手掌的面積。

大家可以想象，身上有手掌大的口子，上面長滿了細(xì)菌，細(xì)菌產(chǎn)生的毒素使機體長期處于應(yīng)激狀態(tài)，應(yīng)激狀態(tài)下身體會準(zhǔn)備足夠的葡萄糖，隨時為能量消耗做好準(zhǔn)備，身體難免會長期處于血糖升高的狀態(tài)。

4.更易患癌

美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因。日本名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心研究也發(fā)現(xiàn)，牙齒脫落比率高的人，食道癌發(fā)病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等風(fēng)險也會增加。

5.導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)或是低體重兒

研究顯示，患嚴(yán)重牙周病的孕婦發(fā)生早產(chǎn)低體重兒的機率是牙周健康孕婦的7.5倍，推測認(rèn)為牙周病的致病菌通過血液傳播和胎盤感染羊水，引發(fā)的系統(tǒng)炎癥反應(yīng)造成了早產(chǎn)。

據(jù)估計，每年有1500萬未能完成37周妊娠的早產(chǎn)嬰兒，其中有100萬例嬰兒死于早產(chǎn)并發(fā)癥。中國每年早產(chǎn)兒的出生率約占活產(chǎn)數(shù)的10%。牙醫(yī)提醒，牙周疾病可能導(dǎo)致早產(chǎn)。

一份來自德國的報告顯示：

該國人均每年在口腔護理上花費大約600歐元。而另一份報告稱，從幼兒園開始，歐美國家的老師就教他們?nèi)绾伪Ｗo牙齒、清潔牙齒、如何使用牙刷、如何防治齲齒等。

在中國，很多人晚上不刷牙！尤其是出差在外的人，或從小耳濡目染沒有晚上刷牙習(xí)慣的人。如果家長沒有晚上刷牙的習(xí)慣，對小孩來說，晚上不刷牙就顯得很正常了。

我們又該如何維護牙齒健康？

據(jù)調(diào)查統(tǒng)計：僅僅有21.3%的人認(rèn)為他們到了80歲的時候能夠擁有20顆以上的健康牙齒。

其實，只要護理得當(dāng)，80歲的時候擁有20顆牙齒并不是夢。

世界衛(wèi)生組（WHO）制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：

小測試：你的牙齒真的健康嗎？

是否有牙齦炎？

刷牙時看刷毛是否沾有血跡，咀嚼食物時看食物上是否有血跡，可判斷是否有牙齦炎；照鏡子看牙齦，如果牙齦紅腫、有膿，可判斷有牙齦炎；

是否有牙周炎？

牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可判斷已發(fā)展到牙周炎；口腔有較大口氣或口臭，判斷可能有牙周炎。

是否有蛀牙？

對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環(huán)境不容樂觀。

是否有牙結(jié)石和牙漬？

明顯看到牙結(jié)石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題。

牙痛？

判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎。

有酸痛反應(yīng)？

對冷熱刺激食物有酸痛反應(yīng)，說明牙齒有過敏現(xiàn)象。

牙表面有無裂痕？

牙表面出現(xiàn)裂痕、缺乏光澤，說明牙釉質(zhì)流失，牙齒出現(xiàn)礦化。

提醒：

若口腔出現(xiàn)1~3個上述癥狀，說明你的口腔、牙齒處于亞健康狀態(tài)，要及時預(yù)防以防止問題進一步惡化；

若出現(xiàn)3~6個，說明你的口腔已是非健康狀態(tài)，必須盡快治療；

若出現(xiàn)7~9個，表明非常不健康，必須馬上進行有效治療。