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正畸戴牙套的注意事項(xiàng)(一定要收藏)

摘要:一般人早晚刷牙各一次,但正畸患者因?yàn)橥胁蹣O易滯留食物,所以會(huì)建議飯后再做一次清潔,條件許可的話會(huì)建議刷牙,不允許時(shí)也要盡量漱口。節(jié)省時(shí)間的話,建議飯前稍作清潔,飯后徹底刷牙。

正畸,是讓人變美的一個(gè)過程,但這個(gè)過程誰都知道并不容易,繁瑣、曲折,還有各種不便。

那么,關(guān)于正畸期間我們的飲食和生活上的注意事項(xiàng)又是如何呢?

飲食注意事項(xiàng)

1、避免吃太硬的食物

過硬的食物容易引起托槽脫落。所以對(duì)于一些帶核類的食物和帶骨類的食物,如:橄欖,梅子,排骨,豬蹄,鴨脖等,應(yīng)當(dāng)盡量的避免或小心食用,帶骨的食物應(yīng)剔骨后食用,帶核的水果應(yīng)去核后食用,較硬較大的水果切成小片后食用。

2、避免吃太黏的食物

對(duì)于一些黏性較高的食物,比如說:湯圓、年糕等,由于這類食物的黏性較高,導(dǎo)致它很容易黏在牙套上,非常難以清理,所以一般建議少食用這類食物,在吃完這類食物后一定要注意將牙套清潔干凈。

3、減少吃甜食

甜食含大量糖分,也極易粘附在牙面上,會(huì)引起牙齒脫礦誘發(fā)齲齒。

進(jìn)食方法:宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂住托槽,則不能繼續(xù)咬實(shí),以免造成托槽脫落。

矯治期間,左右兩側(cè)要均衡咀嚼,長期單側(cè)咀嚼,可能造成弓絲旋轉(zhuǎn),滑向一側(cè),使一側(cè)過短,而另一側(cè)過長。

生活習(xí)慣

1、勤刷牙

改用正畸牙套刷牙法,每次時(shí)間控制在3~5min,動(dòng)作輕柔,避免施加太大的力導(dǎo)致托槽松脫。

一般人早晚刷牙各一次,但正畸患者因?yàn)橥胁蹣O易滯留食物,所以會(huì)建議飯后再做一次清潔,條件許可的話會(huì)建議刷牙,不允許時(shí)也要盡量漱口。節(jié)省時(shí)間的話,建議飯前稍作清潔,飯后徹底刷牙。

2、勤漱口

每次進(jìn)食后都盡可能漱口,避免食物殘留。定期使用抑菌漱口水和0.9%的鹽水含漱。

必要時(shí)配備電動(dòng)牙刷和沖牙器(水牙線)輔助清潔。

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