我從小就喜歡嗑瓜子，每每空閑時(shí)手里一把瓜子，邊嗑邊看電視劇，這樣的生活好不愜意，但最近卻嗑不了了，牙齒上隱隱有一道裂痕，是很細(xì)小的那種，還有一點(diǎn)點(diǎn)的疼。這是怎么回事？

牙齒裂痕

解讀：

牙齒出現(xiàn)隱裂、劈裂，其原因是嗑瓜子時(shí)，需要使用到較大的力，當(dāng)這些力集中于一個(gè)部位，而牙齒本身的抗裂強(qiáng)度不足時(shí)，或長(zhǎng)期承受這些力的作用，所以就會(huì)發(fā)生牙隱裂、劈裂。在于日常進(jìn)食時(shí)，切勿長(zhǎng)時(shí)間使用牙齒同一部位咬、嚼過(guò)硬物。

牙醫(yī)認(rèn)為：

牙隱裂一般使用肉眼無(wú)法察覺(jué)到，如果裂紋深至牙本質(zhì)或牙髓，患者每次咀嚼就會(huì)出現(xiàn)牙齒疼痛、遇冷熱刺激就會(huì)有敏感反應(yīng)、咬合時(shí)有不適感等情況。

牙隱裂原因

1、牙結(jié)構(gòu)存在薄弱環(huán)節(jié)；

2、牙尖斜面越大，隱裂發(fā)生的機(jī)會(huì)也越多；

3、牙齒受到創(chuàng)傷力的作用，使窩溝底部的釉板向牙本質(zhì)方向加深加寬，在力的繼續(xù)作用下，裂紋會(huì)向牙髓方向加深至劈裂。

如：用牙齒嗑瓜子、咬蟹殼、吃堅(jiān)果等，或是牙齒出現(xiàn)磨損、磨牙、創(chuàng)傷意外等等。

多發(fā)人群

曾有研究針對(duì)120例牙隱裂病例，從患者年齡、性別、牙周支持組織等方面進(jìn)行了深入分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)牙隱裂多分布于36~55歲的中年人之間，56歲之后的老年人由于牙咀嚼肌肌力減弱且牙齒磨耗至牙尖斜度降低而減少了牙隱裂的發(fā)生，此外青年人發(fā)病率較低。

牙醫(yī)，教你3個(gè)戒律（一定要叮囑給家人）

1、不要連續(xù)進(jìn)食大量的堅(jiān)果類或有堅(jiān)硬外皮的食品，如螃蟹、花生。

2、不要長(zhǎng)期使用單側(cè)咀嚼，要養(yǎng)成左右輪流使用的咀嚼習(xí)慣，讓不同的牙齒承受適當(dāng)?shù)木捉懒Α?/p>

3、不要老是用門牙嗑瓜子等硬物。

對(duì)已發(fā)生的牙裂，學(xué)會(huì)這樣做：

第一種：如果是淺表的牙齦裂，沒(méi)有明顯的癥狀，不傷及牙髓，以防止裂紋加深為治療目的，減少側(cè)向分裂的力量?？梢灾苽涓C洞，盡可能的將裂紋磨去以做預(yù)防性充填（補(bǔ)牙）。

第二種：如果是裂痕較深，或是已經(jīng)傷及牙髓，則需要先進(jìn)行牙髓病治療，再做全冠修復(fù)。

預(yù)防

1、要均衡飲食，多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，牙齒更強(qiáng)健，增強(qiáng)牙齒的抗裂能力。

2、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)要保護(hù)好牙齒，避免牙齒發(fā)生碰撞。

3、在做牙體修復(fù)手術(shù)后，要注意牙齒厚度，過(guò)薄要做牙冠保護(hù)。如根管治療后，做牙冠。

牙醫(yī)驗(yàn)方

牙裂多發(fā)生于雙尖牙和磨牙，而上頜的第一磨牙最為常見(jiàn)?？捎玫怍螨埬懽贤磕ǎ沽鸭y變得清晰。冷測(cè)試在隱裂處較為敏感。