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怎樣防止孕期牙齦炎?孕媽牙好很重要

2019-07-31 來源:大益長健康  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:導致孕媽牙齦炎癥的因素較多,常見于孕婦機體內雌激素、孕激素分泌增加引起牙齦血管出現變化所致,還有不講口腔衛(wèi)生、牙垢沉積、牙齒排列不齊、張口呼吸等原因也可引起牙齦出血。

在懷孕的時候,其實我們都知道也是特別的特殊的,而且這個時候一定要注意保暖,生活中一定要多注意,記得早晚去刷牙,因為這樣才可以避免我們的牙齒出現問題的,那么怎么樣可以防止孕期的時候會出現牙齦出血,孕媽媽的牙口特別的好,而且孩子才會變得越來越健康的。

導致牙齦出血

導致孕媽牙齦炎癥的因素較多,常見于孕婦機體內雌激素、孕激素分泌增加引起牙齦血管出現變化所致,還有不講口腔衛(wèi)生、牙垢沉積、牙齒排列不齊、張口呼吸等原因也可引起牙齦出血。

孕期牙齦出血會隨孕周的變化更加嚴重,寶寶出生后癥狀會顯示。所以,如果出現牙齦出血,處理方式也應從降低牙齦出血、減緩病情進展方面入手。提醒,預防孕期牙齦炎,孕媽務必做好口腔護理工作。

如何預防孕期牙齦炎

1、口腔保健

定時去做口腔檢查,早發(fā)現早治療,口腔衛(wèi)生保健工作做好。

2、口腔治療

孕媽流產高發(fā)的時間通常在孕早期,對于口腔疾病的治療最好放在孕中期。

3、口腔護理

孕媽要做好口腔護理,懷上寶寶之后可能有很多因素導致口腔不夠衛(wèi)生,對牙周病癥的恢復進程造成影響,所以,日常做好口腔衛(wèi)生,尤其是飯后做好清潔衛(wèi)生是很關鍵的。

4、孕期營養(yǎng)

孕媽在孕期需要更多營養(yǎng)素,來供應全身營養(yǎng)所需,這也包括口腔組織。母體激素水平發(fā)生改變,可讓口腔的營養(yǎng)不良情況加重。

5、刷牙技巧

準媽刷牙有技巧,記得順著牙齦上下刷,盡可能不要碰及牙齦處,避免食物殘渣遺留。若刷不干凈,這些殘渣經過發(fā)酸,會滋生大量細菌,對牙齦的上皮造成破壞,讓炎癥狀況加劇,且不利于止血。

6、食物

選擇質地松軟、不用多咀嚼且易于消化的食物,給牙齦部位減少壓力,以免發(fā)生傷及牙齦。

7、果蔬營養(yǎng)

日常飲食中多吃維生素含量豐富的果蔬,或服用維生素C片,減少毛細血管的通透性。

孕媽如果患上孕期牙齦炎,需要立即去醫(yī)院接受診治,避免加重病情,給艱難的孕期生活火上澆油,帶來更多折磨,況且對母嬰也沒有什么好處。

我們都知道在懷孕的時候,每個人都可能會出現一些牙齦出血,那么感覺也是非常的不舒服,所以在懷孕的時候一定要記得早晚去刷牙,吃的時候應該以清淡的為主,避免容易吃一些上火的食物,還有就是應該要吃完東西的時候記得去漱口之類的,因為這樣才可以避免牙齒出現一些問題的。

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