生活中有一句俗話說的好,牙好胃口就好。有了健康的牙齒,我們就可以更加放心的去享受一些美食,可以有更好的胃口,也由此可見牙齒對(duì)于我們來說是多么的重要。可是,在我們的生活中,總會(huì)有一些習(xí)慣會(huì)不經(jīng)意間的就損害了我們的牙齒,而且有些習(xí)慣也是大家不知道會(huì)損害牙齒的,那么生活中都有哪些很容易就被大家忽略的會(huì)損壞牙齒的壞習(xí)慣呢?下面一起來跟著小編具體了解一下吧。
大口啃蘋果
盡量避免直接用牙啃蘋果和胡蘿卜等硬脆果蔬,它們是引起牙隱裂最大的禍?zhǔn)?。可以將這些食物切成小塊食用。類似的還有嚼冰塊,也會(huì)導(dǎo)致牙齒斷裂。
啃玉米
啃玉米容易導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或脫落,還會(huì)引起假牙移位。建議將玉米粒剝下后再吃。
吃完面不漱口
面包等精制面食會(huì)使口腔酸性猛增,腐蝕牙釉質(zhì),還容易殘留在牙縫中。因此吃面后要仔細(xì)漱口。
用牙撕包裝
有人圖方便,用牙撕包裝、開瓶蓋等,很容易使牙齒斷裂或移位,包裝上的病菌還會(huì)悄無聲息地進(jìn)入口腔,影響人體健康。
總喝瓶裝水
瓶裝水在凈化過程中,酸性會(huì)增強(qiáng),容易引起齲齒。一些純凈水中缺少牙齒必需的礦物質(zhì),常喝也有害牙齒健康。此外,蘇打水、運(yùn)動(dòng)飲料大多也含有酸性物質(zhì),會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。建議喝燒開的自來水,或使用吸管,減少飲料與牙齒接觸的機(jī)會(huì),也有一定預(yù)防作用。
愛吃薯片和干果
薯片、爆米花在咀嚼過程中先脆后黏,很容易塞在牙縫中,滋生細(xì)菌,導(dǎo)致齲齒;一些干果,如葡萄干、無花果和杏干營養(yǎng)豐富,但同時(shí)也含有大量的糖和纖維素,容易增加牙齒周圍糖分的殘留量。
常喝紅茶葡萄酒
牙釉質(zhì)特別容易受到深色食物(如大醬、醬油、番茄醬、咖喱等)的影響,出現(xiàn)細(xì)微斑點(diǎn)。吃這類食物時(shí)應(yīng)多喝水,吃后多漱口。除此之外,一些飲料也容易引起牙齒變色。
愛吃酸
柑橘類水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物質(zhì),不利牙齒健康,因此吃后要及時(shí)喝水或漱口。醋也容易誘發(fā)齲齒,研究發(fā)現(xiàn),吃醋過多的兒童,牙釉質(zhì)遭腐蝕的危險(xiǎn)會(huì)增加30%—85%.多吃些萵苣可以減輕醋對(duì)牙齒的危害。
以上文章就是關(guān)于一些會(huì)損壞我們牙齒的壞習(xí)慣的介紹了,大家可別小看這些壞習(xí)慣,雖然這些習(xí)慣不會(huì)一下子就對(duì)我們的牙齒造成損害,但是長此以往,會(huì)對(duì)我們的牙齒造成不可逆的影響,所以大家在生活中要注意盡量改掉以上的這些壞習(xí)慣,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
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健客價(jià): ¥28.8- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
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健客價(jià): ¥4用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
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健客價(jià): ¥4.8先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
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健客價(jià): ¥35如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥21.8瀉熱導(dǎo)滯,潤腸通便。用于熱結(jié)便秘,長期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥4.51.慢性或習(xí)慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。褐委熀皖A(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30.8用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
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健客價(jià): ¥6.8用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34.5先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥30本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥15.8清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4.5用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5