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口臭食療方法 讓你吃走口臭問題

2019-03-19 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患了口臭身體雖然不會承受什么痛苦,但是口臭卻是讓很多口臭患者為之尷尬與煩惱不已,那么口臭該如何去緩解,如何才能淡化口臭癥狀,下面小編就來為大家介紹一些科學(xué)的食療方法,吃走口臭問題。

如今隨著生活水平的提高,大家可以盡情的去享受世界各地的一些美食,之前所吃不到的食物,現(xiàn)在都可以吃到,但是在享受美食的同時,如果不合理的飲食,有時就會讓我們的口腔產(chǎn)生一系列問題,而口臭就是其中之一,患了口臭身體雖然不會承受什么痛苦,但是口臭卻是讓很多口臭患者為之尷尬與煩惱不已,那么口臭該如何去緩解,如何才能淡化口臭癥狀,下面小編就來為大家介紹一些科學(xué)的食療方法,吃走口臭問題。 

咸魚頭豆腐湯
 
咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片。做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。
 
生蘆根粥
 
專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。
 
黃瓜粥
 
專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
 
藿香粥
 
取藿香洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)煎熬5分鐘,取其汁待用。將粳米淘凈,入鍋內(nèi)加冷水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥將熟時,加入藿香汁,再煮沸后即可。
 
薄荷粥
 
取薄荷葉洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬。取汁待用。將粳米淘凈,加水適量,也不例外以武火煮熟,再倒入薄荷汁,燒沸即成。《醫(yī)余錄》言,此粥方有“通關(guān)節(jié),利咽喉,令人口香”之功清除口臭,兼有止嗽、發(fā)汗、消食、下氣、去舌苔之效。
 
麥門冬粥
 
將麥門冬煎湯取汁。粳米淘凈,放入鋁鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,用文火煮熟,再倒入麥門冬汁燒沸即成。
 
以上文章就是關(guān)于如何用科學(xué)的食療方法去幫助口臭患者解決口臭問題的介紹了,另外,如果口臭患者的口臭較輕的話,可以觀察一下自己日常生活中是否有一些會導(dǎo)致口臭的習(xí)慣問題,而口臭較重已經(jīng)對心理產(chǎn)生了很重負(fù)擔(dān)的患者,一定要及早的去就醫(yī),早點做出科學(xué)的治療。

 

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