可能很多朋友不知道,保護(hù)牙齒也要看季節(jié),那么秋季應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢?秋季干燥更需要常潤牙、護(hù)牙,否則容易得牙周病。
由于口腔內(nèi)的細(xì)菌大量增多,患牙周病會(huì)使細(xì)菌進(jìn)入人體的血液循環(huán),從而引發(fā)高血壓、糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
入秋時(shí)節(jié),為了預(yù)防牙周病的產(chǎn)生,除了做好日常的牙齒清潔,還需注意以下幾點(diǎn):
1、刷牙要勤
愛護(hù)牙齒最重要的就是要保證牙齒的清潔,所以平時(shí)一定要注重刷牙。尤其要重視睡前刷牙,因?yàn)樗⒀?小時(shí)后牙面殘留菌斑均已恢復(fù)到刷牙前水平,需要重新刷牙,加上晚間口腔內(nèi)細(xì)菌不受干擾的時(shí)間較長,細(xì)菌易于在黑暗溫暖與濕潤的口腔環(huán)境中生長繁殖,且唾液分泌減少,口腔自潔作用差,因而菌斑致病的可能性就更大、更容易發(fā)生齲壞。其次,刷牙要注意正確的刷牙方式,里外都要刷到,保證刷牙的時(shí)間,5分鐘左右才能保持口腔的干凈。
2、多喝水
多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好地清理口腔。特別是飯后漱口、喝水,可去除食物殘?jiān)?,保持口腔干凈。但是注意飯后喝水不宜過多,太多會(huì)淡化消化液,導(dǎo)致消化不良。
3、少吃甜食
甜食中的蔗糖會(huì)促進(jìn)口腔中的細(xì)菌大量繁殖,使牙齒脫鈣、軟化,產(chǎn)生齲齒。盡量不吃糖果、蛋糕等加工零食;做到早晚刷牙、飯后漱口,吃過甜食后,更要及時(shí)清潔口腔。
4、少用牙簽
許多人有飯后用牙簽剔牙的習(xí)慣,殊不知,錯(cuò)誤的剔牙方式或每天無故亂剔牙,牙縫會(huì)越剔越大,還會(huì)損傷牙齦,反而達(dá)不到保護(hù)牙齒的作用。而正確掌握牙線的使用方法,可以彌補(bǔ)這個(gè)不足。牙線可以說是清潔牙縫的“神器”。用完牙線后,以清水漱口,去除刮出來的食物碎屑。用牙線時(shí)切勿用力過大,以免壓傷牙齦。
5、定期洗牙
通常情況下,大多成年人的牙齒都會(huì)存在不同程度的牙石問題,倘若不定期進(jìn)行洗牙,就很容易誘發(fā)牙周炎,或者是引起牙齒松動(dòng),導(dǎo)致牙齒脫落等。對(duì)于一些牙垢多、牙齦反復(fù)發(fā)炎,或是牙齒表面上附有煙斑、茶漬、咖啡漬的人群,更加需要養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。洗牙后,由于除掉了牙齒上的污垢,牙齒會(huì)看起來比較清潔干凈,口腔也會(huì)感覺非常輕松舒適。
本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28.8保護(hù)皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價(jià): ¥179.4保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥6補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥22減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥26.5有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥40.9與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥25.9有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶、保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能。主要用于急性肝炎、遷延型慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥56保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥17有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥47清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價(jià): ¥2.5保護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。
健客價(jià): ¥139清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價(jià): ¥4.5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦#┌l(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥5.9健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價(jià): ¥24滋陰清熱,補(bǔ)腎益肺。用于肺腎兩虧,虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗遺精,腰膝酸軟等陰虛癥狀。在腫瘤化療中,對(duì)骨髓、肝、腎功能有保護(hù)作用。
健客價(jià): ¥28.5有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥22有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能。用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥11抑制皮膚,體表黏膜有害菌生產(chǎn)。減少不良炎性反應(yīng)。起到阻菌保護(hù)創(chuàng)面的作用。
健客價(jià): ¥95清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥5.5補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥39有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥11