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它會讓你提早牙齒脫落

2018-12-11 來源：每日教點養(yǎng)身  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：刷牙是必須的，每天早晚各一次，刷牙時尤其要注意牙齒和牙齦交匯處，這里最容易附著牙菌斑，另外使用含氟牙膏更好，因為氟有抑制牙菌斑的效果。

 牙菌斑是基質(zhì)包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細(xì)菌性群體，為不能被水沖去或漱掉的一種細(xì)菌性生物膜。

當(dāng)牙菌斑靠近牙齦時，細(xì)菌產(chǎn)生的毒素和其他有害物質(zhì)會刺激牙齦（俗稱“牙肉”、“牙床”），產(chǎn)生炎癥，即牙齦炎。如果不加控制，任其發(fā)展，牙齦炎有可能會發(fā)展為不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破壞，最終導(dǎo)致牙齒松動、脫落。

牙菌斑通過單一的牙齒清潔是難以徹底清除的，那么我們?nèi)绾稳コ谰吣兀?/p>

刷牙是必須的，每天早晚各一次，刷牙時尤其要注意牙齒和牙齦交匯處，這里最容易附著牙菌斑，另外使用含氟牙膏更好，因為氟有抑制牙菌斑的效果。

牙線能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。刷牙能減少85%的牙菌斑，再使用牙線，牙菌斑就能減少90%了。

通常使用牙簽，也能減少牙縫里牙菌斑的產(chǎn)生。

 

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