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刷牙總是惡心干嘔 警惕這四種疾病

摘要:如果刷牙惡心,而且在早上起床之后口腔以及鼻腔中還會有膿性粘稠狀分泌物,多半是因?yàn)楸茄谆蛘弑歉]炎導(dǎo)致的,除了惡心的癥狀,患者還可能會存在不同程度頭暈、鼻涕多以及口臭的癥狀。

 起床的第一件事

就是清清爽爽的刷個牙

可是有時候不知道為什么

刷牙總是會感到惡心干嘔

這到底是怎么一回事?

刷牙是我們每天都在做的事情,有些人在刷牙的時候總是感覺惡心干嘔,擔(dān)心身體是不是出現(xiàn)異常,那么到底刷牙惡心是怎么回事,又該如何來應(yīng)對呢?

刷牙惡心是怎么回事

一、疾病

1、慢性咽炎

慢性咽炎是常見的一種導(dǎo)致刷牙干嘔的原因,屬于上呼吸慢性炎癥的一種,患者的咽喉部位粘膜存在慢性充血癥狀,而且血小管也有一定擴(kuò)張癥狀,在延后部位存在粘稠狀分泌物,這類患者同時還存在著口臭咽干以及瘙癢惡心的癥狀,如果病情加重還會出現(xiàn)聲音嘶啞會影響聽力。

2、鼻炎鼻竇炎

如果刷牙惡心,而且在早上起床之后口腔以及鼻腔中還會有膿性粘稠狀分泌物,多半是因?yàn)楸茄谆蛘弑歉]炎導(dǎo)致的,除了惡心的癥狀,患者還可能會存在不同程度頭暈、鼻涕多以及口臭的癥狀。

3、打呼嚕

如果一晚上都在打呼嚕,那么咽喉部位就會非常干燥瘙癢,這樣在刷牙的時候就會非常不舒服,也就會出現(xiàn)惡心的癥狀,而這種情況可以通過改變睡姿或者更換枕頭來改善。

4、感冒前兆

在感冒初期會有咽干咽痛的癥狀,這個時候刷牙也會出現(xiàn)干嘔的癥狀。

二、刷牙方式跟牙膏

刷牙姿勢不對,太快,很容易刺激到舌苔導(dǎo)致惡心,此外牙刷頭太大也會刺激口腔導(dǎo)致惡心,導(dǎo)致牙刷進(jìn)入口腔太深,這樣身體就會出現(xiàn)自我保護(hù)而惡心干嘔讓牙刷退出,這是身體一種本能的條件反射,除了這些,牙膏擠得太多,刺激到咽喉部位,身體也會出現(xiàn)惡心這種條件反射,此外,刷牙水太冷或者刷牙水嗆到喉嚨也會引起惡心,因?yàn)樗⒀雷藙莸膯栴}。

刷牙惡心的應(yīng)對方法

一、疾病因素

如果刷牙惡心是因?yàn)榧膊?dǎo)致的,比如慢性咽炎、鼻炎以及鼻竇炎等等,那么需要專業(yè)的治療以及長時間的日常護(hù)理,而且這些疾病調(diào)理所需要的時間較長,平常要少受涼,少吃辛辣刺激的食物,還要多喝水。

二、刷牙方式

掌握正確的刷牙方式可以避免這種情況出現(xiàn),在刷牙的時候需要將牙刷跟牙齒外牙面保持四十五度的樣子,牙刷放置在牙齦部位,從上往下旋轉(zhuǎn)牙刷,一般的牙刷頭一次可以刷兩顆牙齒,在同一個位置從上到下一般十次是最合適的,要注意上牙用這個方法,下牙表面也是一樣的,從前邊的從上往下改成從下往上的旋轉(zhuǎn)方式,對于牙齒內(nèi)面,除了門牙采用豎著刷的方式,其他牙齒也還是使用旋轉(zhuǎn)的方式進(jìn)行。

刷牙看似簡單實(shí)則不簡單,一定要掌握刷牙的正確姿勢,這樣才可以保障口腔健康并遠(yuǎn)離口腔疾病。

 

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