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口臭被嫌棄 想治愈口臭卻無從下手 教你5招輕松搞定

2018-11-03 來源:纖修堂酵素官網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:又比如功能性消化不良,這是十分常見的一種疾病?;颊咴诤粑鼤r,殘留食物的味道就會從食道內(nèi)傳出,從而讓人聞著臭。消化不良的患者在進(jìn)食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。

 你有沒有遇到過這樣的場景

正準(zhǔn)備和親愛的TA親親KISS呢?

你腦海中的親吻是這樣的

但其實是這樣的

大多數(shù)存在這類問題的朋友們

竟然都不自知!

你知道你的TA的心理陰影面積嗎?

接吻時發(fā)現(xiàn)對象牙黃口臭

覺得自己在和沒刷的馬桶接吻吧

那么問題來了:你知道自己為什么口臭嗎?

一些外國的調(diào)查報告指出,大約90%的口臭源自口腔問題??诔舻某梢蛑饕臼且驗榭谇粌?nèi)的某幾種細(xì)菌把口腔內(nèi)的蛋白質(zhì)分解,造成一些含有硫化物、有臭味的物質(zhì)所致】。但是值得注意的是,除了口腔問題,還有一些原因也會引起口臭。

1

消化道疾病也會引起口臭

比如慢性胃炎、胃食管反流、萎縮性胃炎、胃潰瘍等。

又比如功能性消化不良,這是十分常見的一種疾病。患者在呼吸時,殘留食物的味道就會從食道內(nèi)傳出,從而讓人聞著臭。消化不良的患者在進(jìn)食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。

2

長期便秘引起的口臭

長期便秘也會導(dǎo)致口臭,體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出,就會引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。重癥肝病的患者也會引起口腔異味,一些全身性疾病也會帶來口氣問題,比如酮酸中毒可出現(xiàn)甜味或爛蘋果味。

3

身體疲勞導(dǎo)致口臭

有些人平時口氣清新,但是一旦遇到疲勞的時候,口氣就比較重。這多數(shù)是因為勞累情況下精神比較憔悴,飲食不規(guī)律致使消化能力比較差,再加上飲水少、休息差等原因,導(dǎo)致口氣比較重。

那你知道如何保持口氣清新嗎?

這5招還你清新口氣,拿走不謝!

1

勤刷牙

牙縫間的殘留物不但是蛀牙、牙周病的元兇,還會招來口臭。刷牙時,越是出血的地方越應(yīng)該努力清潔,因為出血說明細(xì)菌感染嚴(yán)重,有牙齦炎的可能了,也許還有牙石。所以要定期潔牙,讓牙齒也洗個澡。

2

吃東西要多嚼嚼!

咀嚼是食物消化的第一道工序,建議大家吃東西時速度慢一點,別火急火燎的往肚子里咽,多咀嚼可以刺激唾液腺分泌更多唾液,而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖預(yù)防口臭的產(chǎn)生。

3

吃貨們,控制點自己!

如果你又愛抽煙又愛喝酒,左手一個榴蓮,右手一個大蒜,嘴里嚼著韭菜盒子。這么吃,嘴里不臭才怪呢,尤其是油膩的食物,一定要減少,避免消化不良。所以特殊“吃貨們”,最好還是控制點!

4

緊張時刻,多喝水!

人緊張時會讓唾液分泌減少,比如面試、相親、參加重要會議時??赡艹霈F(xiàn)口臭。因此,不妨多喝些水或者綠茶滋潤口腔。

5

鍛煉身體

管住嘴,邁開腿,同時還要搭配酵素讓新陳代謝運轉(zhuǎn)起來,絕對是消除胃腸型口臭的終極辦法,如果能夠多出汗,有利于消化功能的強壯

 

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