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為什么要出保護(hù)牙齒手抄報

2018-11-01 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí)保護(hù)牙齒手抄報中教導(dǎo)人們?nèi)绾伪Wo(hù)牙齒,如何預(yù)防牙齒疾病滋生等等的最主要核心,是要告訴人們,牙齒對于人們生活的重要性。

不知道大家有沒有見過保護(hù)牙齒手抄報。正常保護(hù)牙齒手抄報會在愛牙日出現(xiàn)的比較多,主要講的都是一些牙齒疾病如何滋生,以及如何來保護(hù)我們的牙齒。那么,為什么要出保護(hù)牙齒手抄報?

其實(shí)保護(hù)牙齒手抄報中教導(dǎo)人們?nèi)绾伪Wo(hù)牙齒,如何預(yù)防牙齒疾病滋生等等的最主要核心,是要告訴人們,牙齒對于人們生活的重要性。

牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。相反,如果牙弓發(fā)育不正常,牙齒排列紊亂,參差不齊,面容就會顯得不協(xié)調(diào)。如果牙齒缺失太多,唇頰部失去支持而凹陷,就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。所以,人們常把牙齒作為衡量健美的重要標(biāo)志之一。

保護(hù)牙齒的小竅門:

1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣。

7、均衡地攝取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

由此可見,保護(hù)牙齒手抄報最主要是想告訴我們,牙齒是我們生活中不可或缺的最重要的一部分,我們在平時就要做好護(hù)理,保持口腔衛(wèi)生,預(yù)防口腔疾病的滋生。 

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