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春季護(hù)牙有妙招

2018-04-06 來(lái)源:金一一鑫口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齒松動(dòng)及早治療:出現(xiàn)個(gè)別牙齒松動(dòng)后,很多人會(huì)習(xí)慣性地避免使用這側(cè)牙齒咀嚼食物從而造成牙石堆積,而長(zhǎng)期使用一側(cè)牙齒咀嚼食物還會(huì)引起咀嚼肌一側(cè)發(fā)達(dá)一側(cè)萎縮
春季護(hù)牙有妙招
 
現(xiàn)在正是春暖花開的季節(jié),很多客戶反映,到了春季就容易牙疼,這是因?yàn)榇杭練夂蚍磸?fù)無(wú)常,人體較難保持新陳代謝的平衡與穩(wěn)定,再加上春季人們愛(ài)吃火鍋等辛辣食物,極易上火導(dǎo)致牙疼。
 
少吃易上火的食物:其實(shí)牙疼并沒(méi)有季節(jié)性,很多人反映春天易牙疼是因?yàn)榇杭镜臍夂蛱攸c(diǎn),保持規(guī)律的作息時(shí)間,多吃清淡食物即可有效抑制牙疼發(fā)生。
 
保持正確的刷牙方式:刷牙時(shí)間因人而異,但一般不宜少于兩分鐘。目前提倡較多的是“水平短距離顫動(dòng)刷牙法”。將刷毛置于牙齒和牙齦交界處,與牙面呈45度角,水平輕輕顫動(dòng),然后順牙縫上下刷,面面俱到不要遺漏;用刷毛的上端刷上下前牙內(nèi)側(cè),牙齒的咬合面則要來(lái)回刷;最后別忘了刷舌頭,使口氣更清新。建議每天刷牙兩次,每次每個(gè)部位刷10次(來(lái)回5次)。
 
經(jīng)常洗牙:從醫(yī)學(xué)角度講造成牙齦出血有兩方面原因,一是患者凝血機(jī)制低下,如肝臟疾病患者凝血酶合成機(jī)制低下極易造成牙齦出血,二是牙齦炎導(dǎo)致牙齦出血,引起牙齦炎的最重要原因是牙石過(guò)多,口腔衛(wèi)生不良,最好的解決辦法是洗牙。洗牙是為了清潔牙石,牙石是造成很多口腔疾病的關(guān)鍵因素。
 
牙齒松動(dòng)及早治療:出現(xiàn)個(gè)別牙齒松動(dòng)后,很多人會(huì)習(xí)慣性地避免使用這側(cè)牙齒咀嚼食物從而造成牙石堆積,而長(zhǎng)期使用一側(cè)牙齒咀嚼食物還會(huì)引起咀嚼肌一側(cè)發(fā)達(dá)一側(cè)萎縮,造成一邊臉大一邊臉小,嚴(yán)重影響美觀 
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