刷爆朋友圈美白牙齒的偏方真的靠譜嗎？

2018-03-10 來源：登特口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：含食醋以后再刷牙的做法是非常錯誤和危險的。食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著再刷牙，牙齒表層的牙釉質(zhì)就會被去除

刷爆朋友圈美白牙齒的偏方真的靠譜嗎？

潔白整齊的牙齒是愛美人士的追求，很多人為牙齒不夠白煩惱過。網(wǎng)絡(luò)上流傳著各種各樣的美白牙齒“小妙招”。比如喝醋刷牙美白、酵母粉刷牙美白、嚼花生米等，這些方法是不是有效，是不是安全？

民間傳說能夠美白的偏方

1、食醋含在嘴里1到3分鐘后吐掉，刷牙。

2、桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙時往牙刷上放點(diǎn)酵母粉。

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、生花生嚼碎，當(dāng)牙膏用。

6、墨斗魚的骨頭碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用。

1、含食醋刷牙不可取

含食醋以后再刷牙的做法是非常錯誤和危險的。食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著再刷牙，牙齒表層的牙釉質(zhì)就會被去除。雖然牙齒的確能看起來白一些，但是付出的代價就是牙齒越來越薄越來越小。

2、檸檬汁刷牙不可取

至于用檸檬汁擦牙齒的做法也是一樣，檸檬汁里的檸檬酸是一種有機(jī)酸，同樣會腐蝕牙齒表面，損壞牙釉質(zhì)。

小提示

溫馨提醒：用食醋和檸檬汁來美白牙齒是不可取的。平時吃過酸性的食物和飲料，比如酸味蜜餞、話梅、果汁、可樂等碳酸飲料以后，應(yīng)該立即用水漱口減少酸性物質(zhì)在牙齒上的附著。

食用酸性食物后不能立即刷牙。因為此時牙齒在酸的作用下硬度大大下降，馬上刷牙很容易造成牙釉質(zhì)磨損，從而引起牙敏感、牙缺損。最好在吃喝后大約半小時再刷牙。

3、摩擦美白作用等同于牙膏刷牙

干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗魚的骨頭粉，這些所謂美白偏方基本原理就是摩擦美白。其實(shí)，咀嚼食物的同時食物就會不斷地摩擦牙齒，尤其是蘋果等富含纖維的食物，都會起到一定程度的清潔作用。

其實(shí)，牙膏的主要成份就含有摩擦劑如水合硅石，這些顆粒比食物碎屑更細(xì)小，能夠清潔到更細(xì)小的牙齒間隙。牙膏中的摩擦劑都是經(jīng)過大量臨床實(shí)驗證實(shí)，不僅不會損傷牙釉質(zhì)，而且能增加牙齒的光亮度，是比較安全有效的潔齒方法。

小提示

溫馨提醒：通過摩擦來美白牙齒，對于牙齒表面的淺著色有一定效果，但對牙齒本身的色澤改變是無能為力的。

美白牙齒要科學(xué)

牙齒的著色主要分為外源性著色和內(nèi)源性著色。根據(jù)著色的不同以及嚴(yán)重程度，專業(yè)的牙科醫(yī)生會采用不同的方法來處理。

拋光：外源性著色包括茶垢、煙漬、牙石等。這些都可以到醫(yī)院潔牙和拋光去除，從而還原牙齒本身的顏色。

冷光美白：內(nèi)源性著色的原因可能是由于年齡增長、四環(huán)素沉積、氟斑牙等等，主要是牙本質(zhì)或牙釉質(zhì)顏色改變造成的，需要通過冷光美白來去除。

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