預(yù)防大于治療，作為父母，我們需要及早對(duì)孩子的牙齒進(jìn)行精心護(hù)理，才能讓孩子盡可能免受痛苦。但是，護(hù)牙路上難免會(huì)得到七大姑八大姨的那些錯(cuò)誤的“經(jīng)驗(yàn)之談”，來(lái)看看這些雷區(qū)，你踩過(guò)幾個(gè)？

ps：牙齒健康要從小抓，我們周四就會(huì)開團(tuán)寶寶用的牙膏牙刷，大家不要錯(cuò)過(guò)啦~

注意，前方有雷，請(qǐng)十級(jí)戒備

雷區(qū)一：兒童不需要使用含氟牙膏

避雷

居住在非高氟地區(qū)的兒童，出牙后就需要使用含氟牙膏。

何為非高氟地區(qū)？

評(píng)估當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)

自來(lái)水公司會(huì)定期對(duì)轄區(qū)里的水進(jìn)行檢測(cè)，給出檢測(cè)報(bào)告，其中會(huì)明確指出當(dāng)?shù)氐乃泻浚覀兛傻阶詠?lái)水公司的官網(wǎng)查看。

查看家庭中安裝的過(guò)濾裝置

使用反滲透裝置以及蒸餾裝置過(guò)濾后的自來(lái)水，氟的含量會(huì)減少80%。使用活性炭濾過(guò)的自來(lái)水，也會(huì)減少氟的含量。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)補(bǔ)氟推薦：

依據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的補(bǔ)氟推薦，對(duì)照自來(lái)水公司的檢測(cè)結(jié)果，我們即可判定當(dāng)?shù)厥欠駥儆诜歉叻貐^(qū)。對(duì)于非高氟地區(qū)寶寶的補(bǔ)氟建議是（如下圖所示）：

6個(gè)月-3歲（還不會(huì)吐牙膏漱口的兒童）：含氟牙膏用量為大米粒大小

3-6歲（會(huì)吐牙膏會(huì)漱口的兒童）：含氟牙膏用量為豌豆大小

雷區(qū)二：從小鍛煉孩子獨(dú)立刷牙，家長(zhǎng)可以放任不管

避雷

孩子到2歲了，可以開始訓(xùn)練自己刷牙。等到孩子會(huì)自己系鞋帶或者梳馬尾辮了，可以考慮讓孩子獨(dú)立刷牙（一般7歲以后）。

同時(shí)，需要使用菌斑檢知方法，確認(rèn)孩子確實(shí)可以獨(dú)立刷干凈了，才可以放手讓孩子自己操作。

即使自己開始操作，也需要家長(zhǎng)每天確認(rèn)是不是刷干凈了。7歲前的刷牙應(yīng)該是孩子自己刷一遍，然后家長(zhǎng)再給孩子認(rèn)認(rèn)真真刷一遍。

雷區(qū)三：電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷好

避雷

客觀上并沒(méi)有哪種牙刷更好的說(shuō)法。更適合寶寶的，就是更好的。

在孩子能配合家長(zhǎng)刷牙的情況下，家長(zhǎng)可以給孩子使用電動(dòng)牙刷。如果讓孩子自己使用的電動(dòng)牙刷，則需要孩子5歲以上，并且已經(jīng)習(xí)慣了普通牙刷操作的基礎(chǔ)上在成年人監(jiān)視下可以操作。小頭電動(dòng)牙刷適合兒童。

寶寶刷牙的安全注意事項(xiàng)

1.鼓勵(lì)寶寶自己刷牙的時(shí)候，給他們選擇合適的牙刷。

給寶寶一把自己的牙刷，大人的牙刷太大，寶寶的小手握住容易疲勞，爸爸媽媽應(yīng)該選擇適合寶寶小手的牙刷

2.爸爸媽媽幫寶寶刷牙的時(shí)候，應(yīng)使用家長(zhǎng)專用牙刷。

爸媽的手，相對(duì)于兒童牙刷而言很大?？梢赃x擇小頭長(zhǎng)柄的牙刷，更容易把握方向，用力適當(dāng)。

3.孩子刷牙要在監(jiān)護(hù)人眼皮底下進(jìn)行。

寶寶嘴里有東西時(shí)不能跑跳、晃動(dòng)身體，因?yàn)橐坏┧?，牙刷等物可能?huì)捅破口腔。

4.寶寶自己刷牙時(shí)爸媽要幫他們擠牙膏或者可以不給牙膏。

有的寶寶刷牙自己擠牙膏，常擠很多的牙膏，而牙膏味道甜甜的，可能會(huì)被寶寶吃下。牙膏里有化學(xué)成分的摩擦劑，長(zhǎng)期吞下會(huì)對(duì)寶寶身體有害。

5.牙膏應(yīng)該放在寶寶夠不著的地方。

家里的藥品和化學(xué)物品，都應(yīng)該放在孩子夠不著的地方，牙膏也一樣。曾經(jīng)有小朋友誤以為牙膏是糖，偷偷吃了一整條，結(jié)果被送去急診室洗胃。

6.怎樣正確擠牙膏？

反復(fù)用沾滿唾液的牙刷去沾牙膏，是錯(cuò)誤的，這樣將牙刷上的細(xì)菌帶給牙膏了。應(yīng)該將牙膏擠在干凈的紙上，然后用牙刷沾牙膏。最好不要幾個(gè)人共用一管牙膏。

雷區(qū)四：給牙齒涂氟會(huì)得氟斑牙

避雷

應(yīng)該由專業(yè)的牙醫(yī)，使用世界衛(wèi)生組織（WHO）、國(guó)內(nèi)牙防專家認(rèn)可的氟保護(hù)漆，進(jìn)行涂氟治療。氟保護(hù)漆可用于乳牙和恒牙，至今還未發(fā)現(xiàn)使用氟保護(hù)漆導(dǎo)致氟斑牙的發(fā)生。

非高氟地區(qū)的孩子，牙齒需要涂氟。涂氟最好的時(shí)期是萌出后馬上涂。涂氟最少6個(gè)月一次。一年4次是最理想的。

雷區(qū)五：做窩溝封閉也會(huì)有蛀牙，沒(méi)必要做

避雷

窩溝封閉不是免疫劑，它只是預(yù)防和減少齲齒發(fā)生的可能性。所以，即使做了窩溝封閉，認(rèn)真刷牙仍然很有必要。另外，窩溝封閉后需要每半年左右定期檢查，如果發(fā)現(xiàn)有脫落，要及時(shí)補(bǔ)上脫落的部分。

窩溝封閉的原理：

窩溝封閉的原理非常簡(jiǎn)單，就是使用封閉劑材料，把窩溝填平一些，使窩溝的清潔難度降低，從而減少這些位置患蛀牙的可能性。

做窩溝封閉最好的是萌出一顆做一顆。一般的情況是：3歲——乳磨牙，6歲——第一恒磨牙，12歲——第二恒磨牙。

雷區(qū)六：乳牙要換蛀了，也不需要治療

避雷

乳牙蛀牙也是病，所以得治！乳牙蛀牙不治療，影響的不單單是一顆牙齒，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到下方的恒牙，甚至可導(dǎo)致牙齒的排列不齊等問(wèn)題。

雷區(qū)七：蛀牙是不會(huì)通過(guò)唾液傳染的

避雷

蛀牙是可以通過(guò)唾液中的細(xì)菌傳染的，比如：吹飯、嘗飯、夾菜、嘴喂飯這些都有可能傳染口腔細(xì)菌。

家長(zhǎng)蛀牙多的，孩子就容易有蛀牙。因此，家長(zhǎng)需要定期檢查自己的牙齒，有問(wèn)題早治療，還需要讓家人改變就餐習(xí)慣。

雷區(qū)八：母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致寶寶蛀牙

避雷

在“孩子吃母乳但是有蛀牙”這件事上的罪魁禍?zhǔn)?，?yīng)該是“沒(méi)有好好清潔牙齒”。

孩子在長(zhǎng)牙后，基本上已經(jīng)開始添加輔食，加上小年齡段的孩子不能好好配合刷牙，引致牙齒上的牙菌斑并不能有效地被及時(shí)清除干凈。如果加上頻繁地喂養(yǎng)母乳，母乳的粘稠性就為牙菌斑的堆積提供了有利條件。有了堆積成山的牙菌斑，還怕輔食中的糖分不產(chǎn)酸來(lái)破壞牙齒嗎？

美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)指出，12個(gè)月后的孩子，每天超過(guò)7次的母乳喂養(yǎng)可能增加蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。

因此我們建議：孩子長(zhǎng)牙了就要考慮戒夜奶，特別是上前牙長(zhǎng)出后，更應(yīng)該戒斷夜奶。因?yàn)樯锨把牢恢玫奶厥庑裕苁艿酵僖鹤詽嵉哪芰Ρ容^差。這也是為什么，一般奶瓶齲都在上前牙的位置。

爸爸媽媽們可以通過(guò)恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理來(lái)保護(hù)寶寶

1.在每次哺乳后用沾濕的布（長(zhǎng)牙前）或軟毛牙刷（長(zhǎng)牙后）清潔寶寶的牙齒和牙齦。有挨著長(zhǎng)的牙齒，就該使用牙線或牙間刷清潔牙縫。

2.在寶寶長(zhǎng)出第一顆乳牙之后，盡快地帶寶寶去看牙醫(yī)。

3.在寶寶一歲的時(shí)候教他使用杯子喝水（而不是用奶瓶）

4.確保你的寶寶攝入適量的氟化物。如果你所在的城市的飲用水中并沒(méi)有含氟，那么請(qǐng)?jiān)敿?xì)咨詢兒童口腔醫(yī)生或兒科醫(yī)生后為寶寶補(bǔ)充氟化物。

5.遵循以下指導(dǎo)方針，就可以給孩子享受到母乳喂養(yǎng)的好處，卻又不會(huì)長(zhǎng)蛀牙：

美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議：母乳喂養(yǎng)孩子至少一年。

當(dāng)孩子開始有其他液體和固體食物的攝入時(shí)，控制進(jìn)食含糖食物的頻率。這是可以降低孩子患齲的最重要的措施之一。

盡早建立寶寶的睡眠規(guī)律。根據(jù)美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議，嬰兒在6-8周大的時(shí)候就應(yīng)該學(xué)會(huì)自己入睡而不需要通過(guò)哺乳或輕輕拍打助睡。在6個(gè)月大的時(shí)候，大多數(shù)嬰兒的睡眠應(yīng)該能持續(xù)整晚。

要避免每次哺乳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，尤其是當(dāng)孩子非常困或者出現(xiàn)在哺乳期間入睡的情況。

雷區(qū)九：孩子的牙齒太脆弱了，不需要洗牙

避雷

兒童的牙齒也會(huì)有牙垢堆積、色素沉積、牙結(jié)石，所以兒童也需要洗牙。兒童洗牙一般每半年一次。

孩子的洗牙不同于成年人，手工潔牙是首選，一般不使用超聲波潔治器。潔治后，最常使用的是橡皮輪杯和磨砂膏進(jìn)行拋光。

雷區(qū)十：孩子牙齒不痛就不需要看牙

避雷

等牙齒痛了再看牙，就需要進(jìn)行治療了。預(yù)防大于治療，所以牙齒需要護(hù)理。一般牙齒需要每年進(jìn)行2-4次的檢查。

閨蜜那時(shí)就是從沒(méi)帶孩子看牙，也沒(méi)有給孩子提前做任何心理建設(shè)的情況下，讓孩子開始補(bǔ)牙。在洗牙的時(shí)候，強(qiáng)力的水柱讓孩子感覺(jué)到了疼痛，不愿意配合，一直閉著嘴巴，跟醫(yī)生僵持。媽媽好話說(shuō)盡，到最后糖衣炮彈也用上了，就是不張嘴，最后只能回家。

為了怕強(qiáng)行補(bǔ)牙給孩子留下心理陰影，閨蜜天天給孩子做思想工作，又反復(fù)了跑了幾次醫(yī)院，每次都是到了洗牙那一步就不愿意配合。眼看著牙齒越爛越深，最后不得已強(qiáng)行給孩子補(bǔ)了一顆牙。

結(jié)果，孩子恍然大悟，其實(shí)并沒(méi)那么疼，終于愿意配合了。接下來(lái)連續(xù)補(bǔ)完其他的牙齒，孩子也愿意好好刷牙了。

補(bǔ)完牙算下來(lái)，如果一開始就帶孩子每半年看一次牙齒，每次50元掛號(hào)費(fèi)，也就600元。牙齒壞了及時(shí)補(bǔ)，也會(huì)便宜很多。那次8顆牙齒補(bǔ)下來(lái)花了近3000大元……

帶孩子看牙是個(gè)技術(shù)活，爸媽需要注意這些

1.看牙需要選擇孩子身體狀態(tài)好的時(shí)候。

非緊急情況，孩子生病的時(shí)候不看牙。

2.如果你帶較小的孩子看牙，比如說(shuō)學(xué)齡前的孩子，建議上午去。

因?yàn)橄挛绾⒆拥?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/jsbpd/' target='_blank'>精神狀態(tài)相對(duì)沒(méi)有上午好，孩子感覺(jué)到疲倦容易哭鬧，治療時(shí)配合度較差。

3.去看牙前，需要給孩子做好心理建設(shè)。

不能讓孩子覺(jué)得看牙是一件很可怕的事情。

4.去看牙前，最好先讓孩子把牙齒給刷好。

不建議在見牙醫(yī)前吃蔥、蒜等帶強(qiáng)烈刺激性氣味的食物。

5.較小的孩子看牙，家長(zhǎng)可以陪同進(jìn)診室；較大的孩子，鼓勵(lì)家長(zhǎng)在診室外等候，即使進(jìn)入診室也建議家長(zhǎng)盡量不說(shuō)話。

家長(zhǎng)的過(guò)多干預(yù)會(huì)影響醫(yī)生治療時(shí)的集中力，也會(huì)讓正在接受治療的孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生依賴心理，無(wú)法獨(dú)自承受治療中可能有的不適感。

6.孩子如果哭鬧不停，不必強(qiáng)求孩子一次就診時(shí)就能順利地完成治療。

第一次不能很好配合的話，可以多預(yù)約幾次，多讓孩子去幾次你選擇的診所，就能漸漸地習(xí)慣，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。