舌頭通常被稱為“人體中最強勁的肌肉”。

的確，舌頭由一組肌肉構(gòu)成，幾乎不停歇的發(fā)揮品嘗食物、吞咽，還有說話的功能。健康的舌頭通常是粉紅色的，表面覆蓋被稱為“舌乳頭”的小突起。

因為舌頭被頻繁的使用著，所以當(dāng)舌頭出現(xiàn)問題的時候我們會敏感的覺察到不適，包括變色和疼痛等等。

常見的幾個癥狀可能由多種不同原因引起，需要醫(yī)生的專業(yè)診斷。幸運的是，大多數(shù)舌頭問題都不危及生命，很多經(jīng)過專業(yè)治療也會很快恢復(fù)。

盡管如此，某些情況下舌頭的變色和疼痛也有可能暗示了非常嚴(yán)重的問題，比如維生素缺乏，艾滋病或者舌癌。所以，當(dāng)你的舌頭出現(xiàn)持續(xù)性不適的時候，及時尋求醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的診治是非常必要的。

什么會引起舌頭發(fā)白？

有多種原因可以引起舌頭整體發(fā)白或者出現(xiàn)局部白色斑塊，包括：

舌白斑：這種情況是由于口腔內(nèi)細(xì)胞過度增生引起的。最后在口腔內(nèi)，包括舌頭上形成白色斑塊。白斑本身并不危險，但它可能是癌前病變。所以由專業(yè)的口腔醫(yī)生來判斷白斑的成因非常重要。如果舌頭受到不良刺激，白斑可能會發(fā)生惡變，這種情況通常發(fā)生在經(jīng)常使用煙草制品的人身上。

鵝口瘡：又被稱為念珠菌病、雪口病，是發(fā)生在口腔內(nèi)的真菌感染，口腔和舌表面會不斷覆蓋白色乳酪一樣的斑膜。鵝口瘡?fù)ǔ０l(fā)生在嬰兒和老年人，尤其是佩戴假牙的老人，或者那些免疫系統(tǒng)非常弱的人。糖尿病患者以及因為哮喘或者肺部疾病需要長期吸入類固醇的人也容易得鵝口瘡。長期使用廣譜抗生素也是引起鵝口瘡的常見原因，因為使用的同時也殺死了口腔內(nèi)有益的細(xì)菌，造成菌群失衡。食用含有活菌的原味酸奶有助于菌群重建和平衡。當(dāng)然，必要的藥物抗感染也是需要的。

口腔扁平苔蘚：如果你的口腔或舌頭上有蕾絲一樣的白色網(wǎng)格狀的粗糙突起，你可能是得了口腔扁平苔蘚。醫(yī)生經(jīng)常也不能解釋其具體原因，而且它常常自己又消失了。保持良好的口腔衛(wèi)生，不要吸煙，避免進(jìn)食刺激性食物會有所幫助。

什么會引起舌頭發(fā)紅/草莓舌？

有多種原因可能造成正常的粉紅色舌頭發(fā)紅。某些情況下，舌表面的味蕾甚至?xí)龃?、發(fā)紅，舌表面看起來像草莓一樣。常見的原因包括：

維生素缺乏：葉酸和維生素B12的缺乏可能會引起舌表面發(fā)紅。

地圖舌：又被稱為良性移行性舌炎，因為舌表面紅色的印記使舌頭外觀酷似地圖而得名。有時這些紅色的印記會有白色的邊界，而且位置常常變換。雖然地圖舌通常是無害的，但是如果出現(xiàn)紅色印記時間長于兩個星期，還是建議你去拜訪醫(yī)生，進(jìn)行一下專業(yè)檢查，由醫(yī)生來判斷到底是不是地圖舌，以及需不需要進(jìn)一步的檢查和治療。如果舌頭出現(xiàn)刺痛等不適，你可能需要藥物來進(jìn)行緩解。

猩紅熱：感染了猩紅熱通常會出現(xiàn)草莓舌。如果你出現(xiàn)高燒和舌頭發(fā)紅，必須立刻就醫(yī)。猩紅熱需要及時進(jìn)行抗生素治療。

川崎?。憾嘁娪?歲以下的兒童，是一種病因未明的全身性血管炎綜合癥，可能會引起草莓舌。在嚴(yán)重期，兒童常會異常高熱，還會出現(xiàn)手腳的發(fā)紅和腫脹。

什么會引起黑毛舌？

黑毛舌是指舌頭表面出現(xiàn)毛發(fā)一樣的外觀，通常沒有什么嚴(yán)重的危害。（好奇的話可以度娘，看看啥樣紙~）

我們舌表面的乳頭其實一直在不斷生長，同時隨著日常的口腔活動也在不斷脫落，但是在一些人身上卻出現(xiàn)了過度生長和延緩脫落的現(xiàn)象，增長的舌乳頭容易成為細(xì)菌的避風(fēng)港，當(dāng)細(xì)菌繁殖的時候，乳頭會變的暗沉發(fā)黑，看起來像頭發(fā)一樣。

這種情況并不常見，口腔衛(wèi)生不好的人容易發(fā)生黑毛舌，比如長期服用抗生素，接受化療，以及患有糖尿病的人。

什么會引起舌頭疼痛或凹凸不平？

有很多原因會引起舌頭疼痛或出現(xiàn)腫塊，比如：

創(chuàng)傷：意外的咬到或燙到，在愈合之前都會造成舌頭疼痛。磨牙或者洗牙過程中的刺激也可能會引起舌頭邊緣不適。

吸煙：過度吸煙會刺激舌頭，引起疼痛。

口腔潰瘍：很多人都得過口腔潰瘍，具體病因還不明確，通常在工作生活壓力比較大的時候會加重。

灼口綜合癥：一些更年期女性會患灼口綜合癥，即舌頭感覺像被火燒了一樣。

舌乳頭增大：如果你舌頭上一個或者一些舌乳頭發(fā)炎或者受到了刺激，它可能會形成一個疼痛腫大的包塊。

某些病理狀況：例如糖尿病和貧血，都會引起舌頭疼痛不適。

口腔癌：盡管大部分舌部不適不需要過度擔(dān)心，但是如果你的舌頭上出現(xiàn)了超過一周或兩周未愈的疼痛或腫塊，還是應(yīng)該向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。