每個人的嘴巴都難免會在某個時候發(fā)出難聞的氣味，例如在早晨剛睡醒的時候，或者是有抽煙、喝酒、吃大蒜等生活習(xí)慣，通常只要刷過牙或改掉生活習(xí)慣，也就好了。但是有些人不管怎么刷牙、改變生活習(xí)慣，嘴里仍時刻會發(fā)出臭味。那么導(dǎo)致口臭的原因有哪些呢？

與胃有關(guān)

其實只有很少一部分口臭與胃的問題有關(guān)，例如胃酸倒流。中醫(yī)也許會說他們說的“胃”不是解剖學(xué)意義上的“胃”，而是虛擬的，也能夠用來指別的內(nèi)臟問題。即便如此，口臭也只有一小部分是因為內(nèi)臟的疾病引起的，例如糖尿病、肝病、慢性支氣管炎等。某些人的身體無法分解食物中或代謝產(chǎn)物中一種叫三甲胺的物質(zhì)，那么它就會跑到唾液和汗液中，發(fā)出魚臭味。

與口腔衛(wèi)生有關(guān)

絕大部分（80～90%）的口臭就是口腔衛(wèi)生出了問題。有的是因為患有某種牙科疾病，例如牙齦炎、牙周炎、齲齒。還有的人其口腔看不出什么毛病，但是他們牙齒上的菌斑和舌苔上同樣生活著很多厭氧細(xì)菌。這些細(xì)菌不喜歡氧氣，躲在缺乏氧氣的地方，分解食物、唾液和細(xì)胞中的蛋白質(zhì)，然后釋放出硫化氫之類的惡臭氣體。這些細(xì)菌大部分都在舌苔上。

口腔中的厭氧細(xì)菌

中醫(yī)把舌苔說得很神秘，其實它是由脫落的上皮細(xì)胞、口腔中的細(xì)菌、食物殘渣等組成的。舌苔上長滿了細(xì)菌，在一個舌苔上皮細(xì)胞中能找到100多個細(xì)菌，而在口腔的其他部位，一個上皮細(xì)胞中只能找到20多個。人的口腔中生活著很多種厭氧細(xì)菌，但似乎有一種與口臭的關(guān)系特別密切-穆爾單細(xì)菌。這種細(xì)菌并非僅僅生活在糞便中，在某些人中，它們也生活在消化道的另一頭——口腔。

如何殺菌去除口臭

如果口臭是因為這種細(xì)菌引起的，那么把它清除掉，不就行了？這種細(xì)菌主要生活在舌苔上，所以對口臭患者來說，不僅要刷牙，還要用舌刷去除舌苔。另一種消滅口腔細(xì)菌的方法是使用漱口液。研究人員測試了7種漱口液，發(fā)現(xiàn)那些含有洗必泰和西吡氯銨的漱口液對殺滅穆爾單細(xì)菌最有效。