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定期潔牙預(yù)防口臭

摘要:牙結(jié)石的形成因動物不同而異,受唾液量、唾液成分、飲食和口腔衛(wèi)生習(xí)慣等多方面因素的影響。在口腔內(nèi)不同的部位,形成的量也有所不同,在唾液腺導(dǎo)管口相對處的牙面、如下前牙舌側(cè)面和上磨牙頰側(cè)面,沉積更換。

口臭是人類相當(dāng)普遍的口腔癥狀,引起口臭的原因有多種,如胃潰瘍、糖尿病、扁桃體炎,不良假牙、齲牙等也會造成口臭,90%以上是由牙結(jié)石所致。所以,定期潔牙可以大大預(yù)防口臭。

一、牙結(jié)石是什么東西?

牙結(jié)石是鈣化了的牙菌斑,通俗地說:“牙結(jié)石即牙垢”,是附著在牙面上的礦化的菌斑和其他沉積物的總稱。

牙結(jié)石的形成因動物不同而異,受唾液量、唾液成分、飲食和口腔衛(wèi)生習(xí)慣等多方面因素的影響。在口腔內(nèi)不同的部位,形成的量也有所不同,在唾液腺導(dǎo)管口相對處的牙面、如下前牙舌側(cè)面和上磨牙頰側(cè)面,沉積更換。牙結(jié)石的原因有以下幾個(gè)方面:

1、細(xì)菌因素

口腔是一個(gè)復(fù)雜的生態(tài)環(huán)境。外界空氣、水及食物中的細(xì)菌不斷進(jìn)入口腔,一部分停留在口腔內(nèi),一部分隨吞咽被排除??谇粌?nèi)的溫度、濕度和復(fù)雜的結(jié)構(gòu)都為細(xì)菌的生長繁殖提供了適宜的條件。因此,口腔中可培養(yǎng)出多種微生物。進(jìn)入口腔的細(xì)菌,要成為口腔口菌群中的一種,必須先在口腔內(nèi)定居。

2、唾液中的糖蛋白

可在牙面上形成一層1-15微米厚的薄膜(稱獲得性膜),使細(xì)菌附著成為可能。一旦牙面獲得性膜形成,僅在數(shù)分鐘內(nèi)便有細(xì)菌附上去,層層沉積。這種細(xì)菌性沉積物,稱為菌斑,它為牙結(jié)石的形成提供了必不可少的礦化核心,而牙結(jié)石形成所需的無機(jī)鹽成分則來源于唾液。

牙石是沉積于牙齒表面的堅(jiān)硬物質(zhì),由口腔沉積物鈣化而成,牙石中的磷酸鈣、細(xì)菌、菌斑、微生物等會慢慢分解出臭氣,還會刺激牙周組織而致牙周勃——牙齦發(fā)炎、紅腫、溢濃、出血,發(fā)出臭味。

口臭嚴(yán)重影響生活、交際,令人不快,消除口臭最簡便而有效的辦法是請口腔科醫(yī)生進(jìn)行牙石清理,配合用藥,不日便可見效。而極少數(shù)由上述其它原因引起的,只要對癥治療也能不再口臭。每年一兩次的牙石清理和不嗜煙酒,對保持口腔衛(wèi)生十分重要。

二、牙結(jié)石怎么治療?

1、堅(jiān)持正確刷牙。在牙結(jié)石剛剛形成還沒有有礦化的時(shí)候,刷牙是最簡便最有效的祛除牙結(jié)石的方法,早晚刷牙,飯后漱口,是預(yù)防牙結(jié)石沉積的重要措施,不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

2、合理飲食。我們應(yīng)合理營養(yǎng),粗細(xì)搭配,少吃含糖高的或者粘性大的食物,盡量減少吃零食的習(xí)慣,多吃果蔬,此外飯前飯后還要堅(jiān)持漱口。

3、定期潔牙。一般成人每年應(yīng)該做到1-2次去醫(yī)院潔牙,主要是為了清潔我們平時(shí)刷牙所刷不到或者刷不掉的牙結(jié)石。潔牙可以減少牙結(jié)石對牙齦及牙周組織的壓迫。

 

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