俗話說“一白遮三丑”，尤其對于女性而言，不僅肌膚要美白，就連牙齒也需要美白。為此，涌入洗牙行列的愛美人士越來越多。隨著人們生活質(zhì)量的提高，洗牙可以全面地清潔口腔、保護牙齒，其神奇功效已獲得人們廣泛關注。在國外，洗牙被稱為是“另一種刷牙的方式”。然而，在不斷增多的洗牙群體中，一些專家發(fā)現(xiàn)，熱衷洗牙的人，常會走入誤區(qū)，盲目追求雪白牙齒，把洗牙當做美容，甚至導致牙齒健康受影響。

洗牙重在清潔不等于美白牙齒

其實牙齒構造中的象牙質(zhì)本身就偏黃，因此牙齒本身就不是純白色的。且定期洗牙主要功效為清潔牙齒，指用潔治器械去除牙齒上的牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

通過除去平時因飲食所累積的牙結石與牙垢，洗牙后，一些人會有短暫齒色改變的感覺。但洗牙并沒有牙齒美白的功效，仍須搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齒。不少專家也認為，牙齒美白其實并沒有標淮值，每個人牙齒的原色與健康狀況都不盡相同，就算是使用一樣的方式、劑量與濃度進行牙齒美白，最后能達到的美白效果也會有差異。因此，切忌盲目追求雪白牙齒。

洗出牙縫是錯覺脫掉“臟衣服”牙齒更敏感

洗牙后，怎么感覺牙縫更大更明顯了?有的朋友在洗牙后發(fā)現(xiàn)，吸一口涼氣會特別敏感，再仔細照鏡子查看，似乎牙縫真的較之前更明顯了。這是因為牙根包括牙頸部都非常細小、薄弱，原來它表面被牙結石覆蓋著，洗牙把牙結石洗掉了。這些牙結石就好像我們穿的臟衣服一樣，雖然臟衣服可以在外界冷熱來襲時保護你，但是它本身會不斷釋放細菌毒素，自己也會慢慢變大，占據(jù)位置。

有人認為洗完牙以后牙酸，而且還會出現(xiàn)牙縫，這是一個誤區(qū)，其實，洗牙只是把原來堆積在牙齒和牙齒之間的牙結石清理掉了。原來有牙結石的地方空了，就會顯得有牙縫出來，實際上那個地方本身就有牙縫存在，并不是洗牙“洗出來”的。

想要牙齒變白先從清潔做起

是什么會造成牙齒黃？牙科醫(yī)生分析，牙菌斑及口腔內(nèi)的細菌是主要影響牙色的原因之一。所以在美白牙齒的同時，清潔也是十分重要，平常在飯后最好養(yǎng)成刷牙的習慣，飯后口腔內(nèi)的細菌滋生的速度是平時的好幾倍，若是沒有及時刷牙，容易造成過多的細菌，使得牙齒表面發(fā)黃。

若是希望牙齒變白，也可以選擇有特殊效能的牙膏，如美白牙膏，想要牙齒變白就該從清潔做起，打好牙齒健康的基礎再做牙齒美白，才是上上之策，否則若是原先口腔內(nèi)有齵齒卻隨意使用牙齒美白產(chǎn)品，容易引起酸軟敏感的問題。