年紀(jì)輕輕，不少人已經(jīng)開始牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒敏感甚至牙齒松動(dòng)了，這些老年人牙齒可能出現(xiàn)的情況，為何會(huì)突然出現(xiàn)在年紀(jì)小的人身上呢?年紀(jì)輕輕，為何就牙齦萎縮了?

　　哪些原因?qū)е卵例l萎縮?

　　刷牙不恰當(dāng)：刷牙時(shí)使用的牙刷刷毛過(guò)硬、牙膏的顆粒太粗、采用拉鋸式的橫刷法等，都可以因?yàn)闄C(jī)械性的刺激和摩擦造成牙齦組織的退縮，而出現(xiàn)牙根的暴露，特別是多見于尖牙和前磨牙的部位。

　　牙齒位置異常:由于解剖因素的影響，使得唇向錯(cuò)位的牙齒的唇側(cè)骨板過(guò)薄，甚至有骨開窗或骨開裂，當(dāng)該牙齒受到咬合創(chuàng)傷時(shí)，骨板很快吸收，隨即發(fā)生牙齦退縮和牙根暴露。

　　不良的修復(fù)體設(shè)計(jì)：如：卡環(huán)的位置過(guò)低、基托的邊緣壓迫、冠緣位于齦下等不良刺激也是造成牙齦退縮，牙根暴露的原因之一。

　　牙周炎：牙周炎的病理變化之一就是牙槽骨吸收。隨著牙槽骨的吸收、牙周附著水平的降低，牙齦組織高度也會(huì)隨之降低。另外，牙周炎經(jīng)過(guò)治療后，消除了炎癥，或者通過(guò)牙周手術(shù)的方法切除了部分牙周袋，也同樣會(huì)使得牙齦退縮，牙根暴露。

　　牙齦萎縮要怎么辦呢?

　　定期的口腔保健

　　保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。不要圖便宜和方便。

　　保持口腔清潔

　　掌握正確的刷牙方法。配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。避免使用牙簽，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用牙簽剔牙容易刺激牙間隙處牙齦頭的萎縮。

　　發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)

　　如覺得自己有個(gè)別牙發(fā)生異常移動(dòng)，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便對(duì)癥處理。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免牙齦退縮加重。