都說牙疼不是病,可是等到疼起來真的是要人命,而比牙疼更可怕的就是看牙醫(yī)。
不過牙醫(yī)看多了,自然也懂點口腔知識。其實,牙疼大多數都是由齲齒、牙周病引起的,而它們恰恰就是最常見的口腔疾病。既然是病就要找病根,其實導致齲齒牙周病的罪魁禍首,就是牙菌斑。
牙菌斑——看不見的口腔殺手
牙菌斑就像一層很薄很薄的膜一樣,覆蓋在牙齒的表面、縫隙等地方。其實,它根本就沒有藏著,只是因為太薄了,所以我們非火眼金睛,或者找個好角度,不然肉眼是很難看到它的存在。
這就如同哪些深藏在身邊的“恐怖分子”?平時發(fā)現不了,一出事才知道它的可恨和可怕。
只有在用牙菌斑指示劑漱完口的時候,我們才能很明顯地看出它的存在。
牙菌斑是齲病和牙周病的罪魁禍首
所謂齲病就是我們經常說的蛀牙啦。細菌是齲病發(fā)生的必要條件,而細菌主要是借助牙菌斑粘附于牙面,如果不把牙菌斑清除干凈,細菌就很難消滅。
而所謂的牙周病,就是我們經常聽到牙周炎,牙齦炎等。牙菌斑內的細菌所產生的毒素及其他有害物質直接刺激牙齦。
怎樣消滅牙菌斑?
既然牙菌斑危害這么大,怎樣才能消滅它呢?
■ 第一步:選對牙膏
什么樣的牙膏才能有效消滅牙菌斑呢?醫(yī)生說,最好選用針對牙菌斑殺菌的天然牙膏。
牙膏中的芳香劑還有爽口、減輕口臭的作用。若在牙膏中加入一些藥物稱為藥物牙膏。通過用藥物牙膏刷牙可起到一些相應的作用,但若有牙病還是要先去看牙醫(yī),聽聽醫(yī)生的建議,而不能單純依靠某種牙膏來自行治療您的牙病,以免耽誤您的病情。
■ 第二步:正確刷牙
第二步就是要用正確的方法刷牙,各位媽媽可能要問了,這么大的人難道刷牙還不會嗎?別盲目自信,來看看郝醫(yī)生介紹的巴氏刷牙法吧~
?刷牙齦溝比刷牙齒更重要
醫(yī)生說,牙菌斑最容易在牙齦溝聚集,巴氏刷牙法就是要注重牙齦溝的清潔。
?牙刷與牙齒保持45度,小幅度移動刷牙
無論是刷上牙還是下牙,牙刷都要和牙齒保持45度,動作幅度要小,要輕柔。刷干凈兩顆牙齒之后,慢慢移動到相鄰的牙齒。
■ 第三步:漱口和漱口液
漱口是清潔口腔的一種方法,主要原理是利用液體在口內流動的沖擊力來清除滯留的食物殘渣,但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些藥物成分,稱為漱口液。漱口液可減少牙菌斑的形成,對減少齲病和牙周疾病的發(fā)生起一定作用,但也不能濫用。
■ 第四步:使用牙線、牙簽、牙間刷
牙線
單純采用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一,牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,預防牙周疾病和鄰面齲。
牙簽
在牙齦萎縮,牙與牙之間出現間隙(牙縫)的情況下,就要借助牙簽來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前我國市場上出售的牙簽的橫斷面是圓形的,國外也有橫斷面為三角形的牙簽。
牙間刷
牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成,在設計和規(guī)格方面有多種多樣,可根據牙間隙的大小進行選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
植物甙功效牙膏(改善牙周炎問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54清熱解毒,疏風止痛。用于風火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥20植物甙功效牙膏(預防齲齒蟲牙問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥28.8適應癥為1.炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關節(jié)炎、青少年型類風濕性關節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎和脊椎關節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關節(jié)性風濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥17用于齲齒所致疼痛的暫時止痛。
健客價: ¥7用于緩解輕至中度疼痛如:關節(jié)痛、肌肉痛、神經痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經,也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥15清熱解毒,散風止痛。用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便秘結,皮膚刺癢。
健客價: ¥25適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經、肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛;勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎節(jié)炎引起的關節(jié)腫痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥25止痛殺菌,防蛀。用于風火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經牙痛。
健客價: ¥14滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
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