結(jié)束了大吃大喝的春節(jié)長假,無數(shù)小伙伴們已經(jīng)開始努力工作了。相信大家此刻都有一個心聲:
你造嗎?如果上面這張圖引起了你的共鳴,那你可能患上了一種病——節(jié)日?。〉昧斯?jié)日病的人,早上不想起,晚上不瞌睡,摸摸自己的錢包,馬上就來精神,起來上班!
不止精神遭受著節(jié)日病的折磨,牙齒可能也患了節(jié)日病。餃子、大魚大肉和美酒是過年的常見食物,在你享受美味的時候,不止體重會漲,牙齒可能也會出現(xiàn)不適的癥狀!
當(dāng)心5種牙齒“節(jié)日病”
1、急性牙髓炎、急性根尖周炎
牙髓炎是由細(xì)菌或毒素侵入位于牙齒中心的牙髓所引起的炎癥,繼續(xù)惡化就是根尖周炎。通宵唱K,喝酒應(yīng)酬等疲勞抵抗力下降時更容易發(fā)作。
2、牙隱裂
過年喝啤酒的時候有些人可能用牙齒當(dāng)做工具,這樣很可能引起牙隱裂。一旦在同一個位置多咬幾次,牙齒就有可能裂開,雖說牙齒修復(fù)、牙齒種植技術(shù)可以修復(fù)受損牙齒,但牙齒還是原裝的好。
3、急性冠周炎
冠周炎發(fā)作的原因是智齒阻生以后,牙齒和牙齦之間的“盲袋”容易成為窩藏食物殘渣、滲出物及細(xì)菌的天然場所,一旦身體抵抗力低下,可引起“盲袋”位置發(fā)炎。
4、急性牙齦膿腫
平時如果有牙周病而沒有治療,春節(jié)長假中如果生活不規(guī)律,抵抗力下降,急性牙周膿腫就會出來作祟。
5、口腔潰瘍
吃了刺激性的食物,睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張、水果蔬菜等纖維素攝入不足、便秘等因素都有可能招致口腔潰瘍。
以上列舉了部分牙齒“節(jié)日病”,相信各位或多或少都遇到過。那么,牙齒得了節(jié)日病怎么辦?
保持良好的口腔護理習(xí)慣
首先,習(xí)慣很重要,飯后能刷牙更好,不方便的話別忘了漱口。睡覺前刷牙效果最好,防止遺留物在口腔長時間發(fā)酵了,損害牙齒,尤其是已經(jīng)有牙病的患者。
注意飲食
常吃粗纖維食物,清潔牙齒,如芹菜、韭菜等,既有利于健康,又能護牙。
進行口腔檢查
牙齒不適,一定要去專業(yè)的口腔醫(yī)院檢查,既減輕痛苦,又掃除隱患。如果牙結(jié)石過多,可以進行洗牙。
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